一
馬路這面與那面,
天天有人圍著看。
這面廣場跳街舞,
那面紅門把兵練。
二
廣場內外人流連,
舞步翩翩很好看。
紅門官兵練體能,
一招一式更新鮮。
三
廣場天天有歌舞,
紅門日日有訓練。
天天有人看歌舞,
日日有人看訓練。
四
雖然關門搞訓練,
門外總是有人看。
老也夸獎少也喊,
男男女女都稱贊。
五
跳繩跳高還跳遠,
扛起重木肩不換。
仰臥起坐俯臥撐,
拉著輪胎滿地轉。
六
杠鈴高高舉過頭,
平衡木上腳不亂。
拎著水桶快步跑,
掄起大錘砸地面。
七
兵也練來官也練,
為了戰斗把身練。
練得手疼臂也疼,
練得腰酸腿也酸。
八
昨天練了今天練,
天天如此不間斷。
練好體能上火場,
強身健體流大汗。
九
馬路這面與那面,
天天都有人在看。
你看你的廣場舞,
我看我的紅門練。