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人際支持,撫平孩子心里的傷口

2019-09-10 07:22:44龍迪
教育家 2019年29期
關鍵詞:心理

龍迪

自20世紀70年代美國女性主義運動讓“兒童性侵犯”現象浮出水面以來,全球40多年的研究表明,性侵犯給兒童造成的心理傷害,并不完全取決于性侵犯事件本身,還取決于周圍成年人的態度和做法。如果孩子能夠及時從家庭、學校、社區中得到足夠的人際支持,不僅可以避免傷害再度發生,還有利于消除性侵犯造成的負面影響。

人際支持,是指成年人為孩子提供療傷止痛的心理支援,包括采取有效的保護行動、相信孩子說的話、肯定孩子錯不在他/她、在交流中增加孩子的駕馭感、協助孩子盡快回到正常生活等。需要強調的是,老師是孩子生命中僅次于家長的重要成年人,因此老師的人際支持對孩子而言非常重要。

采取保護行動,給予安全感

兒童只有在安全的環境中,才有可能療愈創傷。因此,得知孩子遭受性侵犯后,老師要立即上報學校或教育管理部門,盡快采取保護行動。例如,及時報警、協助司法部門盡快控制嫌疑人或把孩子轉移到安全的地方等,不讓侵犯者再有機會接觸到受害兒童。

性侵犯事件披露后,孩子特別需要得到周圍人的理解和支持。此時,家長盡量不要把孩子長時間安置在別處或立即轉學。因為按照孩子的邏輯,被要求出局的人是有錯的,如果家長把孩子送到其他地方,孩子可能會產生“受到性侵犯和披露性侵犯都是自己的錯”的想法。另外,陌生的新環境也不利于心理創傷的療愈。如果實在需要離開原居地的話,應該安排孩子與他/她所信任的家人生活在一起,避免讓孩子產生被遺棄的感覺。

相信孩子說的話,肯定錯不在他/她

當孩子說出受到性侵犯的秘密時,老師和家長要相信他/她的話,這會給孩子很大的心理支持,從而相信老師和家長愿意保護自己。研究表明,對于受到性侵犯孩子而言,周圍人不相信他/她所帶來的傷害甚至勝于性侵犯事件本身。研究還顯示,在孩子說出性侵犯經歷的案件中,絕大多數是真實的,他們通常不會拿性侵犯經歷來說謊,或誣告別人。

老師和家長還需要不斷地讓孩子知道:受到性侵犯不是他/她的錯,而是侵犯者的錯。即使孩子因為種種原因沒能抵制性侵犯的發生,但這并不意味著侵犯者有侵犯孩子身體的權利。老師和家長應堅定、平靜地讓孩子知道——侵犯者對他/她做的事是錯的,這樣有助于提升孩子的自我價值感和對成年人的信任感。

在交流中增加孩子的駕馭感

在得知孩子受到性侵犯后,老師和家長在處理性侵犯事件時,要給孩子選擇的自由,即不要求孩子為成年人守密,也不強制孩子接受成人的決定。因為未成年人性侵犯通常發生在不平等的權力關系中。侵犯者利用自己的“權威”地位,對孩子進行心理操控,強迫孩子被動服從,要求為其保守秘密。因此,避免重復強制、操控、隱秘和無選擇的關系模式,就是避免再度傷害。

有時,老師和家長為了保護孩子,會背著孩子處理性侵犯事件,但這樣做反而會增加孩子的內疚感和自責感。正確的做法是,老師和家長在做相關決定時,要考慮孩子的意見,讓孩子及時知道正在發生什么事情。這樣,孩子就會更有安全感,并真實地感受到老師和家長有意愿、有能力保護自己。

至于“要不要和孩子談論性侵這件事”,應尊重孩子本人的意愿。如果老師和家長無法肯定孩子是否想要說這件事,可以告訴孩子:“如果你想找人說說這件事,我愿意聽你說。如果你不想說,就可以不說。什么時候你想說,你可以告訴我。”

如果孩子主動和老師或家長提起這件事,便說明他/她希望在安全信任的環境中處理過去受到的傷害。這時,老師或家長要找一個安靜、安全的地方,關掉手機,保持平靜和耐心,聽孩子傾訴,跟隨孩子敘述的脈絡,回應孩子想要談論的話題,肯定孩子的感受,而不是分析、評判孩子所講述內容的對錯。最后,老師或家長要肯定孩子的勇敢,并感謝孩子對自己的信任。

另外,語言是成人習慣的交流方式,孩子不一定擅長。老師和家長可以閱讀游戲治療和藝術治療的相關書籍,用孩子擅長的方式進行交流,如此更容易讓孩子有駕馭感。例如:如果看到孩子心情不好,老師或家長可以讓他/她選擇彩筆,畫出自己的心情;或者讓孩子在一張人體畫像上,用筆標出哪個部位不舒服。

回歸正常生活,增加正面生活經驗

讓孩子回歸正常生活的狀態,是最有效、最自然、最經濟的療愈方法。

受到性侵犯的孩子可能會有一系列“不討人喜歡”的表現。比如:出于恐懼和憤怒,會突然發脾氣、打人、罵人;缺乏界限感,隨便動別人的東西;甚至做出自殘、自殺行為等。這些都是性侵犯給孩子造成的心理創傷反應,包括性創傷(扭曲的性態度、性觀念、性行為)、背叛感(破壞對自己、他人及世界的信任)、恥辱感(覺得自己是“殘次品”)、無能為力感(缺乏自我效能感和掌控感)。長期遭受性侵犯會更嚴重的影響孩子身心健康發展,表現在情感聯結及信任受到干擾和破壞(依附創傷)、自我調節功能失調(情緒、認知、生理、人際關系)、產生負面自我感(缺乏自我價值感)等。

面對孩子的上述行為,老師和家人不要因此羞辱、懲罰孩子,如此反而會增加他/她的恐懼、憤怒情緒。老師可以善用自己的權威身份,倡導和平友善的校園/班級文化,教導學生不要對有心理創傷反應的孩子及其家人評頭論足,而要理解他們的難處,給予實質幫助和心理支持。

研究表明,同伴友誼、學校生活的正面經驗有助于培育受害兒童療愈創傷的抗逆力。老師可以利用在校園開展的班級活動、社團活動、教學活動、學生工作等載體,與孩子建立良好的師生關系;鼓勵受害未成年人多參與學校活動,從中獲得成功經驗,建立正面的自我感(成就感、價值感、榮譽感);創造條件協助他們建立同伴友誼。

班主任、科任老師、德育老師可以配合心理老師或學校社工,幫助受害未成年人用舒緩的方法處理緊張、不安的情緒。例如:讓孩子用深呼吸平靜猛烈的情緒,用游戲或藝術的方法表達自己的感受,用自我對話的方式安慰自己等。當孩子平靜下來后,老師應告訴孩子——破壞性行為或自我傷害行為并不能滿足他們的需要,反而會破壞人際關系,增加他們的痛苦;并與孩子討論如何用建設性方法替代不適當的行為,去滿足自己合理的需要。當孩子改正時,老師要立即肯定和鼓勵。

總而言之,老師和家長須謹記:受到性侵犯,只是孩子人生中的一段受傷經歷,并非他們生命的全部。我們不要去強化他們的創傷記憶,而應善用家庭、校園、社會的資源,增加他們的正面生活經驗,讓他們有足夠的能量去轉化傷痛。

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