快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練在大學(xué)籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用分析

劉清德

摘要：隨著素質(zhì)教育的不斷深化，各高校體育教育的主要內(nèi)容比如籃球運(yùn)動(dòng)，越來越受到學(xué)生們的歡迎?；@球運(yùn)動(dòng)在培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健體魄的同時(shí)，能鍛煉學(xué)生的意志與精神，在運(yùn)動(dòng)過程中更能增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，鍛煉了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，為以后走入社會(huì)奠定基礎(chǔ)。通過分析快攻戰(zhàn)術(shù)在籃球訓(xùn)練中作用、快攻戰(zhàn)術(shù)的主要方式，為今后大學(xué)生進(jìn)行籃球訓(xùn)練提供可供參考的理論。

關(guān)鍵詞：快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 大學(xué)籃球訓(xùn)練 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G841 ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：1009-5349（2019）15-0208-02

全球籃球團(tuán)隊(duì)中普遍使用的一種競技戰(zhàn)術(shù)就是快攻戰(zhàn)術(shù)，快攻戰(zhàn)術(shù)既能全面地展示出籃球運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度與對(duì)抗性，又能展示出籃球比賽的競技性和觀賞性。

高校體育籃球運(yùn)動(dòng)中，籃球教學(xué)最重要的內(nèi)容就是競技技術(shù)與實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗能力，作為籃球戰(zhàn)術(shù)重要組成部分的籃球快攻戰(zhàn)術(shù)，可以在不斷提升學(xué)生強(qiáng)攻意識(shí)的基礎(chǔ)上，增強(qiáng)學(xué)生的強(qiáng)攻能力。有效地掌握籃球快攻戰(zhàn)術(shù)，對(duì)學(xué)生贏得比賽、培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和學(xué)生的職業(yè)生涯有著重大意義。

一、快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練在大學(xué)籃球訓(xùn)練中的作用

1.快攻戰(zhàn)術(shù)有利于培養(yǎng)學(xué)生的隨機(jī)應(yīng)變能力

在大學(xué)籃球訓(xùn)練中開展快攻戰(zhàn)術(shù)，是培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力的前提與基礎(chǔ)，籃球運(yùn)動(dòng)場上隊(duì)員一定要具備應(yīng)急、應(yīng)變、觀察及果斷判斷的能力。在籃球比賽進(jìn)行中，總是存在著諸如天氣、對(duì)手心理變化、對(duì)手戰(zhàn)術(shù)和動(dòng)作改變等這樣或那樣的情況，這些情況都會(huì)將信息傳遞給學(xué)生們，學(xué)生們需要根據(jù)收到的信息做一個(gè)整體分析，且還要在最短的時(shí)間內(nèi)想到相應(yīng)措施。因此在大學(xué)籃球訓(xùn)練中開展快攻戰(zhàn)術(shù)，讓學(xué)生在遇到突發(fā)狀況時(shí)不會(huì)手忙腳亂，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的應(yīng)變能力。

2.快攻戰(zhàn)術(shù)有利于提升學(xué)生的籃球技能水平

開展快攻戰(zhàn)術(shù)的前提是要有扎實(shí)的籃球技能功底?；@球比賽中的戰(zhàn)術(shù)總是千變?nèi)f化的，通過平時(shí)訓(xùn)練讓學(xué)生掌握快攻戰(zhàn)術(shù)與技巧，在比賽中查缺補(bǔ)漏，培養(yǎng)學(xué)生具有快攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的同時(shí)，也提升了學(xué)生的快攻戰(zhàn)術(shù)能力與技巧水平。在平時(shí)的日常訓(xùn)練中，教師需要合理安排學(xué)生進(jìn)行比賽與訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中讓學(xué)生迅速并扎實(shí)地掌握快攻戰(zhàn)術(shù)與快攻技巧，通過大量訓(xùn)練進(jìn)行鞏固，再適當(dāng)?shù)貐⒓踊@球比賽，將平時(shí)訓(xùn)練中掌握的戰(zhàn)術(shù)、技巧進(jìn)行有效運(yùn)用，逐漸提升自身的籃球技能水平。

