我國女子三級跳遠運動現狀與成績滯后的主要因素

董瑞姣

摘要：隨著現代科學技術的不斷發展，田徑運動訓練項目實踐訓練理論與手段也在不斷進步向前發展，三級跳遠跳躍項目在田徑運動項目中也是非常重要的組成內容之一。在眾多田徑運動項目中，三級跳遠項目是一個技術比較復雜、對身體素質要求較高，身體素質與技術高度統一的運動項目。

1.三級跳遠的特點

由于三級跳遠運動項目具有特殊性，多少年來其訓練技術的科學性也在不斷進步和發展，對該項目探索的腳步也一直沒有停止過，相關研究愈加深入和細致，由最初的自由式跳法，逐漸發展為高跳型和平跳型技術，以及最新的速度型技術。當下，三級跳遠技術經過多年的發展，逐漸形成了以速度為核心，增加第三跳距離為主要目標的發展方向。三級跳遠運動項目將速度與力量非常完美的融合在一起，充分展現了力與美的特點，運動員在跳躍中表現出各自的技術風格，具有很高的觀賞性，“力量芭蕾”就是對三級跳遠技術最生動的表達。

2.女子三級跳遠的發展與現狀

女子三級跳遠較男子發展較晚，但隨著男子三級跳遠水平的快速發展，運動員訓練的科學性、系統性和有效性等層面有著顯著提高，女子該項目在男子的帶動下，運動成績的發展也較為顯著，我國有多名女運動員跳過14米，并進入世界前十的排名。國際田聯承認的第一個女子三級跳遠的世界紀錄，是由我國天津著名運動員李慧榮創造的14.54 米。烏克蘭運動員艾·克拉維茨以 15.50 米的成績創造新的世界紀錄，并保持至今。截止到 1997 年，全世界跳過 15 米大關的有近 10 位。2001 年，我國運動員黃秋艷以 14.72 米創造新的全國紀錄，直至 2007 年，被福建運動員謝荔梅在烏魯木齊全國田徑冠軍賽中以 14.90 的成績打破。我國女子三級跳遠雖然在亞洲有一定優勢，但與世界相比，成績較低，與世界高水平競爭有一定的差距。

目前，我國女子三級跳遠運動正處于滑坡階段，而且與世界優秀女子三級跳遠運動員的水平差距越來越大，造成這一現狀的原因是多方面的，要從宏觀和微觀兩方面入手來改變這一現狀。

3.我國女子三級跳遠現狀分析

通過對我國女子三級跳遠這一運動項目的現狀分析，我們友現目前存在下列問題：我國女子三級跳遠運動水平不高，專業女子三級跳遠隊伍規模偏小，且分布不均衡，運動員的啟始訓練年齡普遍較大，后備力量嚴重不足;一半以上的教練員處于提高期，學歷水平整體偏低;運動員助跑技術不規范，三跳時水平速度損失較大;田徑市場化起步較晚，競賽體制相對滯后，還沒有形成田徑競賽和商業運作的良性循環，缺乏對女子三級跳遠運動持續發展的有效推動。

由于女子三級跳遠運動起步較晚，歷史較短，與男子三級跳遠的研究相比女子三級跳遠的研究較少。國家田徑集訓隊總教練馮樹勇（1998年）認為：如何提高助跑速度，加強腿部的支撐力量和在承受大負荷壓力情況下的快速跳躍能力是改進女子三級跳遠技術、提高運動成績的主要因素。天津體育學院教授蔡錫元（1996年）在“試論中國三級跳遠再躋身于世界水平的關鍵問題”一文中分析認為：缺乏先進水平的三級跳遠運動員集團，后備力量嚴重不足，缺乏經驗和信息的交流是我國三級跳遠成績停頓的幾個原因。翟豐等（2001年）曾做過“中國女子三級跳遠的現狀與訓練發展趨勢”的研究，他著重從訓練角度進行了研究。綜觀文獻資料，國內的學者們對女子三級跳遠運動的研究多定位在：（l）身體機能和技術的層面進行的研究;（2）中外運動員運動水平的比較研究;（3）運動訓練的發展趨勢研究。

4.我國女子三級跳遠成績滯后因素分析

然而造成我國女子三級跳遠落后的原因不僅有技術和訓練上的問題，還有待于對運動員后備力量的發展狀況、教練員隊伍組成，競賽體制等諸多問題進行調查研究。雖然楊愛華等（2002年）對我國男子三級跳遠現狀進行了研究，但他的研究對象也僅限于男子。

呂紅等（1998年）在“試論我國田徑運動的發展戰略”一文中認為，我國不少田徑項目落后的原因在于忽略對“人才一群體”的培養，“人才群體”的培養離不開普及工作，“孤獨一枝”無法形成“人才群體”，成績也不易提高。我國女子三級跳遠缺乏“人才群體”。綜觀文獻資料，發現關于對競技體育全局戰略性的研究已經不少，但是對我國女子三級跳遠運動的現狀進行調查并制定相應的發展戰略的研究還沒發現，只有從理論上論證、認清了發展女子三級跳遠運動的可行性、必要性和可能性，在實踐中操作起來才會有章可循、有據可依。該文章試圖對我國女子三級跳遠運動的現狀進行調查研究，以期找出我國女子三級跳遠停滯不前的原因，并提出合理化的發展戰略對策，這對我國女子三級跳遠運動的發展特別是為備戰2020年東京奧運會有著特殊的意義。

從三級跳遠項目特征來看，它對運動員的身體條件要求較高，運動員要有先天條件，從這方面來看，北方較南方更適合搞三級跳遠項目。例如，我國優秀女子三級跳遠運動員李惠榮和任瑞萍，身高都是1.75米以上的身材，性格直率、倔強。從世界上一批優秀女子三級跳遠運動員來看，也是如此。如世界冠軍烏克蘭選手克拉維茨，身高1.78米。但由于種種原因，北方大多數城市沒有開展，北方優勢沒有發揮出來，造

成大量人才的浪費。今后，我國要從奧運戰略出發，以大局為重，加大北方投資力度，走南北結合、相互促進、共同發展之路。

近些年，尤其是1990年女子三級跳遠被國際田聯承認其世界紀錄并列入1993年的世界田徑錦標賽的正式比賽項目后，一些國家的女子三級跳遠水平得以迅速提高，其主要原因在于廣泛開展三級跳遠運動，不斷壯大運動隊伍，并擁有一大批世界水平的選手，特別是歐美國家，女子三級跳遠運動的人數逐年增多。運動隊伍的規模是培養世界優秀運動員的基礎。

一個國家某種運動項目要在世界上保持領先地位，沒有一定高水平的強大的運動集團是很困難的，即便是在短時間內有個別運動員的運動成績突飛猛進，也不能代表一個國家的真正運動水平，一旦某個尖子運動員受傷或退役，就會造成運動水平的大幅度下降。世界上一些女子三級跳遠水平一般的國家的迅速崛起與我國女子三級跳遠由占領先到落后的變化，充分說明了這一道理。

參考文獻

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