中學體育課程推廣毽球運動的制約因素與改進策略

朱振

摘 要：毽球運動是我國一項傳承已久的民族體育項目，對運動條件的要求較低，有良好的群眾基礎，非常適合在中學推廣普及。目前有許多中學學校已經在體育課程中引入了毽球課程，對弘揚傳統文化、培養團隊精神、強健身心具有重要的教育意義，但在毽球運動推廣的過程中也受到了一些不利因素的制約。對毽球運動開展的現狀進行分析，找出制約毽球運動發展的主要因素，并提出在中學體育課程中進一步推廣毽球運動的對策建議，期望可以對推動中學開展毽球體育課程提供參考。

關鍵詞：中學體育課程;毽球運動;全民健身運動

中圖分類號：G4 文獻標識碼：Adoi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2019.28.091

毽球運動是從中國古老的民間踢毽子游戲演變而來，距今已有2000多年的歷史，是一項歷史悠久的中國民族傳統體育項目，蘊含著豐富的中華民族傳統文化，現已被列入國家非物質文化遺產保護名錄。在經過了長期的演變和發展以后，毽球運動不僅保留了原有的趣味性、觀賞性和健身性，而且增加了對抗性和競技性，使其同時具備了強身健體和休閑娛樂的功能，既可以增強身體素質，又可以陶冶情操，培養團隊精神。2014年，教育部頒布《完善中華優秀傳統文化教育指導綱要》，旨在促進傳統文化項目進校園，在中學校園也掀起了一股引入傳統文化教育的熱潮。毽球運動具有場地條件要求低、運動形式靈活多樣等特有的優勢，受到了許多中學校園的歡迎，紛紛將其加入中學體育課程。但在經歷過一段時間的實踐后，發現許多校園很難堅持下去，多數是曇花一現，運動開展的持續性得不到保證。因此，文章嘗試去分析毽球運動開展的主要制約因素，并結合個人實踐經驗，提出一些發展策略，以期對中學推廣毽球運動的發展有所裨益。

1 中學體育課程持續開展毽球運動的制約因素

1.1 弘揚民族傳統體育的意識薄弱

現代社會是高度融合發展的社會，思想和文化不斷的碰撞，我國的青少年也源源不斷的接受其他文化背景下的體育項目，許多民族傳統項目的生存空間被壓縮，甚至處于了消亡的邊緣。學校作為青少年教育的主陣地，應該是傳承民族傳統文化的主要力量。而反觀現在中學校園的體育課程，多是圍繞現代體育項目開展，對于毽球等傳統體育項目重視程度不夠，理解和認識不足。即使有部分學校開設毽球，也只是作為課間娛樂活動，沒有將其作為一門正式的體育教學課程對待，使得毽球運動得不到持續健康的推廣。

1.2 毽球課程教學配套資源欠缺

1.2.1 毽球運動師資力量薄弱

目前來看，已經開設毽球課程的中學學校，毽球教師基本都由其他專業體育教師擔任，體育教師本身沒有接受過專業的毽球運動培訓，自身知識和技能有限，缺乏對毽球運動的足夠認識和理解，無法在具體教學中提升學生的參與興趣和運動技能，導致毽球教學質量得不到保障，也無法保證毽球運動的健康、可持續性開展。

1.2.2 毽球運動校本資源不足

毽球運動的開展像其他所有教學課程一樣，課程的高質量開展離不開配套的課程教學資源，紙質教材、視頻教學材料、教學大綱等教學資源都相對欠缺。2001 年，教育部發布了《基礎教育課程改革綱要》，明確了三級課程管理政策，賦予學校較大的自主開發教學資源的權限。因此，為因地制宜的促進教學質量的提升，各學校分別針對地區生源特點，編制適合自身教學需求的校本。而毽球運動在校本資源方面相對短缺，開發不夠，這嚴重制約了毽球運動的推廣和發展。

