沙盤(pán)游戲療法在小學(xué)生心理干預(yù)中的作用

黃惠瓊

摘 要：沙盤(pán)游戲療法是在借鑒西方心理學(xué)與東方哲學(xué)的基礎(chǔ)上，形成的一種比較科學(xué)的心理治療方法，并在小學(xué)生的心理干預(yù)中得到了有效的應(yīng)用。當(dāng)前小學(xué)生的心理干預(yù)治療中，比較容易被學(xué)生所接受且治療效果比較好的一種治療方案則是沙盤(pán)游戲療法，這樣的方法可以促使學(xué)生在無(wú)形中將自己內(nèi)心的想法表達(dá)出來(lái)，然后通過(guò)分析學(xué)生的表達(dá)現(xiàn)象，并進(jìn)行一定的干預(yù)，從而達(dá)到心理疾病治愈的效果。首先對(duì)沙盤(pán)游戲療法在小學(xué)生心理干預(yù)中的作用進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹，之后分析沙盤(pán)游戲療法運(yùn)用于小學(xué)生心理健康教育中需要注意的事項(xiàng)，旨在促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：沙盤(pán)游戲療法;小學(xué)生;心理干預(yù)

沙盤(pán)游戲療法主要是指學(xué)生在心理咨詢師的守護(hù)下，利用心理咨詢師提供的沙子、水和沙具等工具，自由地進(jìn)行自我創(chuàng)造，在創(chuàng)造的過(guò)程中，將自己內(nèi)心的想法通過(guò)外在的工具表現(xiàn)出來(lái)，從而促使學(xué)生重新面對(duì)自己，并認(rèn)識(shí)到自己內(nèi)心的負(fù)面情緒，通過(guò)一定的引導(dǎo)，達(dá)到治愈的效果。

一、沙盤(pán)游戲在小學(xué)生心理干預(yù)過(guò)程中的作用

（一）有利于矯正小學(xué)生的攻擊性行為

沙盤(pán)游戲能夠幫助小學(xué)生宣泄自己的不良情緒以及疏導(dǎo)情緒，從而有效降低學(xué)生道德攻擊性行為。一般而言，具有攻擊性的學(xué)生都比較暴躁，非常容易沖動(dòng)，同時(shí)具有比較弱的自控能力，在這個(gè)過(guò)程中，心理咨詢師如果對(duì)學(xué)生只是進(jìn)行說(shuō)教的話，可能并不會(huì)取得理想的效果，反而會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生抵觸的心理。或者家長(zhǎng)和老師直接采用強(qiáng)制性的方法壓制了他們的暴躁行為，雖然在短時(shí)間內(nèi)得到了有效的控制，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，并不利于學(xué)生的全面發(fā)展，反而會(huì)成為定時(shí)炸彈，隨時(shí)隨地都會(huì)爆發(fā)。如果學(xué)生再次遇到同樣的令他們生氣的事情發(fā)生的話，他們依然會(huì)采用攻擊性行為，這樣不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)，反而會(huì)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)帶來(lái)很大的不良影響。

