淺談青少年心理健康教育的開展

唐俊霞

21世紀青少年的心理健康問題已是一項關系到國家的未來和民族命運的大事。面對新的形勢，青少年必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。

然而許多家庭一味嬌慣、溺愛、遷就和縱容。許多學校，為了追求升學率只注意學生的考分的高低，而忽視了他們的心理素質的培養。所以，許多青少年雖然學了不少文化知識，但在遇到困難和挫折時常常不知所措，甚至成為精神病患者或者走上自殺輕生之路。這不能不令人擔憂！國家教委新頒布的德育大綱明確提出把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。現就從幾方面來談談對青少年的心理健康教育。

一、心理健康教育與德育、智育、美育的關系

（一）心理健康教育是德育之魂。心理健康教育是從屬于德育而獨立，但它更多地反映了從內部施行的旨在形成人格特征的活動。學生思想政治水平的提高、良好行為習慣的養成，需要學校加強德育工作，但是學生的某些認識或行為習慣不僅僅表現為思想道德方面的問題，而更多的反映出心理方面的問題，在教育中如果只是強調外部的社會化的要求而不對學生的內心世界進行心理輔導促進其自我發展形成人格特征的話，往往收效甚微。比如，愛國主義和集體主義教育是德育的基本內容，實施這些教育就需要從學生心理實際出發進行引導。

（二）心理健康教育是智育之欲。學校對學生進行的學習目的教育，若只停留在一般的社會化要求上，只能使學生達到“要我學”的水平，這種水平對學生主體性與學習潛能的發揮作用甚微，但如果將之提升至“我要學”的水平，這種內因或內驅力將會對學習產生極大的動力作用。學生濃厚的學習興趣；不怕困難刻苦學習的頑強毅力以及良好的學習習慣等心理品質正是學習的強大動力和維持學習有效進行的基本條件。

（三）心理健康教育是美育之源。在中小學，進行心理健康教育是提高青少年審美素質的基礎和條件，并且還有助于其他習慣的形成。缺乏良好的心理素質，其它都會受到影響，可見心理健康教育對美育、體育、勞動（技術）教育的實施并達成教育目標起著積極的促進作用。

二、如何開展青少年心理健康教育：

心理健康教育，是指根據心理活動的規律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。從內容看包括心理素質培養與心理健康維護；從性質看包括發展性教育和補救性教育。基于對心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作從以下幾方面進行。

首先要為學生創設良好的心理發展環境，避免學生經常性地陷入危機狀態，維持其心理的平和、積極、順暢。比如，開展素質教育；教師和家長采用恰當的教育方式以及建立和諧的師生關系、親子關系等。

其次，要堅持發展優先、防重于治策略。重點開展團體發展性教育和個別發展性教育，積極開展團體補救性教育和個別補救性教育，有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學生在發展性教育中不斷提高心理素質，提高抵御不良心理的影響，走出心理誤區，發展健康向上的心理。

同時，多渠道實施心理健康教育工作，如任課老師可以根據本學科教學內容的特點滲透相應的心理健康教育內容，把心理健康教育滲透到學校各項活動中去，以此促進學校心理健康教育工作的開展。

三、開展青少年心理健康教育應該注意的問題：

（1）要掌握基本的心理學原理和了解青少年的心理特點。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點，心理學原理則是指導我們開展工作的方法論。青少年期是最容易出現心理行為和行為異常問題時期。把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。此外，我們要具體問題具體分析，在心理學的基本原理指導下，開展好團體和個別的心理健康教育。

（2）要客觀、科學地判別學生的心理問題。正確掌握中小學生的正常心理特點及發展變化規律，正確看待學生的各種行為表現。只有對學生出現的問題做出科學的判別，才能做到對癥下藥。

（3）建立科學的學生心理檔案。科學的學生心理檔案不僅可以為心理學和教育學的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評價學生身心發展和學校教育效果的可靠指標。

總之，開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態度和遵循心理發展規律以及在正確的教育思想指導下，結合心理學基本原理和運用科學的方法，深入全面地了解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現心理健康教育目標提供現實的可能性。