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花若盛開,蝴蝶自來

2019-09-20 06:09:27馬舒
心理與健康 2019年9期

馬舒

“我們只要認真做好自己,不必為了迎合某些人而迷失了真正的自己。我們生命中的一切所愿其實不應該用追求而應該用吸引來獲得,有一句話說得特別好—‘花若盛開,蝴蝶自來?!?/p>

臨近期末,與小依進行了第7次咨詢后,我收到了她的一封信,信的結尾,她如是說道。如果你不曾認識和了解過小依,一定很難想象這樣一段看起來“成熟”甚至“超脫”的感慨居然來自一個13歲的女孩。在她身上,究竟發(fā)生了什么?

第一個朋友

開學伊始,小依第一次來到心理咨詢室。她顯得有些拘謹,用細小的聲音、緩慢的語速開始訴說她內心的困惑。

“老師,你有被最好的朋友背叛過嗎?”問出這句話,小依幾乎就紅了眼眶。原來,小依在一年級有一個很要好的朋友,那是她的“第一個朋友”。

“我們一起值日,一起淋雨,一起在冬天吃冰激凌,我們吃到牙痛,我們一起走過很長的路,那時我想這輩子我有她一個朋友就夠了?!?/p>

小依經(jīng)歷了人生中的第一次友誼,但也經(jīng)歷了第一次的絕交與排擠。不久后,兩人的友誼變成了三個人的友情,小依開始逐漸被忽略,成了朋友眼中的隱形人。為了挽回友誼,小依拼命幫朋友值日、寫作業(yè),做各種事情,但換來的卻是朋友的不屑和冷漠。無法忍受的小依,最終提出了絕交。絕交后,朋友在全班散播對小依的惡語,很快,小依被全班同學敵視和孤立了……

“從這件事之后,我就一直一個人……”小依擦干眼淚,將紙巾用力卻小心翼翼地攥成一團。

我深感小依遇人不淑,共情了她的“不幸遭遇”。

理想化的友誼

小依說她現(xiàn)在一個朋友都沒有,感覺大家都很疏離,都是“虛假、表面”的友誼。我很想知道,小依希望擁有的“真正的”友誼究竟是什么樣的。在第一次咨詢的最后,我們進行了探討?!袄硐氲呐笥咽切乃技毮仭①N心的,像我一樣的;理想的模式是只有兩個人,沒有其他外人的,互相對對方都是真誠的。我還是會愿意為朋友做事,只要對方能夠接受我的缺點,對我好,不會總是改變態(tài)度?!?/p>

我從小依的理想化中感受到,她對友誼有著美好而童真的幻想,她渴望一個穩(wěn)定的朋友和關系。而且,她不惜用討好的姿態(tài)去維系這段關系。我感到疑惑,這樣的理想化是從何而來?僅僅是因為那段“不幸遭遇”嗎?而這段遭遇真的只是“命運的不公”嗎?

小依的家庭

在接下來幾次的咨詢中,我們的談話深入到小依的家庭。

小依有一個7歲的妹妹,姐妹倆關系并不好,小依說,妹妹的哭鬧總能得到父母的偏愛和偏袒,而爸爸就是那個最偏愛妹妹的人。小依說自己痛恨父親?!八偸菬o條件偏袒妹妹,從小到大,對我不管不顧,還經(jīng)常責備我甚至說很過分的話?!薄拔疫€不如沒有這個父親!”小依頻頻流淚,痛恨和委屈混在一起,可能她自己也分不清……而談及母親,小依開始展露出一些攻擊性?!八偸潜破任易兊脙?yōu)秀,我不管多努力,她對我永遠都是否定和不理解,永遠都是?!毙∫赖膵寢屖潜究茖W歷,小時候就一直非常優(yōu)秀,而她總是用她小時候的經(jīng)歷來要求小依。

