蘋果蜜棗豬脊骨湯養肺去燥
2019-09-10 07:22:44
文萃報·周二版 2019年35期
推薦人群：一般人群，夏秋交替季節保健湯水。
材料：蘋果2個，蜜棗3～5粒，豬脊骨500g（3～4人量）。
烹調方法：蘋果洗凈去皮后切塊，蜜棗稍沖洗后備用;豬脊骨沖洗后切大塊焯水后撈起;所有材料一起放入鍋中，加入清水1000ml大火燒開后轉小火45分鐘，加鹽調味即可。
該湯特別適合換季時全家老少一起享用。
（摘自《廣州日報》）
推薦人群：一般人群，夏秋交替季節保健湯水。
材料：蘋果2個，蜜棗3～5粒，豬脊骨500g（3～4人量）。
烹調方法：蘋果洗凈去皮后切塊，蜜棗稍沖洗后備用;豬脊骨沖洗后切大塊焯水后撈起;所有材料一起放入鍋中，加入清水1000ml大火燒開后轉小火45分鐘，加鹽調味即可。
該湯特別適合換季時全家老少一起享用。
（摘自《廣州日報》）
