香港跳繩運動的引領者

陳麟樑 林思婷 向晚

梁健璋先生

致力於跳繩運動的推廣與發展，他通過與學校合作創辦校隊、培訓運動員及裁判、到內地或海外交流、參加專業跳繩比賽等途徑，改變了大眾對跳繩的固有看法，並使之發展成一項競技性和欣賞性並存的運動項目，甚至走出了香港，在亞太地區產生了越來越大的影響力。見證及推動跳繩運動的健康成長，他因此感到欣喜而滿足。

推廣跳繩不言倦

大概十多年前，幾個年輕人走遍香港各區，拜訪一所又一所學校，向教職員工推薦一項運動——跳繩。然而，當大多數人聽到了這種運動的名字後，臉上露出了質疑的神情，就連很多教授體育的老師，也皺起了眉頭。

跳繩，那不應該是一種民間鍛煉的方式嗎？在專業的運動場地中，它頂多作為有氧運動，被納入拳手、健身教練等人群的鍛煉計劃。要是專門組建運動隊，還可以參加專業的跳繩比賽，對很多人來說還真是前所未聞。所以，大部分的學校都婉拒了這些上門遊說的年輕人，有的則抱著試試看的心態，與對方合作在學校建立跳繩隊。

可見，對這一群致力於推廣跳繩運動的熱心人而言，工作的開端不算順利。但他們相互鼓勵，毫不氣餒，繼續想方設法打破困局。其中，曾作為專業跳繩運動員、代表香港參加國際賽事的梁健璋先生尤為積極，也許是過去專業的訓練讓他養成堅強而執著的性格，所以如今要推行自己心愛的體育項目，他將不遺餘力。

“大部分人會認為，田徑、籃球一類的大型運動項目才有組隊並參加比賽的價值，其實要是深入了解跳繩運動，就會發現它也可以成為頗具規模的大型運動項目?！绷航¤跋壬榻B，專業的跳繩比賽分為速度和花式兩大類，但按照比賽形式細分，則有單人、雙人、團體、接力等各種形式，若再加以延伸，那將有更多出人意料的呈現方式，比賽因此高潮迭起，精彩不斷。“跳繩運動發展至今，核心花式有二十多種，但表現形式卻出現了上千種。而且隨著運動員不斷練習、創新，還會有更多花式被創造出來。在每一次專業的跳繩比賽中，都有看到新花式的機會。所以比賽對裁判而言同樣是挑戰，因為他們可能要對從未見過的花式評分。所以對愛好者而言，跳繩比賽是充滿驚喜、引人關注的。”

梁健璋先生希望有更多人能了解跳繩，體會其中的樂趣，因而早早開展了多種多樣的推廣工作，就如與學校合作組織校隊，或者為社會活動表演助興。雖然當時無論香港還是內地，甚至是亞太地區，專業的跳繩運動都偏向冷門，但在他和好友們的努力和堅持下，局面被一步步地打開了。

同好聚力推運動

“2009年，我和幾個朋友已有籌辦中國香港跳繩體育聯會的想法，到2012年才得以實踐成立。雖然在起步階段，我們人少、受關注程度不高，也沒有政府的支持，還經常遭到拒絕。但大家的心中都有不滅的熱情，都希望改變跳繩運動不被重視的境況，所以想盡一切辦法，盡可能讓大眾可以接觸跳繩運動?！睘橥伙@跳繩運動的專業水平，中國香港跳繩體育聯會向合作的學校派遣教練，培育新秀，然後從中挑選出水平突出者，匯成精英隊，後通過專項訓練，幫助隊員們鍛煉出足以參與國際性賽事的能力，積累豐富的實戰經驗，再輸送到香港跳繩隊?！坝伸断愀郯l展跳繩運動較早，其技術和水平在亞太地區位列前茅。每逢亞太地區舉行跳繩比賽，香港隊總能載譽而歸?！泵襟w的報導，引起人們對跳繩運動的關注，了解、練習跳繩的市民開始增加了。

