高叢
小李今年上研三了,學醫的她除了白天在科室輪轉,還要抽空整理畢業課題,晚上還要熬夜寫論文,壓力大得有點讓她喘不過氣來。最近她常常失眠,輾轉反側難以入睡,睡著了一會兒就又醒了,根本就無法得到充分的休息,所以白天她總是無精打采,還經常出現莫名的心慌焦慮,而且近一年來小李的月經也越來越不規律。更讓小李抓狂的是,身上莫名其妙地出現了好多白斑,作為醫學生她第一時間意識到這可能是白癜風。作為一個愛美的女孩子,小李幾乎要崩潰了,“再也不能穿裙子了,長在了臉上多難看啊,沒臉見人了……”一系列負面的想法都涌了上來。小李趕緊找到了同行的老師咨詢,經過一些檢查后確診就是白癜風,而且得知這是一種心身疾病,壓抑已久的情緒終于爆發出來了,她嚎啕大哭起來。
白癜風是一種由于黑色素細胞明顯減少或缺失而引發的皮膚、黏膜和毛發色素脫失性疾病,主要分為尋常型、節段型。尋常型又分為散發型、局限型、泛發型、肢端型等。黑色素脫失的發病誘因有幾十種,像壓力大、應急情況、外傷、免疫力下降、內分泌紊亂,酪氨酸、銅離子相對缺乏,遺傳、感染等多種因素均可致病。在排除了有相關遺傳因素等病因外,小李的發病誘因很可能是精神壓力過大、內分泌紊亂等。
病來如山倒,病去如抽絲。在老師的建議下,小李開始了光療、外涂藥膏等積極治療。開始的治療并沒有想象得那么見效,白斑的數量和面積還在進一步擴大,看到治療效果不佳,這下小李更是感覺要“瘋”了,她的壓力更是越來越大,近乎到了崩潰的邊緣。萬般無奈下,小李去看了精神科醫生,通過相關心理量表等檢查,小李還被確診為中度抑郁、焦慮障礙、失眠。醫生建議小李進行規律的藥物治療和心理治療,建議她平時要做適量的運動,減少精神壓力,緩解緊張的情緒,保持樂觀、積極、輕松的心態。醫生給小李開了病假條建議她休息一段時間。身體是革命的本錢,小李謹遵醫囑開始服用相關精神科藥物,并且堅持心理治療。漸漸的小李的睡眠和情緒有了改善,更令她驚喜的是白斑沒有進一步擴大,有很多地方出現了黑色素再生。得知情緒對健康的影響如此之大后,小李開始注重自己的精神世界,工作學習之余,會積極參加體育鍛煉,規律作息,定期找自己的心理醫生調整情緒,最終小李以優異的成績畢業。