“高敏感”這個詞由美國臨床心理學博士伊萊恩·阿倫提出,指天生具有敏銳感覺的一群人。根據研究,10%-20%的孩子生性高度敏感,大腦內處理感知訊息的神經系統有別于一般人,所有感覺都會被放大。
高敏感氣質的孩子情緒穩定性稍差,對于別人的批評,也會顯得異常敏感,如果語氣稍微重一點,或聲音大一點,他們就很難接受。因此,生活中需要家長時刻留心孩子的一舉一動,不能因為孩子的“亂發脾氣”,而給他們貼上難管教、不合群、很難與人相處等標簽。家長與孩子的感受要有同理性,要理解孩子情緒變化的原因,或許是身體不舒服還是其他緣故。要盡量引導孩子說出自己的感受,幫助孩子把負面情緒宣泄出來,而不是一味訓斥。
其實,高敏感真的是孩子的一個特點,甚至是優點。很多高敏感的孩子都聰明、細致、追求完美,家長應多鼓勵、傾聽、理解,溫柔對待他們。李英輝