Z真相
這是一種沒有臨床證據支持的猜測。孕婦需要全面均衡的營養,缺乏這些營養成分會影響胎兒發育。但就算營養全面均衡了,也并不能預防胎記的出現。
所謂“少吃易讓黑色素沉淀的食物,比如胡蘿卜、芹菜、南瓜等”,根本是無稽之談。蔬菜水果的顏色,大多數來自于花青素、胡蘿卜素、葉黃素、西紅柿紅素、甜菜紅素等,它們不僅不會“沉積”,而且有助于身體健康。孕婦不僅不應該少吃,反而應該保證攝入足夠的量和盡量多的種類。
人們通常說的胎記更多是色素型胎記,是過多色素細胞集中在一個部位造成的。迄今為止,現代醫學并沒有發現胎記形成的誘因或者風險因素。
著名的兒科網站KidsHealth總結得更為直接明確:胎記不可預防,那些媽媽吃什么或者做什么導致胎記形成的傳說都不是真的;絕大多數胎記的形成原因都是未知的;有些胎記是遺傳的,但大多數不是;胎記與分娩時的創傷無關。
L流言
朋友圈里最近流行這樣一種說法:一些食物如胡蘿卜、芹菜、南瓜等,容易讓黑色素沉淀,孕婦進食后,會加重胎兒色素沉淀從而引發胎記。這是真的嗎?
