食物中毒怎么辦啊

馬文芳

食物中毒是一種急性中毒性疾病，是因為食用了被細菌及毒素所污染的食物，或是食用了含有毒素的動植物，例如河豚等。其主要的傳染源是變質的食物和被污染的水源，主要的傳播途徑是不潔凈的手、餐具以及帶細菌的蒼蠅等。平日不注意飲食方面，就很容易引發食物中毒，輕度中毒患者會有嘔吐、頭暈等癥狀，重度中毒患者會有生命危險。因此，在日常生活中，應當注意飲食衛生，以免出現食物中毒。

一、食物中毒可以分為哪些類別？

1.細菌性食物中毒：此類食物中毒是因為食用了含有細菌或細菌毒素的食物。有許多原因都會引發食物中毒，最主要、最常見的就是食用了被細菌污染的食物。根據相關調查顯示，在我國的食物中毒患者中，約有半數是因為細菌性食物中毒引發的。在引發細菌性食物中毒的食物中，以肉類食品居首位，然后是病禽和剩菜等。

2.真菌性食物中毒：真菌是谷物或其他食品生長繁殖出的有毒代謝產物，食用了此類毒性物質所產生的中毒，都被稱為真菌性食物中毒。中毒是因為食物被真菌污染，使用通常的烹飪方法無法殺死食物中的真菌毒素。而真菌的生長和產生毒素通常需要相應的溫度和濕度，所以，此類中毒有很明顯的地區性和季節性。

3.動物性食物中毒：其是因為食用了動物性中毒食物所引發的。而動物性中毒食物通常有下列兩種：（1）將含有有毒成分的動物當做食物，所引發的中毒現象;（2）會產生大量有毒成分的可食用動物食物，比如鮐魚就會引發食物中毒。近些年來，我國發生動物性食物中毒以河豚魚為主，然后是魚膽等。

4.植物性食物中毒：引發此類中毒通常有下列三種情況：（1）將含有有毒成分的植物制作成食物，比如大麻油等。（2）在進行制作食物的過程中，將沒有破壞或去除有毒成分的植物作為食物，例如木薯、苦杏仁等。（3）不當的食用含有有毒成分的植物，比如鮮黃花菜、發芽的土豆、未熟透的扁豆等。通常是因為誤食有毒植物，或是不正確的烹飪方法，亦或是未能完全去除植物中的有毒成分。比較常見的植物性食物中毒有菜豆中毒、木薯中毒、毒蘑菇中毒;例如毒蘑菇、曼陀羅、銀杏、苦杏仁等都可能會導致中毒者死亡。

5.化學性食物中毒：（1）誤食了被有毒化學物質污染的食物。（2）因添加了非食用性、禁止使用的食品添加劑、強化劑等，以及超量使用食品添加劑的食物。（3）由于儲藏等因素，導致營養素出現化學變化的食物，例如油脂酸敗等。食用這些食物所引發的中毒就是化學性食物中毒。其中毒病發與進食的食物和用量有很大關系，通常會在進食后短時間內發病，通常會有群體性，患者之間會有一樣的臨床癥狀。對剩余食物、嘔吐物、血和尿液等進行檢查，能夠測出相關的化學毒物。

二、食物中毒怎么辦？

1.催吐：可以使用手指、筷子等，刺激中毒不久且沒有明顯嘔吐的患者，以達到誘發嘔吐的目的;或者是讓患者飲用大量溫開水，并且反復進行達到自行嘔吐，降低身體吸收的毒素。在飲用大量溫水催吐后，如果嘔吐物是比較澄清的液體時，可以飲用一些牛奶，以達到保護胃部的效果。如果嘔吐物中有帶血液體時，就說明胃腸道和喉部有出血現象，應暫停催吐。

2.導瀉：如果患者食用中毒食物的時間超過2個小時，且精神狀態較好，可以通過服食瀉藥的手段，將毒物排除體外。

3.解毒：因為食用了變質的魚肉、蝦肉、蟹肉等引發的食物中毒，可以取100毫升食醋，加入200毫升水，稀釋后服下。另外，可以一次性煎服紫蘇30克、生甘草10克。誤食變質的防腐劑或是飲品，可以灌服新鮮牛奶或含有蛋白質的飲料，以達到解毒的效果。

4.保留食物樣本：在確定自身發生食物中毒后，應將致使中毒的食物樣本保存下來，并將其送往醫院進行檢測，以便醫生能夠對癥下藥。

三、如何預防食物中毒？

食物中毒是一種季節性高發的疾病，尤其容易發生在夏秋季節，會給患者造成很大的痛苦。但是，只要多加注意，就能夠完全避免發生食物中毒。

1.不能食用不新鮮或變質的食物;不食用被禁止出售的海產品等。

2.將蔬菜水果等放在清水中浸泡半小時以上，期間應多進行換水，以免殘留的農藥對身體造成傷害。

3.不在沒有證件的攤販處購買食物，對于沒有商標、沒有生產日期、沒有生產單位、沒有保質期等不符合規范的食品，也不能購買和食用。

4.對于生熟食物應進行區分，刀具、菜板等應分開，加工生食物的工具就只加工生食物，不能用于加工熟食物，反之亦然。要對餐具進行及時清洗，條件允許的話，可以時常進行消毒處理。

5.不要吃有毒的食物，例如河豚魚、毒蘑菇等。

6.不要在家中存放農藥、老鼠藥等有毒物品，如果必須要存放，也應遠離廚房和食物柜。

7.在服藥時要按照醫生囑咐，仔細閱讀說明書，在服藥之前要詳細辨認，對有關藥物的注意事項等要高度重視。

8.應當確保餐具清潔衛生，每個人都應有屬于自己的專屬餐具。飯后將餐具清洗干凈，并將其存放在干凈、無塵的地方。要養成良好的個人衛生習慣，應當做到飯前便后吸收的好習慣。