1.2.3 毽球運動教學方法不科學

毽球運動教學中，不僅缺少專業的毽球教師，而且多數的中學教師對毽球課程的教學方法過于陳舊，對待這項運動存在傳統的思想，忽視了實踐性教學。許多體育教師自身的毽球技能有限，導致其一味地注重毽球理論的講解，對毽球的姿勢動作進行示范教學之后，學生就自己獨立進行動作練習，對學生的動作姿勢的正確性缺乏跟蹤觀察，及時糾正，很多錯誤的知識在重復的練習，影響毽球運動的教學質量。

1.3 缺少與社會資源的有效融合

1.3.1 毽球運動社會氛圍不濃

學校在開展毽球運動的同時，全社會的毽球運功氛圍也很關鍵。學生在參與和學習了毽球之后，如果社會上沒有開展各種規格的毽球運動賽事，就缺少展示的社會平臺，無法展示和匯報學習的效果，形不成良好的毽球運動氛圍。長時間下來，影響到學生學習毽球的積極性，運動持續性受到影響。

1.3.2 家校、家社溝通協作缺乏

毽球運動是一項民間運動，歷史悠久，在民眾中開展起來非常方便。社會上有許多感興趣的人群，技能水平較高。學校在毽球運動開展中，忽視了利用社會資源，彌補自身教師專業技能的不足。另外，學校缺乏對校外開展的引導，對家長、對學生周圍接觸人員的利用較少，家校和家社的溝通不夠，協作不足，沒有將家長和社會專業人員發動為學生的校外毽球運動的指導者，是個重要損失。

2 中學體育課程持續開展毽球運動的改進策略

2.1 增強弘揚民族傳統體育的意識

2.1.1 把握國家政策機遇

中學學校圍繞優秀傳統文化進校園的政策取向，應提高對民族傳統體育的認識和理解，明確毽球運動等傳統體育項目對弘揚中華民族傳統文化的重要作用。2017 年，國務院辦公廳印發《關于實施中華優秀傳統文化傳承發展工程的意見》，文件指出要努力將優秀傳統文化全方位融入教育的各個環節，貫穿于啟蒙教育、基礎教育和高等教育的各個領域。《國家教育中長期發展規劃綱要（2010-2020）》也指出進入校園是加強中華民族優秀文化傳統的主要手段。在校園大力推廣毽球運動，恰逢時期，應引起中學校園管理者的高度重視，因地制宜的引入毽球運動，探討毽球運動開展的可行性。

2.1.2 營造開展毽球運動的濃厚氛圍

校園里毽球運動的開展離不開社會各個層面的參與，形成濃厚的社會參與氛圍是推進毽球運動持續發展的關鍵。校園應注重宣傳和推廣，透過毽球運動，弘揚其蘊含的優秀傳統文化。在實際推廣中，多增加其趣味性，加入競技性因素，形成娛樂與競技的有效結合，也可以通過一些社會競賽增加毽球運動的曝光率，以賽促學，形成良好的社會參與氛圍。

2.2 努力開發毽球運動配套教學資源

2.2.1 提高毽球運動師資力量

雖然毽球運動開展起來非常方便，但進行專業的教學，通過教學提升學生的參與興趣和運動技能，還是需要專業的教師，專業教師是提升這項運動的最根本保障。一方面，推進體育高等院校毽球專業的設置，通過高等教育培育專業的毽球教師，解決師資力量來源貧乏的問題;另一方面，加強校園內部師資力量培訓，充分利用社會上的毽球專業人士，加強對自有教師的培訓，解決培訓途徑不暢的問題。

2.2.2 開發毽球運動的校本資源

鑒于目前毽球運動整體缺乏教學資源，學校在開展毽球運動時，首先要積累和建立自有教學資源，尤其是適應本校的教學資源。校本教材的編制要適應中學生的實際情況，充分考慮中學生的身心特征，以提升學生參與興趣和增強學生身心健康發展為目標。在毽球教材的編制、毽球器材的選用、毽球項目的運動設置、運動場地的建設等方面進行適當開發和改造，適當降低技術難度，使用彈性大、易于控制的大毽子，簡化規則，適合中學學生的切實需求。