我從小依的態(tài)度中感受到她對媽媽的強烈不滿,我擅自以為,母女倆的關系并不親近。然而幾天后,與班主任和小依媽媽的溝通,讓我心中蹦出一個大大的問號。我從小依媽媽口中得知,媽媽其實是小依在家中唯一的“談心對象”,學校里大大小小的事小依都會和媽媽說,小依經(jīng)歷的這些事,媽媽都清楚地了解細節(jié)。而班主任的話讓我知道,小依的成績一直優(yōu)異,在學校也很愛表現(xiàn),學習動機并非只是媽媽的“逼迫”。

小依與母親一方面交流較多,這是小依的一個心理資源;另一方面媽媽要求高,經(jīng)常否定小依,讓小依感到委屈、憤怒。母女倆的關系看起來很矛盾……

依戀關系與同伴關系

最后一次咨詢,小依說她覺得自己變了,她道出了新的理想化—不需要朋友,不在乎任何人的感受,但也不想傷害任何人。再看看小依那封信,是如出一轍的姿態(tài)。回想第一次的理想化,兩種理想化卻像是兩個極端。從“童真”到“超脫”,從“討好”到帶有攻擊性的“無謂”,是什么改變了小依?

我們的咨詢告一段落,可是我心中卻留下了一個又一個矛盾點。矛盾的母女關系、最初的理想化到新的理想化的巨大轉變、“討好”與“無謂”這近乎對立的兩種姿態(tài)……

帶著這些疑惑,我進行了第4次督導。一切不解,在深入的探討中,聯(lián)結在一起,有了頭緒。

小依的家庭中,父親的角色是極其不穩(wěn)定的,對小依缺乏關注和價值肯定。而母親也許是小依成長至今,身邊唯一一個“穩(wěn)定的客體”。但小依與母親的關系卻很矛盾,根據(jù)安思沃斯關于早期母子依戀類型的研究,母女倆的相處模式更像是反抗(焦慮—矛盾)型依戀。研究表明,在這樣的依戀關系中,母親有時會悉心呵護孩子,有時又表現(xiàn)得煩躁不安,孩子無法預料自己在需要照料的時候將會得到怎樣的待遇,對母親產(chǎn)生矛盾的感情。一方面對母親的離去表示強烈反抗,不斷尋求與母親的接觸,但另一方面在相處中又顯示出反抗,甚至發(fā)怒。小依的媽媽是小依唯一可以傾訴的對象,但在學業(yè)、能力上對小依有很多的否定和不滿。這樣的母子關系并非安全的,小依卻絕不能失去它。

小依的第一段友誼、對現(xiàn)在同伴的認知、理想化的兩極分化都體現(xiàn)出兩種相互矛盾的姿態(tài):“討好”與帶有攻擊性的“無謂”,像極了反抗型依戀關系的模式—不斷尋求關注,不惜用討好的策略來維系一段關系,極度害怕對方的離開,同時希望得到友好且穩(wěn)定的對待;但是,當這樣的姿態(tài)無法保護自己,小依就會用攻擊性的姿態(tài)來“防御”傷害。

于海琴、周宗奎的研究表明,母子依戀關系對兒童友誼質量、數(shù)量都有顯著影響;而早期關于依戀關系的研究中,哈桑等人的研究也表明,兒童期孩子身上表現(xiàn)出來的依戀特征,成年以后仍然會顯露出來。小依的故事似乎也與這些研究結論相吻合,與母親的不安全依戀對小依的同伴交往產(chǎn)生了極大的影響,不安全依戀的模式似乎被復制到了小依現(xiàn)在的同伴交往中。

未來的咨詢方向

與小依的咨詢并非一個實驗研究,但是卻給了我很多理論上的啟發(fā)。以上的思考并不是為了方便我對小依下一個定論,貼一個標簽。而是讓我能從更專業(yè)的角度去理解小依,用更專業(yè)的方法去幫助小依。我與小依已經(jīng)走過了一整個學期、7次咨詢,但一切都還只是開始。未來的咨詢方向可能是:

● 傾聽小依內心的需求,幫助她覺察自己的人際模式;

● 調整小依與母親的關系,將其發(fā)展為更安全、穩(wěn)定的關系;

● 幫助小依嘗試發(fā)展新的交往行為(人際策略);

● 調整歪曲認知。

小依本就是一朵含苞待放的美麗花兒,愿我能見證她自信地成長與綻放。

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