3.快攻戰(zhàn)術(shù)有利于促進(jìn)學(xué)生形成團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

作為團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的籃球運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)的勝利需要每個(gè)成員的積極配合才行。在大學(xué)籃球訓(xùn)練過程中，快攻戰(zhàn)術(shù)也同樣需要團(tuán)隊(duì)的配合。開展快攻戰(zhàn)術(shù)時(shí)學(xué)生需要抓住每一次的進(jìn)球機(jī)會(huì)。在比賽過程中，根據(jù)比賽情況可以由被動(dòng)守勢轉(zhuǎn)為主動(dòng)進(jìn)攻，在保持球員距離與路線都在合適的位置的前提下，確保球員能在前后有序的同時(shí)，也能左右兼顧，通過集體的配合不斷打亂對(duì)方戰(zhàn)術(shù)，達(dá)到制約對(duì)手的目的。在大學(xué)籃球訓(xùn)練中應(yīng)用快攻戰(zhàn)術(shù)，在培養(yǎng)學(xué)生凝聚力的同時(shí)，也讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，從而培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

二、籃球運(yùn)動(dòng)快攻戰(zhàn)術(shù)的主要方式

1.搶斷球后進(jìn)行快速進(jìn)攻

在籃球比賽中，利用防守?fù)寯鄬?duì)方籃球，搶斷后發(fā)起進(jìn)攻的方式，是所有快攻戰(zhàn)術(shù)中最常見的一種情形。這種能夠精準(zhǔn)掌控全局并快速進(jìn)攻、組織高效快攻戰(zhàn)術(shù)的行為，在對(duì)方完全沒有有效回防的前提下，利用對(duì)方的無防備發(fā)起快攻，在一定程度上提升快攻戰(zhàn)術(shù)的成功率。在對(duì)方存在空防情況的中圈附近、己方前場區(qū)域或三分弧頂區(qū)域進(jìn)行搶斷行為。由于對(duì)方防守人員數(shù)量不足，在大大提升籃球搶斷和快攻的成功率的同時(shí)，也給對(duì)方制造了非常大的反攻壓力。成功搶斷籃球之后，要根據(jù)比賽實(shí)際情況進(jìn)行整體分析，若發(fā)現(xiàn)自己所在位置很難進(jìn)行成功推進(jìn)的話，在保障前場推進(jìn)順利的情況下要積極傳球或配合傳球。

2.搶后場籃球后進(jìn)行快速進(jìn)攻

籃球比賽中最常見的快攻戰(zhàn)術(shù)就是成功搶奪了籃板球之后進(jìn)行快速進(jìn)攻。后場中鋒或前鋒在搶到籃板球之后，若己方運(yùn)動(dòng)員都活動(dòng)在前場，那么就要進(jìn)行前場長傳作為接應(yīng)，以盡快提升快速進(jìn)攻的效率與速度;若己方運(yùn)動(dòng)員并未停留在前場，或發(fā)現(xiàn)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員活動(dòng)在前場，那么需要及時(shí)將球傳給后方，后衛(wèi)在接到球之后要在充分掌控全局的基礎(chǔ)上，通過多種形式的快攻戰(zhàn)術(shù)，迅速將球傳到前場，實(shí)現(xiàn)最終進(jìn)球成功。

3.后場發(fā)邊線球快速進(jìn)攻

籃球比賽中最有殺傷力的快攻戰(zhàn)術(shù)就是利用后場邊線球發(fā)起快速進(jìn)攻，這種快攻戰(zhàn)術(shù)可以掙得更多得分。在發(fā)邊線球之后的快速進(jìn)攻過程中，隊(duì)員要精準(zhǔn)地掌握時(shí)機(jī)，還要趁己方運(yùn)動(dòng)員在前場的機(jī)會(huì)，迅速抓住空位并迅速傳球，為團(tuán)隊(duì)制造得分機(jī)會(huì)，整個(gè)傳球過程球員都要做到快速、精準(zhǔn)、果斷，不受對(duì)方干擾。

