影響體育課余訓練因素的研究

劉曉梅

摘 要：課余體育訓練是培養競技體育后備人才，提高學校體育水平的重要內容。學校課余體育訓練工作的開展和實施，需要學校各方面的協調配合。本文通過訪談法，文獻資料法等 方法對影響課余體育訓練的原因進行調查研究，得出以下結論（1）取得領導與班主任老師的支持（2）激發學生的學習興趣（3）積極與家長溝通交流。

關鍵詞：課余體育訓練；影響因素：學校

一、研究目的

學校課余體育訓練是學校體育教育的重要組成部分。它是利用課余時間，通過運動隊、代表隊等形式進行系統訓練，從而有效地增強體質，提高運動技術水平，為培養優秀體育后備人才而專門組織的一種體育教育過程。通過體育訓練讓學有余力的學生的體育特長充分發展，也是素質教育思想在體育教學方面的重要體現。因此，如何成功的開展課余體育訓練是體育教師的一門功課，實踐也證明，抓好學校課余體育訓練，能夠為優秀運動隊伍培養一支強大的后備軍，有利于適應學校體育交往方面的需要，同時，開展課余體育訓練，還能培養大批體育尖子，推動群眾性體育活動的蓬勃發展。

二、研究對象與研究方法

1.研究對象。

本校課余體育訓練的現狀

2.研究方法。

（1）訪談調查法，對部分學校體育教師，學生進行訪談。

（2）文獻資料法，通過搜集大量的文獻資料進行分析研究。

三、結果與分析

1.課余體育訓練的重要作用。

（1）開展課余體育訓練是學校貫徹教育方針的途徑.

首先，學校課余體育訓練是學校體育的組成部分，是學校貫徹普及與提高要求的重要內容。學校課余體育訓練是我國運動訓練體制的一個組成環節，是培養體育后備人才的必經之路，是基礎訓練的一種組織形式。我國大部分在國內、國際比賽中奪取優異成績的運動員都啟蒙于學校課余體育訓練。開展學校課余體育訓練，對全面貫徹我國教育方針和體育方針，實現學校教育目標和體育目標，推動 “全民健身計劃”和“奧運爭光計劃”的實施具有積極的作用。

其次，課余體育訓練是為學校培養運動人才，能夠代表學校參加各種體育競賽，為學校增添榮譽，有利于適應學校學校體育交往的需求。

（2）課余體育訓練對學生的影響

在體育活動中，活動的內容豐富，形式多樣，且教學充分發揮主體的作用。學生自主 活動時間長，一般都能滿足學生對體育活動的興趣、愛好和特長的發揮，增強了學生參加體育鍛煉的意識。

課余體育活動以學生的自主練習和自學方法為主，學生將學到的知識技能用于實踐，并在實踐中發展和提高。學生實踐中應用和發展的過程也就是培養實踐能力和創造能力的過程。體育活動使學生在校內和校外鍛煉身體的時間增多，可使學生逐步養成鍛煉身體，自我鍛煉的能力得到了培養。

課余體育活動促進了學生身體素質的發展，學生的運動力量、耐力、速度、靈敏性、柔韌性及平衡能力得到了充分的鍛煉，促進了骨骼、肌肉的發展，使學生身體健康、精神、精力充沛。

（3）促進體育教師的成長

教師在活動教育理論指導下，體育教育觀念發生了深刻的變化，在實踐中積極探索體育教學方法，不斷提高教學能力。體育教師忠于黨的教育事業，認真刻苦學習教學理論，鉆研體育訓練業務，練就過硬的教學技術。

2.影響課余體育訓練的因素。

（1）領導重視程度及教師支持度

學校各項活動的開展離不開學校領導的支持， 學校行政和主管領導應主動支持課余體育訓練，提供必要的訓練條件，重視體育教師們的業務能力的培養，解決他們的各種實際工作困難，使得課余體育訓練得到成功開展。班主任的支持也是活動開展的必要條件，班主任強大的凝聚力促進學生積極參加活動，反之，也會是課余體育訓練活動的阻力。

（2）學校體育氛圍的影響

學校的氛圍影響著學生的觀念，教師以積極的情緒感染學生，體育教師以“樂教”的態度全身心的投入體育教學和訓練，運用鼓動性的語言，真摯的關愛等方式去感染學生，影響學生，讓學生建立對體育的好感。 教師結合小學生“好奇、好動、好學、好勝”的心理和生理特點，科學設計每堂課的教學內容，采用形式多樣、生動有趣的訓練方法，引起學生快樂地運動和成功的情感體驗，不斷地給他們熱愛體育學習的情感加溫。努力發現學生的點滴進步，給予充分鼓勵成功能夠激發學生的學習興趣。

開展各類體育競賽，體育競賽作為一種特殊的體育形式，可以喚起學生的學習欲望提高學習興趣，能從中感受“快樂”的情緒體驗。因此，建議學校把體育競賽作為一支貫穿、溝通整個學校體育全過程的獨特力量，給予特別的重視，組織開展形式多樣的體育競賽活動，例如跳繩，拔河，課間操比賽，籃球賽以及全校運動會等，激發學生參加課余訓練的內在動機。

（3）家長的支持的影響

盡管目前居民生活水平較好，但家庭對學生參與課余體育訓練的支持率不高，學生的課余訓練主要在課外活動時間進行，這對于要求有一定時間保證的高水平訓練顯然是不夠的。然而經常性的訓練、比賽，學生或多或少存在耽誤文化課學習的現象。家長擔心耽誤學習，致使升學就業無門，所以不愿支持學生課余體育訓練。其根本原因是對課余體育訓練的認識不足，輕視體育的舊習起著制約作用。

四、結論與建議

1.取得領導與班主任老師的支持。

學校各項工作的開展離不開領導與班主任老師的支持，想要成功的開展課余體育鍛煉，必須取得領導的信任與支持，多與班主任對學生情況進行溝通交流，使雙方工作和諧進行，促進學生德智體全面發展。

2.激發學生的學習興趣。

學生的內在動機影響著學生的學習興趣，學校濃郁的體育氛圍，大量的體育競賽活動，教師的積極引導會使學生產生對體育的濃厚興趣，使學生快樂、積極主動的參加課余體育訓練。

3.積極與家長溝通交流。

學校要提高重視程度，加大宣傳力度，使學生及家長真正認識體育的作用。教練員要提高對學生文化課的重要性的認識，與文化課教師、學生家長溝通交往，互通有無，及時總結，共同促使運動員在學習、運動技術理論、體育上的雙豐收。