把小麥和谷殼分開

埃里克·貝特朗·拉森

1996年2月，我回了老家一趟。第二天凌晨四點鐘，我就起了床，開車去上班。頭一天下了一場雪，路很滑，所以我開得特別慢。開到一個路口，我剛準備轉彎時，前面一輛高速行駛的大巴突然打滑了。它占了兩個車道，橫著朝我沖過來，我無法變道，也不敢踩剎車。

一陣刺耳的金屬碰撞聲過后，一股巨大的力量向我襲來。我的腦袋撞在了儀表盤上，還好我的手起到了緩沖作用。我的整個身體都被拋向前方，但安全帶把我扯了回來。當我抬起頭，看見大巴又一次朝我沖來……

我傷得不重，只是輕微的腦震蕩，醫生發現了幾根碎裂的肋骨，還有膝蓋的幾處擦傷。第二天，我就出院了。除了腦袋和脖子很疼，我總體感覺還不錯。

接下來的日子里，我一直期待頭部和頸部的疼痛能有所緩解，但我錯了。這次事故發生后的一年是我一生中最難熬的時光，疼痛沒有消失，而且是一天24小時地纏著我。

車禍幾個月后，身體上的疼痛開始影響到我的精神狀態，我失去了能量，所有的精力都用來應對疼痛。我無法學習、睡覺或者和朋友相處，終日在大街上漫無目的地游蕩。因為只有當我動起來的時候，疼痛才會稍微緩解一點。我開始自怨自艾，想著自己是不是永遠好不起來了。

有一天，父親打電話來，問我最近過得怎么樣。我把真相告訴了他：“生活很艱難，我很痛苦，也很沮喪。”他說他很理解，這種情況確實很有挑戰性。我們隨便聊了一會兒，然后父親突然冒出了一句讓我意想不到的話：“埃里克，現在你處于把小麥和谷殼分開的時期。在這個階段，你應該展現出自己的本色！”

我敢肯定，父親說出這些話并不容易。奇怪的是當天晚上，我偶然和一位牧師聊了聊。這位牧師已經認識我很多年了，他問我最近過得怎么樣，我像沒事一樣回答：“挺好的。”

“別裝了，”他說，“你到底怎么樣了？”

我知道他想得到一個真實的答案，便把當天早些時候和父親說的話告訴了他：“生活很艱難，我很痛苦，也很沮喪。”然而，我再次得到了一個驚人的回答：“這不是很有意思嗎？”

“有意思？”我驚訝極了。

“是啊，人類竟然有這么多種情緒，一個人竟然能夠感覺到兩個極端！一邊是幸福、愛、喜悅、成就感和安全感，另一邊是郁悶、悲傷、沮喪、恐懼和失落?！?/p>

我陷入了沉思，因為我從來沒有從這個角度想過問題。

這兩次對話成了我人生的轉折點，漸漸地，我開始試著從不同的角度去思考問題。

面對逆境，當你找不到快速解決的方法時，若能做出微小的改變往往很管用。這有點兒像看股票走勢圖，股票持續下跌很長一段時間后，會先平穩一段，然后再跌到低谷。股票觸底反彈的態勢不會很明顯，它通常是慢慢上揚，每天都有小幅震蕩，但整體趨勢是向上的。

生活中遇到困境時，朝著積極的方向進行細微調整會給你希望。父親說“就像是把小麥和谷殼分開的階段”，這個比喻對我影響很深。

（楊進摘自《知識窗》2019年第5期，西米繪圖）