1.沙盤(pán)游戲療法為學(xué)生的情感宣泄提供了出口

在心理學(xué)中，要想治愈學(xué)生的攻擊性行為，有很多的方法，其中就有情感宣泄，學(xué)生之所以會(huì)產(chǎn)生攻擊性行為，一般是受到了別人的刺激之后，或者在生活或者學(xué)習(xí)上感受到了壓力，不知道該如何釋放，一旦這些情緒在學(xué)生的心中積壓很久的話，總有一天會(huì)爆發(fā)出來(lái)，那么也就助長(zhǎng)了學(xué)生的攻擊性行為。比如在觀察學(xué)生進(jìn)行沙盤(pán)游戲的過(guò)程中，有一位學(xué)生在玩游戲的過(guò)程中，表現(xiàn)得并不是十分友好，將自己手中所有的武器都對(duì)準(zhǔn)自己對(duì)面的小伙伴，這樣會(huì)引起其他學(xué)生的不滿情緒。經(jīng)過(guò)一定的調(diào)查與了解，發(fā)現(xiàn)這位學(xué)生經(jīng)常與班級(jí)其他的學(xué)生發(fā)生沖突。在沙盤(pán)游戲中，心理咨詢師對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，首先單獨(dú)給這位學(xué)生提供沙具，學(xué)生自己一個(gè)人將自己不滿的情緒都發(fā)泄到了沙盤(pán)上，但是卻發(fā)現(xiàn)沙盤(pán)滿目全非，并不是自己想要的結(jié)果。之后，將學(xué)生放進(jìn)了有小伙伴的沙盤(pán)游戲中，經(jīng)過(guò)幾次合作之后，這位學(xué)生漸漸呈現(xiàn)出了一種平和的狀態(tài)，并致力于和小伙伴共建美好家園的沙盤(pán)工程中。沙盤(pán)游戲讓他們能夠?qū)⒆约盒闹械膯?wèn)題與不滿宣泄出來(lái)，并通過(guò)沙盤(pán)的方式表達(dá)出來(lái)，從而有效減少攻擊性的行為，之后經(jīng)過(guò)多次的沙盤(pán)游戲，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己存在的問(wèn)題，漸漸地向著和平的方向發(fā)展，為學(xué)生與其他同學(xué)和諧共處提供了一個(gè)良好的溝通渠道，從而有效矯正學(xué)生的攻擊性行為。

沙盤(pán)游戲能夠真實(shí)地反映出學(xué)生的內(nèi)心世界，進(jìn)一步彌補(bǔ)學(xué)生不善于表達(dá)的缺陷，同時(shí)學(xué)生也可以從沙盤(pán)游戲中獲得生活的認(rèn)知。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生而言，他們剛剛進(jìn)入校園中，可能會(huì)缺乏一定的安全感，因此在學(xué)習(xí)的過(guò)程中往往會(huì)表現(xiàn)出緊張、焦慮和抑郁的情緒。合理地利用沙盤(pán)游戲療法宣泄學(xué)生的不良情緒，從而將自己內(nèi)心的不滿釋放出來(lái)，得到全身心的放松。經(jīng)過(guò)大量的實(shí)踐證明，學(xué)生在沙盤(pán)游戲中，利用自己的想象力，創(chuàng)設(shè)沙盤(pán)情境，并通過(guò)沙盤(pán)最后的作品展示自己的自信，能夠有效緩解學(xué)生的心理壓力。例如，在沙盤(pán)游戲中老師給學(xué)生準(zhǔn)備兩條玩具蛇，一大一小，放在沙盤(pán)中，將“小蛇”埋在了沙盤(pán)底下，她認(rèn)為“小蛇”應(yīng)當(dāng)躲起來(lái)，這樣才能避免被“大蛇”欺負(fù)，這其實(shí)代表了這位學(xué)生心理的焦慮與不安全感。蛇代表的是糾纏。這個(gè)時(shí)候，沙盤(pán)指導(dǎo)老師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，促使學(xué)生從自己的身邊做起，從一件小事做起，有效消除她心中的不安全感因素。經(jīng)過(guò)沙盤(pán)指導(dǎo)老師的引導(dǎo)，學(xué)生漸漸融入校園生活中，積極地參加班級(jí)中組織的各種活動(dòng)，成為學(xué)校比較受歡迎的學(xué)生。

2.團(tuán)體互動(dòng)提供了學(xué)生改變攻擊性行為的外部動(dòng)力

在進(jìn)行沙盤(pán)游戲的過(guò)程中，教師應(yīng)合理地采用限制性團(tuán)體和自由式團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的方式進(jìn)行沙盤(pán)游戲。限制性主要是在進(jìn)行游戲的過(guò)程中，可能會(huì)存在一定的限制，比如團(tuán)體成長(zhǎng)利用抽簽的方式?jīng)Q定出場(chǎng)順序，并按照一定的順序擺放沙具，或者在行動(dòng)的過(guò)程中不能出現(xiàn)任何的交流。這一限制性的規(guī)定，有利于減少兩者之間的沖突，保證沙盤(pán)游戲順利地進(jìn)行，另一方面，也顯示了社會(huì)的公平。畢竟在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中也會(huì)存在各種各樣的規(guī)則，如個(gè)體在沙盤(pán)游戲中應(yīng)當(dāng)逐步地學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，進(jìn)而接受團(tuán)體有效規(guī)則，有助于學(xué)生在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中合理地調(diào)整自己的行為準(zhǔn)則。

