小學心理健康教育的課堂設計和實施措施

秦玉華

小學生出現心理問題的主要原因是家庭教育的不當和學習壓力過大。學生長期積累的心理矛盾會在特定的時刻呈井噴式爆發，這對學生的學習和生活非常不利，甚至有些心理素質較差的學生會因為壓力過大產生心理疾病，對今后的成長和發展造成障礙。本文以小學生的心理健康教育為主題，重點講解了小學心理健康教育的課堂設計和實施方案。

一、關于心理健康教育的課堂設計

（一）積極構建心理教育目的，引導學生了解自己內心

小學生的心理健康教育需要教師制定出一套完整的方案，并且形成長效機制，在學生的不斷成長和方案的不斷優化過程中，培養學生的健全人格。例如：在學習“直面挫折”一課時，教師教學目的很明確，就是要讓學生學會正確對待挫折，以此為基礎對學生展開教學，讓學生通過教師的引導接受教師的觀念。教師可以給學生講述一些關于“直面挫折”的例子，如海倫凱勒、貝多芬等名人故事，讓學生感受他們所經受的磨難和痛苦，但是通過自己的努力和不懈追求，最終實現了自身的價值和目標。教師同時要引導學生以他們為榜樣，學習他們堅韌不拔的精神，并將之運用在日常的學習和生活中。經過教師長期的培養和鍛煉，學生會逐漸變得不怕苦不怕累，而且能讓學生的學習目標也更加明確。以此作為激勵手段，培養學生正確的三觀，鍛造學生優良的品格，對學生將來的發展有很大幫助。

（二）全面優化心理教學內容，培養學生健康心理環境

心理健康教育的內容是對學生進行積極心理引導的重要組成部分。教師在選擇教育內容的時候，要選擇一些學生容易接受的或是學生樂意接受的。讓學生學習起來不覺得困難，又能從簡單易懂的知識中得到更大的收獲。所以，教師要對教學內容進行分練優化，提取出最適合學生的內容施教，教師要多選取一些積極向上的、代表社會的、具有正能量的內容來引導學生。其次是學生提出的例子普遍符合學生的年齡和認知范圍，教師在講解的過程中對學生進行引導也會更方便、更有效。在講解完畢之后，教師要引導學生向積極的一面發展，可以告訴學生，例子中的人都是我們身邊的人，有的是我們的朋友，有的是素不相識的人，他們在遇到如此挫折之后還能堅定對生活的信念，我們又有什么理由不去努力呢？以此為引導，可以讓學生深入思考，并且拿例子中的人和自己做比較，在形成鮮明對比后，學生的學習熱情和生活熱情會被激發，而且學生的內心會有感觸，以情感的帶入促進學生的心理健康教育，是一個非常有效的方法。

（三）合理改進心理教育方法，幫助學生建立健全心理

隨著學生的內心成長，教師要對所采用的方案及時修改，保證和學生的內心不脫節，讓學生能在心理健康教育的過程中不斷認識自己、了解自己。教師要明白，學生才是心理健康教育的主體，教師作為輔助者，要幫助學生打開內心，發現自己，最終解決問題的人還是學生自己。所以教師可以讓學生之間互相解決問題，達到最佳的教育效果。例如：在學習“直面挫折”一課時，教師可以讓學生之間展開討論，讓學生依次發言，講一講自己遇到挫折后是如何處理事情，調整內心的。學生依次發言過后，首先相互之間的感情交流會更深，其次會讓學生感受到他人心理的矛盾，最后可以讓學生互相提出解決方法。經過多重思想碰撞后，學生會對自身、對他人有一個全新的認識。也會在處理自身不良情緒的方法上更熟練，同時也能讓學生找到自己內心的需求和阻礙自己內心健康發展的原因。然后教師再根據學生個人情況做出分析，引導學生走出心理矛盾編織的牢籠，實現教學目的，讓學生健康成長。

二、關于心理健康教育的實施措施

（一）接納孩子，各個干預

教師在對學生進行心理健康教育的時候要特別注重一個問題，就是要平等對待每一位學生，而且要讓學生之間互相尊重、互相關愛，培養學生的集體意識和團結意識，讓所有學生感受到大家庭的溫暖。在學生感受到溫暖的同時，心門會自動打開，內心深處存在的問題和疑慮也會統統暴露在教師面前，這時候教師就可以抓住機會，針對學生的各種問題制定出相應的解決措施。因為小學生的心理依然處在一個成長階段，他們最需要的并不是得到他人的理解，而是希望他人能聽自己訴說。當學生把自己內心的不快和矛盾都吐露出去以后，學生的壓力會減輕許多，內心會輕松許多。教師要做的就是給學生營造一個溫暖的大家庭，引導學生吐露心聲，根據學生的問題做出相應的指導，幫助學生健全人格。

（二）關愛引導，營造氛圍

很多小學生偏激心理和怪異行為的養成都是一個漫長的過程，而且這個過程是隱性的。所以導致很多學生已經發生了心理問題，家長和教師卻還不知道。正確的關愛和引導是解決小學生內心問題的有效方法。小學生內心較為脆弱，而且認知能力有限，自我調節能力較差，如果日常生活中的關心不夠的話，很容易讓他們的心理發生問題。因此，教師要針對這些隱性問題尋找解決方法。在這里可以根據學生的特征入手，小學生都喜歡熱鬧的環境，那種你一言我一語的氛圍能帶給他們輕松的感覺。這時候，教師就可以利用良好的氛圍解決學生內心的問題，當學生融入一個環境以后，他們的天性會暴露無疑，只要是在學生的認知范圍之內的，在制度規定所允許的范圍之內的，教師就可以作為一個旁觀者來監督學生，讓學生自己尋找快樂，自己尋找解決內心問題的方法。這對于學生來說，不僅能處理自身的心理矛盾，還能逐漸讓學生養成一種豁達的心態。

三、結語

小學生的心理健康教育是一個系統的、長期的過程，需要教師耐心地去引導，并且要從細節入手，關注學生的內心發展，長期堅持下去，就能實現教育目標，讓學生的內心世界充滿陽光。

（責編 侯 芳）