個體化運動療法對老年高血壓患者的保健干預效果

張 昊，肖立運，宋曉偉

（濟寧市第一人民醫院，山東 濟寧 272000）

血壓是我國較為常見的一種疾病，若不給予患者及時有效的治療，其可能導致患者的心、腦、腎以及血管等靶器官受到損害甚至發生功能衰竭[1]。高血壓腎損害的發生率較高，并且發生人數逐年遞增，對越來越多的患者的身心健康造成了嚴重的不良影響，其對患者的生活質量影響相對較大，需要患者能夠從實際問題出發，探究一種有效的護理方法。現做出相關分析如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇性分析本院自2015年4月～2016年4月收取的120例老年高血壓患者作為研究對象，依照隨機的模式分成對照組和觀察組各60例，前者男患者有40例，女性有20例，其中年齡為32～48歲，平均年齡為（40.24±2.64）歲。后者男性患者有41例，女性有19例，其中年齡為31～47歲，平均年齡為（40.24±2.53）歲。2組患者的基本資料經統計學處理，數據對比無顯著差異，P大于0.05，具有可比性。

1.2 研究方法

對照組：對于老年患者在住院期間進行高血壓運動知識的調查，并且要告訴患者運動的重要性[2]。

觀察組：對于老年患者要進行定期檢測血壓的平均值，做好相關的記錄工作，運動強度也要根據老年患者的體質去制定，若是有感覺超過了正常的級別需要立刻停止。在運動的過程當中患者若是出現心絞痛和心悸以及胸悶等相關情況可以選擇終止這項運動。臨床的醫師需要依照患者的生活習慣和血壓等來分析患者在運功過程當中可能會出現的不良情況[3]。

1.3 觀察指標

分析兩組患者之間的血壓情況和運動依從性。

1.4 統計學處理

本組研究中患者的資料和組間對比數據均納入SPSS 18.0統計學軟件中，組間對比中涉及的計數型指標均用n/%表示，x2檢驗；涉及的計量型資料（）用（±s）的形式表示，t檢驗，以統計值P＜0.05說明組間數據對比有顯著差異。

2 結 果

2.1 分析2組患者的運動依從性

對照組患者的運動依從性要低于觀察組，其2組患者對比的數據存在顯著的差異性（P＜0.05），其詳情見表1。

表1 對比2組臨床患者兒的運動依從性[n(%)]

2.2 對比兩組患者之間的舒張壓和收縮壓的變化

觀察組患者的整體血壓情況要優于對照組，其數據分析有顯著的變化，詳情見表2。

表2 對照組和觀察組之間的血壓情況（±s）

表2 對照組和觀察組之間的血壓情況（±s）

組別 n SBP DBP BMI觀察組 60 142.01±8.2688.02±3.21 23.14±2.14對照組 60 148.12±10.3296.12±5.87 25.58±3.14 t////P / 0.000 0.000 0.000

3 討 論

老年高血壓患者對運動降壓的認識度比較高，但如何能夠很好進行有效的個性化運動卻是很多老年高血壓患者的一大難題，由于患者沒有建設一個規律并且有效的運動方案，這些都是因素的一種。盡管目前很多老年高血壓患者知道運動對于健康有很大的幫助，但卻是不明白如何實施適合自己的運動療法。正因為在住院期間實施高血壓患者認知情況所發現那樣認同較低，是認為有氧運動采是一個最佳的方案，但因為患者的身體差異性不同，其運動方式也會有所變化。