在沙盤(pán)游戲中，參加團(tuán)體沙盤(pán)游戲的都是具有一定攻擊性的學(xué)生，利用沙盤(pán)游戲療法的主要目的是減少學(xué)生的攻擊性行為。在進(jìn)行沙盤(pán)游戲中，學(xué)生都會(huì)通過(guò)自己的不自覺(jué)的行為表達(dá)自己的內(nèi)心想法，從而形成一定的團(tuán)體效力，學(xué)生也會(huì)在團(tuán)體效力的影響下不斷地前進(jìn)，從而達(dá)到改變學(xué)生攻擊性行為的外部動(dòng)力。沙盤(pán)老師在這個(gè)過(guò)程中，不應(yīng)當(dāng)過(guò)多干預(yù)。整個(gè)沙盤(pán)游戲都是按照學(xué)生的想法自然地進(jìn)行，每個(gè)學(xué)生都是值得學(xué)習(xí)的對(duì)象，通過(guò)成員之間的合作，每個(gè)學(xué)生都可以在沙盤(pán)游戲中重新認(rèn)識(shí)自我，并掌握新交往技巧，有效地減少學(xué)生的攻擊性行為。

3.自由而受保護(hù)的游戲空間是促使攻擊性學(xué)生產(chǎn)生改變的內(nèi)部動(dòng)力

在沙盤(pán)游戲中，每個(gè)學(xué)生都是平等的，沙盤(pán)老師不對(duì)學(xué)生做任何的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生在沙盤(pán)游戲中自由地表達(dá)自己的想法，成員之間互相進(jìn)行分享，讓學(xué)生感受到更多的親社會(huì)行為與積極的社會(huì)交往技巧。指導(dǎo)老師在這個(gè)過(guò)程中，不對(duì)學(xué)生做任何的指導(dǎo)與評(píng)價(jià)，認(rèn)真地傾聽(tīng)，多多接納學(xué)生的意見(jiàn)，同時(shí)也應(yīng)當(dāng)注重給學(xué)生做積極的示范。

在沙盤(pán)游戲中，指導(dǎo)老師應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出積極的態(tài)度，同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我，從而達(dá)到心理疾病治愈的效果。在沙盤(pán)游戲療法中，學(xué)生在毫無(wú)干擾的情況下，更加容易釋放自己的本能，從而將自己內(nèi)心最真實(shí)的想法表達(dá)出來(lái)，然后釋放出內(nèi)部攻擊性行為，重新接受外部的世界，促使學(xué)生有效地改變內(nèi)部攻擊性傾向。

4.沙盤(pán)游戲激發(fā)了攻擊性學(xué)生心靈自愈的能力

沙盤(pán)游戲是一種非指導(dǎo)性的治療過(guò)程，沙盤(pán)老師在這個(gè)過(guò)程中并未對(duì)學(xué)生進(jìn)行任何的引導(dǎo)，而是以傾聽(tīng)者的身份陪伴在學(xué)生的身邊。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生自發(fā)地實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展，有的學(xué)生可能會(huì)進(jìn)步得比較慢一點(diǎn)，有的小組比較快一點(diǎn)，但是無(wú)論快與慢，最終都能夠達(dá)到自愈的效果。

