新年伊始， Flag都立下了嗎？

2019年已經正式來到，無論你是在校學子還是已經步入社會參加工作，每年的這個時候，都是制訂計劃，立下Flag的時候。如果你不是錦鯉本鯉，想要在年底的時候不被打臉，還是只能靠自己努力才能實現。

本杰明·富蘭克林曾經說過“你可以拖延，但時間不會停止”，但是，大多數人會這么想：“道理我都懂，但是臣妾做不到啊”，往往都會拖到最后期限，然后再火力全開完成工作。

如果你也是這種人，就很需要一款“Deadline”工具，也就是倒計時工具，同類的非常多，比如AT。這款APP界面簡潔，功能也比較直接，點擊加號即可添加事項，并設置完成時間，然后就可以看到倒計時以及進度條，如果Deadline時間軸已經超過50%以上還沒開始動工，那你就要考慮下自己是否能在最后的時間完成沖刺了！

這款APP采用比較醒目的紅色以及直觀的進度條顯示，作為一名“拖延癥患者”，表示很受用，在最后“交卷”之前，一定得完工才行啊。而這款工具提供了通知欄Widget功能，不過免費版僅能顯示最緊急的一條待辦事，可以花6元解鎖這個限制，是否需要就看你自己了。

而Android用戶也可以考慮Holo Countdown等工具，在添加任務后可以自行設定不同顏色，用以區分事件輕重緩急，而倒計時可以精確到秒，看著時間一分一秒地流逝，你還有什么借口不開始工作呢？

每天，人們往往會花費非常多的時間在玩手機上，有時候只是解鎖看下時間，就會被各種推送吸引了注意力，一刷就沒完了。360手機用戶調研中心曾經發布了一份《智能手機依賴度調查報告》，人們每天平均解鎖手機122次，過半的用戶會花2～5小時在手機上，所以，如果自己管不住手，也可以靠其他APP來幫忙。

比如大家熟悉的Forest（專注森林），好用是好用，但是需要花12塊購買。你也可以試試免費的潮汐APP，它提供了潮汐、雨天、森林等多個白噪音場景，并且加入經典的番茄工作法，讓你在預設時間段里專注工作，將每天需要完成的工作“切碎”，就不會覺得太難太多無法完成了。

其實這類APP非常多，就是讓你靜下來，專注于工作或者學習，其實用音樂軟件聽一些舒緩的輕音樂也是可以的，但是千萬別聽愛豆的歌哦，很容易就會一秒變迷妹/迷弟，什么也做不成了。

當你準備讀完一本幾千頁的書籍，但是一抱著書就覺得這么厚一本怎么可能讀得完，一蹴而就肯定不現實，完全可以改變一下，試試讓自己每天讀十頁，慢慢不就完成了嗎？做事同樣如此，如果制訂整件事情的長期計劃沒什么效果，你還可以嘗試將需要完成的事情拆分成多個小步驟逐一完成，一個個的“小目標”總是比“大工程”要容易。

如果你不想要繁雜的功能，可以試試Citrus，它的界面就會讓人眼前一亮：當你添加需要處理的事情之后，軟件會根據時間自動生成餅狀圖，讓你直觀地了解這一天要做哪些事，并且逐一完成，將這塊“餅”完全吃掉。

看似簡單，它還提供了二級“餅圖”，可以將每個任務細化，比如8小時的工作時間，可以將每天必須要做的事情都羅列下來，逐一完成之后，才能填滿整個“餅”。同樣的，你還可以為每個二級任務設置完成期限，并且定時提醒。在完成任務之后，還可以看到統計情況，對自己也是一個很大的激勵。

從APP名稱就可以知道，這是一個幫你制訂計劃的應用，當天的事情必須當天完成，堆到后面只會耽擱后面的安排，整個計劃都會受影響。所以，你可以在這款APP中預先將每天需要做的事情安排好，并且設置推送提醒，每個任務都可以隨時更新完成進度，并且時時提醒。在完成后也可以打鉤備注，并且用不同顏色區分輕重緩急程度。

這些其實是許多APP都能實現的功能，在日事清中，還可以建立“公司”，其實也就是一個工作小組，建立的計劃可以選擇共享到組內，適合領導安排任務，每個成員也可以隨時關注并且更新任務進度，當然，自己設置的計劃不會受其他人干擾。

在這個APP中，不光可以制訂計劃，還可以統計任務完成情況、建立筆記等，另外還提供了云盤空間，是一個比較全面的辦公協作應用。

如果管不住自己，就要采取一些強制措施了。但是手機那么好玩，該怎么辦呢？你可以試試把那些好玩的APP都鎖起來，在設置好的免打擾時間段內，限制它們啟動，不就好了嗎？最簡單的辦法就是用手機自帶的軟件鎖，不少品牌的手機都提供了這樣的功能，加鎖之后需要獨立密碼才能打開，增加了一道坎，“手滑”打開APP的概率就大大降低了。

此外你還可以試試OFFTIME這個APP，你需要設定一些必須保留的功能，比如短信和電話等，然后設定一個免打擾時間，手機就會鎖定，除了之前設定過的程序，其他APP是不會干擾你的，這樣也不會錯過一些重要信息。但是，最好別打開微博、微信這些一碰就離不開的APP哦。

當然，你也可以關閉移動網絡/WiFi連接，斷開網絡之后很多APP推送就失效了，這樣也可以盡可能地少玩手機。如果想對自己狠一點，還可以打開飛行模式，或者關機，完全避免騷擾，才能真正將注意力放在工作/學習上。

其實，那些“雞湯文”讓你放下手機，多和身邊的人交流，雖然看起來挺煩的，但是也挺有道理。玩手機本沒有錯，但是用上了這些APP，也是能有效提高自己學習/工作效率的。新年到了，不妨看看去年立下的Flag，今年實現了多少，在2019年，就不能再蹉跎度日了。