老年人幸福指數(shù)及自我管理現(xiàn)狀研究

高琴

摘 要：基于目前我國的人口老齡化問題，相關管理人員開始注重于對老年人群體的生活質(zhì)量進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，重點是希望能夠了解到老年人目前對生活的幸福指數(shù)以及其是否具備自我管理的能力，從而有針對性的制定管理策略，解決老年人的生活問題，提高老年人群體對社會的認同感和滿意度。而本文主要應用了走訪調(diào)查以及問卷調(diào)查統(tǒng)計的問題，來對目前我國社會當中的老年人幸福指數(shù)及自我管理現(xiàn)狀進行分析研究。

關鍵詞：老年人;幸福指數(shù);自我管理;現(xiàn)狀分析

幸福指數(shù)最初并沒有具體的衡量標準，每個人的生活層次都有所不同，但不同層次的人有不同的幸福來源，因此現(xiàn)階段，幸福指數(shù)主要指的是人們對社會發(fā)展現(xiàn)狀以及自身的生活狀態(tài)的滿意程度，比如，健康問題、溫飽問題以及家庭關系是否和睦，都是影響幸福指數(shù)高低的主要原因。

一、研究方法及研究對象

1、研究方法

針對于老年人幸福指數(shù)以及自我管理現(xiàn)狀方面的問題，本文主要采用的是隨機走訪調(diào)查的方式，對不同城市當中的老年人群體進行實地的面對面交流，了解老年人的真實生活情況。同時，為了保證研究數(shù)據(jù)的準確性和全面性，基于目前信息技術的發(fā)展進步，本次調(diào)查工作也應用了問卷調(diào)查的形式，讓老年人群體參與到答題過程當中，通過信息技術功能來統(tǒng)計、分析和總結(jié)相關結(jié)果。

2、研究對象

本次調(diào)查工作當中分別對我國的一線城市、二線城市以及三線城市進行劃分，隨機選定幾個代表性的市區(qū)以及周邊的一些農(nóng)村，對年齡在65歲左右的老人進行幸福指數(shù)以及自我管理現(xiàn)狀的調(diào)查工作。本次問卷調(diào)查工作一共發(fā)放了1500份調(diào)查表，并對其中的五百人進行走訪調(diào)查，經(jīng)過統(tǒng)計，這1500人當中，其中有男性754人、女性746人，而老年人的文化程度也各有不同，文盲或半文盲有300人，小學及高中學歷的有800人，大學及以上學歷的有400人。有配偶的1057人，與子女共同生活的老年人人數(shù)為375人。

二、老年人幸福指數(shù)的影響因素

在調(diào)查工作完成之后，可以總結(jié)出，影響老年人幸福指數(shù)的重要因素主要有以下幾個方面。

1、健康問題

老年人自身的身體機能會隨著年齡的增長而有所老化，因此經(jīng)常會出現(xiàn)一些身體健康方面的問題，比如，聽力下降、視力下降或者腰酸背疼等等。而疼痛以及疾病的困擾就是影響老年人幸福指數(shù)的主要因素，它也決定了老年人生活能否自理。

2、家庭關系

研究數(shù)據(jù)標明，有配偶的老年人要比沒有配偶的老年人幸福指數(shù)高，而與子女共同居住的老人也比獨自居住的老人幸福指數(shù)高，這主要是由于社會上缺乏老年人的集體活動項目及設施，導致老年人經(jīng)常感覺到孤獨，而這就是影響幸福指數(shù)的關鍵因素。同時，子女的婚姻生活是否幸福，也會對老年人的幸福指數(shù)造成一定的影響。

3、收入問題

老年人自身的工作能力已經(jīng)無法滿足社會的用人需求了，有些老人自身學歷比較高，在國家機構(gòu)退休之后有退休金養(yǎng)老，因而幸福指數(shù)整體偏高，而一些老年人自身文化水平比較低，經(jīng)常以撿廢品維持基本溫飽問題，尤其是沒有子女贍養(yǎng)的孤寡老人，幸福指數(shù)相對較低。

三、老年人自我管理現(xiàn)狀及相關解決對策

1、自我管理現(xiàn)狀

現(xiàn)階段大部分的老年人都缺乏自我管理的能力，這主要是由于時代的發(fā)展進步，使得許多家具用品都更加科技化，相應的操作方式以老年人的記憶能力可能無法掌握。同時，一些在農(nóng)村居住的老年人，已經(jīng)不具備燒火做飯的力氣，煤氣罐、燃氣灶一類的設備也不會使用。此外，老年人屬于弱勢群體，自身缺乏對新型詐騙問題的辨別能力，會出現(xiàn)上當受騙，購買假冒偽劣商品的情況。這些都是老年人群體目前存在的主要問題，需要其家人以及社會引起高度重視。

2、解決對策

（1）對老年人進行宣傳教育

首先，針對于老年人上當受騙的問題，相關管理部門應當注重于定期開展相應的社區(qū)宣傳工作，針對一些典型的案例以及危害性為老年人普及相關的知識。同時，要讓老年人提高對自身身體健康重要性的認識，闡述一些身體疾病的危害，以及患病的常見癥狀，鼓勵老年人定期到醫(yī)院進行身體檢查，同時，對于一些有自我管理能力，但是不會使用新型設備的情況，也需要進行統(tǒng)一的指導，對待老年人要有足夠的耐心。

（2）福利待遇及基礎設施建設

當?shù)卣畱斸槍τ谝恍┥顥l件差、或不具備自理能力的老年人給予一定的福利待遇，比如，減免醫(yī)藥費，提升最低生活保障金的數(shù)額，解決老年人的生活困難。同時，相關部門應當積極進行社區(qū)基礎設施的建設工作，比如一些老年人健身器材，以及小區(qū)內(nèi)的涼亭花園等等。并應當專門成立老年人的活動中心，定期舉辦一些文化交流活動，讓老年人聚集在一起進行溝通交流，消除老年人的孤獨感，穩(wěn)步提升老年人的幸福指數(shù)。

此外，社區(qū)應開設老年鍛煉指導咨詢中心，針對老年人的常見病、多發(fā)病，為老年人制定個性化的鍛煉方式，包括鍛煉項目、鍛煉時間、如何自我檢測運動量是否適中等，使老年人能夠有的放矢的參加鍛煉。保證身體健康，提高老年人的自我管理能力。

結(jié)論

從調(diào)查結(jié)果可以分析出，影響老年人幸福指數(shù)的關鍵就在于其自身的身體狀況問題、家庭關系方面以及是否有穩(wěn)定的收入來源。而針對于老年人的自我管理問題，應當要引導老年人定期進行身體檢查，并設置相應的活動中心，讓老年人參與身體鍛煉活動，達到強身健體的目的，降低患病的幾率。還應當從宣傳教育的角度，幫助老年人學會使用智能產(chǎn)品，政府部門可以通過制定相應的優(yōu)惠政策，來全面解決老年人幸福指數(shù)低以及自我管理能力不足的問題。

參考文獻

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（作者單位：昭通市老年體育服務中心）