別讓慢性腎炎發(fā)展成尿毒癥

馬建軍

我們都知道，腎臟是人體的清洗工廠，每時(shí)每刻都在幫助人體過(guò)濾血液，排出體內(nèi)的廢物和多余水分，從而形成尿液。一旦腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題，人體內(nèi)廢物和毒素就無(wú)法及時(shí)排出體外，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)嚴(yán)重的危害人體健康。

尿毒癥作為駭人聽(tīng)聞卻又十分常見(jiàn)的疾病，是慢性腎衰的終末期，它并不是一種獨(dú)立的疾病，它是晚期腎病的綜合征，尿毒癥的典型癥狀有水腫、嘔吐、食欲下降、意識(shí)障礙、貧血水腫等，它的產(chǎn)生，一般都需經(jīng)歷一個(gè)發(fā)展過(guò)程，也就是說(shuō)各種慢性腎病最終都可能發(fā)展為尿毒癥，即腎病是產(chǎn)生尿毒癥的主要原因，但是慢性腎炎是尿毒癥產(chǎn)生的首因。這是因?yàn)槁阅I炎相當(dāng)于一個(gè)隱形殺手，當(dāng)它侵入人體時(shí)，會(huì)給人體腎臟帶來(lái)極大傷害，可是即使病人已經(jīng)是重病纏身，也不會(huì)有強(qiáng)烈的外在表現(xiàn)，與正常人并無(wú)很大差別，極不容易被察覺(jué)。因此慢性腎炎最容易引發(fā)為尿毒癥。

為了避免慢性腎炎發(fā)展為尿毒癥，盡早發(fā)現(xiàn)慢性腎炎阻斷其進(jìn)一步發(fā)展，對(duì)于預(yù)防尿毒癥非常重要。慢性腎炎的一般臨床表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

一是水腫。當(dāng)人體腎臟受損的時(shí)候，排尿功能就可能會(huì)出現(xiàn)異常，人體內(nèi)的鈉可能會(huì)變多，這種情況下就容易造成水分堆積在一起，比較明顯的表現(xiàn)就是人的下肢出現(xiàn)水腫，一般來(lái)說(shuō)身體出現(xiàn)水腫的時(shí)候，肉是比較松軟的，輕輕掐一下，皮膚可能會(huì)凹陷下去，出現(xiàn)小坑。如果發(fā)現(xiàn)自己下肢經(jīng)常水腫，那就需要提高重視了，可能是腎臟疾病造成的。

二是高血壓。不同的人對(duì)高血壓的表現(xiàn)也不同，高血壓通常表現(xiàn)為心悸、頭暈等現(xiàn)象，預(yù)防高血壓的有效辦法就是定期體檢。慢性腎炎所表現(xiàn)出的高血壓是指：類(lèi)似于本來(lái)平穩(wěn)的血壓突然升高了，或者年輕人明明沒(méi)有家族史卻也患上了高血壓等這些情況，它們都有可能是腎臟疾病引發(fā)的，要提高重視。

三是蛋白尿。所謂蛋白尿，即尿液中含有大量蛋白質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，人在排尿的時(shí)候尿液里的泡沫30秒內(nèi)就會(huì)逐漸消散，但是如果腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題，導(dǎo)致大量蛋白質(zhì)流失，人在排尿的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)蛋白尿，具體表現(xiàn)為尿液里的泡沫很難消散。因此出現(xiàn)這種情況，建議盡早去醫(yī)院做尿液檢查，確認(rèn)一下是否是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。

四是貧血。一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)的貧血都是缺鐵性貧血，當(dāng)人體內(nèi)缺乏鐵元素的時(shí)候就可能會(huì)造成貧血，但其實(shí)當(dāng)腎臟出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，人也有可能會(huì)出現(xiàn)貧血的情況。人體腎功能下降時(shí)，會(huì)影響到人體的紅細(xì)胞數(shù)量的產(chǎn)生，進(jìn)而出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。貧血的患者的會(huì)出現(xiàn)一系列身體反應(yīng)，如四肢無(wú)力、頭暈等，當(dāng)出現(xiàn)此類(lèi)身體反應(yīng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)去作相應(yīng)檢查。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了貧血現(xiàn)象，建議盡早確定是否為腎臟引起的。