4.中圈跳球后快速進(jìn)攻

中圈跳球是一種很難進(jìn)行前期判斷的快攻方式。在比賽過程中，進(jìn)行中圈跳球就一定要預(yù)留好己方運(yùn)動(dòng)員的前鋒位置，因?yàn)橹挥羞@樣才能保證將球順利傳到己方前鋒隊(duì)員手中。在中圈跳球過程中，要確保拍球的迅速性和精準(zhǔn)性，為隊(duì)員迅速開展快速進(jìn)攻提供保障。

三、快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練在大學(xué)籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用對(duì)策

1.提升教練的自身素質(zhì)

一個(gè)高水平的大學(xué)籃球運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)離不開一名優(yōu)秀的籃球教練。在大學(xué)籃球訓(xùn)練過程中，教練應(yīng)不斷學(xué)習(xí)，注重提升自身的綜合實(shí)力，根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的變化，不斷更新學(xué)生的日常訓(xùn)練科目，并逐漸完善學(xué)生的籃球訓(xùn)練體系。在日常的籃球訓(xùn)練過程中，教練應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)每個(gè)隊(duì)員的問題，并針對(duì)不同問題給出合理、有效的解決方法，在提升學(xué)生自身素養(yǎng)的同時(shí)，也提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。

2.快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃的合理制訂

在籃球比賽中取得勝利的關(guān)鍵就是制定合理且完美的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃。教練在訓(xùn)練中，要準(zhǔn)確掌握學(xué)生的優(yōu)勢與劣勢，制訂符合每個(gè)學(xué)生的快攻與防守方案。讓每個(gè)隊(duì)員在充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)整體團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢的發(fā)揮。

3.積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

在平時(shí)的大學(xué)籃球訓(xùn)練過程中，在學(xué)生練習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，教練要積極鼓勵(lì)學(xué)生，讓他們?cè)诹私庥?xùn)練和比賽現(xiàn)場整體實(shí)際情況的前提下，選擇合理、有效的快攻方式，讓隊(duì)員們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)完成最默契的配合，為團(tuán)隊(duì)贏得比分。在鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，也要培養(yǎng)隊(duì)員的應(yīng)變能力，應(yīng)對(duì)場上突發(fā)情況。

4.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的專項(xiàng)訓(xùn)練

在平時(shí)的訓(xùn)練過程中，教練要在綜合訓(xùn)練的同時(shí)，也要加強(qiáng)學(xué)生的專項(xiàng)訓(xùn)練，如運(yùn)球速度、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、應(yīng)變能力等。因?yàn)樵谡麄€(gè)快攻戰(zhàn)術(shù)展示過程中，取得比賽勝利的基礎(chǔ)是學(xué)生具有專業(yè)素養(yǎng)與體能。若沒有專業(yè)素養(yǎng)與體能，那么在比賽中就會(huì)出現(xiàn)失誤或差錯(cuò)，就會(huì)影響快攻戰(zhàn)術(shù)的成功率與效果。對(duì)學(xué)生來講，在訓(xùn)練過程中要保持一個(gè)積極良好的心態(tài)，保質(zhì)保量地完成專項(xiàng)訓(xùn)練，爭取在最短時(shí)間內(nèi)掌握快速進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

四、結(jié)語

籃球運(yùn)動(dòng)取得勝利最重要的戰(zhàn)術(shù)是快攻戰(zhàn)術(shù)，在籃球競技事業(yè)蓬勃發(fā)展下，對(duì)籃球戰(zhàn)術(shù)的要求和重視程度也越來越高。在籃球比賽過程中，快攻戰(zhàn)術(shù)是使用率最高的戰(zhàn)術(shù)，因此在日常的籃球訓(xùn)練過程中，要在強(qiáng)化學(xué)生快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生快攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和提高快攻技術(shù)能力。通過平時(shí)的訓(xùn)練保障學(xué)生在每場比賽中都有一個(gè)高質(zhì)量、高標(biāo)準(zhǔn)的表現(xiàn)，最終贏得比賽勝利。

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責(zé)任編輯：趙慧敏