（二）有利于提升小學(xué)生的人際溝通能力

沙盤(pán)游戲療法為學(xué)生進(jìn)一步與他人交流提供了一個(gè)良好的溝通場(chǎng)所，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生在沙盤(pán)游戲中合理地掌握溝通的技巧。在過(guò)去的心理教育中，大部分教師一般采用說(shuō)教的方式，或者引導(dǎo)學(xué)生改正自己的錯(cuò)誤，這樣做的效果并不理想，反而會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一定的抵觸心理。由于學(xué)生的人生經(jīng)歷比較少，因此教師的說(shuō)法并不能讓學(xué)生感同身受，如果學(xué)生再次遇到同樣的事情，依然不知道該如何去處理，這樣就導(dǎo)致教師的談話教學(xué)方式大打折扣，其中沙盤(pán)游戲療法恰好彌補(bǔ)了這一缺陷，會(huì)讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中潛移默化地改正自己的缺點(diǎn)，并深化學(xué)生的認(rèn)識(shí)，有效改善學(xué)生的人際溝通能力。在班級(jí)中，往往是交流能力比較差的學(xué)生不會(huì)受到歡迎，因此導(dǎo)致學(xué)生的朋友比較少，同時(shí)學(xué)生也不愿意學(xué)習(xí)，因此，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)與他人交流。當(dāng)學(xué)生進(jìn)入沙盤(pán)游戲中，就會(huì)利用自己的動(dòng)手能力，展開(kāi)沙盤(pán)游戲，并充分地利用沙盤(pán)游戲中的各種因素，與他人進(jìn)行交流與合作，從而完成沙盤(pán)游戲的合作，并在這個(gè)過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生交際能力的提升。例如，有的學(xué)生不知道如何與他人相處，經(jīng)常出現(xiàn)由于交流不暢，導(dǎo)致矛盾的發(fā)生，這位學(xué)生的內(nèi)心也非常郁悶，這樣就會(huì)導(dǎo)致很多學(xué)生慢慢地疏遠(yuǎn)他，甚至孤立他。在治療的過(guò)程中，心理咨詢師可以引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出沙盤(pán)的故事，第一次學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)可能會(huì)存在一些障礙，但是經(jīng)過(guò)多次的實(shí)驗(yàn)之后，學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力得到了有效的提升，同時(shí)班主任也反映，學(xué)生在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的沙盤(pán)游戲療法治療之后，情緒波動(dòng)沒(méi)有原來(lái)那么大了，而且在日常生活中善于與其他的學(xué)生相處，并在班級(jí)中建立了良好的人際關(guān)系。

二、沙盤(pán)游戲療法運(yùn)用中應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)

學(xué)生對(duì)于沙盤(pán)游戲的態(tài)度、個(gè)人的發(fā)展、目前的情緒狀態(tài)、個(gè)性類(lèi)型、自我力量以及對(duì)環(huán)境的要求，都會(huì)影響著沙盤(pán)游戲方式的選擇，并不是每個(gè)學(xué)生都適用于沙盤(pán)游戲治療的。

在采用沙盤(pán)游戲的過(guò)程中，要關(guān)注學(xué)生的行為舉止，當(dāng)提出使用沙盤(pán)游戲的時(shí)候，注重觀察學(xué)生的反應(yīng)，從中獲取一些信息，如果學(xué)生產(chǎn)生了抵觸心理的話，就應(yīng)當(dāng)放棄沙盤(pán)游戲療法的使用，尊重學(xué)生的選擇，當(dāng)再次取得學(xué)生的信任之后，可以再次提議沙盤(pán)游戲，這個(gè)時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)沙盤(pán)游戲的抵觸心理沒(méi)有那么強(qiáng)烈了。

綜上所述，沙盤(pán)游戲療法一般比較容易被學(xué)生所接受，不僅因?yàn)樯潮P(pán)游戲療法符合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，而且還易于操作，沒(méi)有任何的限制，保證學(xué)生創(chuàng)作空間與時(shí)間的自由，該方法已經(jīng)在小學(xué)心理健康治療中得到了廣泛的應(yīng)用，為小學(xué)生的心理健康提供了良好的治療方案，同時(shí)為小學(xué)生健康全面發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

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