出現(xiàn)以上情況，應(yīng)早日前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免慢性腎炎的進(jìn)一步發(fā)展，在患病早期，及時(shí)治療，更有利于對(duì)疾病的快速治療。避免病情的進(jìn)一步惡化。在對(duì)慢性腎炎治療的過(guò)程中應(yīng)該注意以下兩個(gè)方面：

⑴定期體檢。主要檢查項(xiàng)目為：尿液、血壓、血常規(guī)、腎功能等，定期檢查可以很好地關(guān)注病情發(fā)展?fàn)顩r，從而及時(shí)做出應(yīng)對(duì)措施，避免病情的進(jìn)一步惡化。

⑵謹(jǐn)慎食用藥物，由于大多數(shù)藥物都具有一定程度的腎毒性，在食用藥物時(shí)要經(jīng)過(guò)醫(yī)師鑒定，不能隨意食用，同時(shí)也要注意藥物數(shù)量的適度，不能過(guò)多。

對(duì)于慢性腎炎的治療過(guò)程是比較復(fù)雜的，慢性腎炎的快速高效治療方法一直是眾多腎病方面專(zhuān)家所研究的主題。專(zhuān)家指出：對(duì)于慢性腎炎的治療，合理健康的生活習(xí)慣對(duì)其有很大幫助，慢性腎炎患者在日常生活中需要注意以下情況：

一是注意防止感染：人體任何一處的感染都可能會(huì)導(dǎo)致慢性腎炎在一定程度上的加重，因此應(yīng)該盡量避免感染現(xiàn)象的出現(xiàn)，這就要求遠(yuǎn)離各種可能導(dǎo)致引起感染的感染源，比如：避免上火所引起的扁桃體發(fā)炎而導(dǎo)致的感染；注意保暖避免感冒發(fā)燒等。

二是保證充足的休息時(shí)間：即充足的睡眠，不能出現(xiàn)類(lèi)似于熬夜等現(xiàn)象，這些都會(huì)導(dǎo)致慢性腎炎的發(fā)作或者加重；同時(shí)注意勞逸結(jié)合，不能長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注于工作，一定要有充足的時(shí)間休息，讓身體處于放松的狀態(tài)，可以一定程度上緩解病情。

三是健康飲食：對(duì)于慢性腎炎的治療，健康的飲食對(duì)治療效果會(huì)有很大幫助。日常飲食切忌不健康油炸等食物，飲食規(guī)律且健康，較少身體的消化負(fù)擔(dān)，減少身體毒素的產(chǎn)生，這樣對(duì)疾病的治療有很大的幫助。具體做法：①低蛋白、低磷飲食。②充足的碳水化合物。③適量飲水補(bǔ)充所需水分。④減少食用鹽的攝入量，多食用含有維生素和鐵的食物。⑤抵制油炸等垃圾食品的攝入，多食用易消化，清淡的食物。

四是適量運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)于病情恢復(fù)有很大幫助。但對(duì)于慢性腎炎患者而言，運(yùn)動(dòng)要適度，一般盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng)，多采用慢走、快走的運(yùn)動(dòng)方式，一天兩次，一次堅(jiān)持20到30分鐘最佳。

防止慢性腎炎發(fā)展成為尿毒癥，這是一個(gè)值得關(guān)注的問(wèn)題。對(duì)于我們每一個(gè)人而言，都應(yīng)該高度關(guān)注，應(yīng)該秉持早發(fā)現(xiàn)，早治療的態(tài)度，而不是漠不關(guān)心，今日復(fù)明日的態(tài)度。如果已經(jīng)患上慢性腎炎，我們要做的就是積極面對(duì)，積極治療，慢性腎炎的情況是因人而異，所以在治療過(guò)程中要多與醫(yī)生交流，做到謹(jǐn)遵醫(yī)囑，積極配合治療。日常生活中要生活自律，以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，養(yǎng)成飲食規(guī)律、作息規(guī)律的好習(xí)慣，這些都有利于慢性腎炎的治療。