2.3 制定科學合理的教學方法

任何運動都得遵循體育運動規律，毽球運動也應按照學生的認知水平和身體素質狀況，采取靈活多樣的教學形式，充分體現了毽球的趣味性和可觀賞性。遵循動作幅度由小到大、運動速度由慢到快、戰術配合由簡到繁、競技對抗由弱到強的循序漸進的路徑，融入一些身體技能的練習，如柔韌性、協調性和耐力素質等，有意識的培養團隊協作意識，以此帶動學生積極參與的學習態度，客觀上提升課堂教學效果。

2.4 加強與社會資源的融合

2.4.1 充分利用毽球運動社會資源

在目前情況下，學校自身缺少專業的毽球教師，無法在短時間培養大量的專業毽球教師，有效的借助社會上喜好毽球運動的人員，與他們開展一定形式的合作，對短時間內促進毽球教學質量的提升會有較好的效果。

2.4.2 促進家校聯動協作

現在學生的學習壓力都比較大，家庭對孩子的期望值都很高。在繁重的學歷壓力面前，很容易就忽略了體育鍛煉的重要性，家長對孩子參與體育鍛煉的督促也不夠。毽球運動作為一種非常方便的運動形式，易于開展。體育教師應多關注學生的校外鍛煉，加強與學生家長的溝通聯系，引導家長督促學生多參加校外毽球鍛煉，盡可能吸引家長也參與進來，引導和陪伴孩子參與到毽球運動，形成良好的溝通、交流與協作機制。

2.5 加快毽球運動在居民全民健身運動中的發展

2.5.1 發揮媒介作用擴大毽球運動的影響

現代社會是科技信息化的時代，傳媒的作用十分巨大，尤其是網絡媒介。無論是校園還是社會組織，發展毽球運動都離不開媒介的傳播作用，通過網絡媒介將毽球運動介紹給社會大眾。電視、廣播、體育報刊等廣告媒介都可以充分利用作為宣傳工具，通過多種渠道使大眾了解到毽球運動的趣味性和健身性，進而激發大眾參與毽球運動的興趣。

2.5.2 組織形式各樣的毽球培訓和比賽

利用居民全民健身運動的熱潮，定期組織各種形式的毽球培訓和比賽，擴大毽球運動的影響力，也為正在學習毽球的學生、社會人員提供比賽機會，以賽促學，形成社會參與氛圍。毽球運動是一項具有廣泛的群眾基礎、適應性強、運動強度適中、運動方式多樣、娛樂性強、老少皆宜的平民運動，很容易在群眾中推廣普及。目前已經開展的毽球運動賽事主要有國際邀請賽、全國少數民族運動會、農民運動會和中學生運動會。好的比賽給大眾提供了全民參與的機遇，也促進毽球愛好者之間的溝通交流，有利于項目的技術創新與發展。

2.5.3 多渠道建立毽球協會和俱樂部

為了促進毽球運動的規模化發展，多模式、多渠道的建立毽球運動協會或毽球運動俱樂部，如社區模式、學校模式，鼓勵社會各界參與進來，滿足社會毽球運動愛好者的需求。學校與社會各界開展有效合作，將毽球健身運動推向大眾。

3 結論

在傳承和弘揚中國優秀傳統文化的大背景下，傳統體育運動走進中學，既要充分發揮學校的主體作用，通過體育教學傳承優秀傳統文化。尋求易學易懂、傳承基礎好、符合中學生實際需求的體育項目成為關鍵。毽球運動由于其自身的特有優勢，成為一個非常好的選擇。毽球運動進入中學校園也已經實施多年，但進一步發展也面臨了較大瓶頸。如何保證毽球運動持續健康發展，解決當前面臨的一些制約因素，是毽球運動進一步發展面臨的新課題。作為中學體育課程毽球教學的一線教師，應認清目前中學體育教學的形勢和實際需求，開發建設毽球運動校本資源，努力促進家校聯動，激發中學生對參與毽球運動的積極性，提高毽球運動的教學質量，進一步促進毽球運動的可持續開展。

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