另外，梁健璋先生積極參與或舉辦各類表演及交流活動，自2015年起，他每年均會帶領香港跳繩運動員到內地交流，讓青少年了解國情之際，也獻上多場精彩的表演。例如2018年中國香港跳繩體育聯會訪問福建廈門期間，29名來自香港的中學生通過快速跳繩、團隊跳繩等表演，在現場掀起一陣陣掌聲、歡呼聲，有的觀眾忍不住驚嘆：原來跳繩還能這麼酷炫有趣！

“從我成為跳繩運動員，到後面成為教練再到創辦中國香港跳繩體育聯會，我經歷了許多難忘的事情，每一次活動和比賽都有了許多的故事?！芭c跳繩有關的一切過往，梁健璋先生全然歷歷在目，他感恩自己能與跳繩結緣，也期待著能在這個領域中開創一片嶄新的天地。那里有個人與社會共享的榮譽，同時也充盈著希望與幸福。

“跳”動香江載譽豐

在梁健璋先生等人的努力下，不到十年里，香港跳繩運動已發展至一定的規模，不僅培訓了數量相當的運動員和教練，也吸引了不少市民的關注並成為此項運動的“粉絲”?；豆餐膼酆?，社會上不同年齡層、不同職業的人士走到了一起，他們鉆研如何提升速度、創新花式，更有人如梁健璋先生一樣，專注於跳繩運動的發展?？梢?，在人們的心中，跳繩的定義和作用已發生了改變。

“記得中國香港跳繩體育聯會最早舉辦比賽的時候，參賽選手只有兩百人，為了維持現場紀律，會里每個同仁都身兼多職，對接領導、調節氛圍以、維持秩序?！痹诓坏绞昀?，參加中國香港跳繩體育聯會比賽的跳繩選手翻了四倍，還湧現眾多義工到現場幫忙。據比賽場館統計，比賽共接待來賓七千多人次，熱鬧程度並不亞於籃球、網球等重要賽事?！艾F在支持我們工作的市民越來越多了，他們有的是跳繩選手的家長，有的是關心社會體育事業發展的熱心人，或者是來自各行各業的專業人士。”

跳繩運動具有多項優點，它對場地的要求不高、需要的器材不貴，需要耗費的時間不長，可供人們隨時隨地進行鍛煉，因此一經推廣，就吸引來許多“粉絲”。而超過一人組合跳繩，限制不多又能實現眾多創意，所以也受到了許多人的青睞。即使身高、體重差距較大，也可以通過配合互補缺陷，突出優點，從而產生了令人驚奇的效果。梁健璋先生預見到，越來越多的市民將愛上跳繩。

若有賽事支持，跳繩運動的推廣力度將更強。多年以來，梁健璋先生已開始帶領香港運動員們參加海外的比賽，他們奮力拼搏、挑戰極限，為香港贏得了一份又一份的榮譽。例如在“中國·荔波國際跳繩公開賽2017”中奪3金2銀6銅、在“亞洲及太平洋跳繩錦標賽2017”登獎牌榜第一等良好成績。2019年香港跳繩隊更第一次獲得國家奧委會的支持，參加在挪威舉行的跳繩世錦賽，並獲6個金15銀13銅的理想成績。對梁健璋先生和香港跳繩隊而言，這都是一份難得的榮耀。

執筆之時，梁健璋正在籌備於韓國仁川舉辦亞洲及太平洋跳繩錦標賽，這場比賽由亞洲及太平洋跳繩體育主辦，是一場國際性的賽事，而梁健璋正是這個國際組織的創辦人。“因為單單是香港努力發展是不足夠的，還需要更多國家或更多人共同努力，才可實現夢想，而這個夢就是使跳繩出現在奧運會上?！彼f隨著越來越多國家加入亞太繩聯，夢想正在一步一步接近，今年舉辦的亞太賽在梁健璋等下的努力之下，已獲得韓國奧委會協辦，未來是充滿希望的。

有人說，能把自己的愛好發展為事業是幸福的，可見梁健璋先生今日的奮斗也是快樂而充實的。隨著越來越多人加入跳繩的隊伍，他的幸福亦可傳遞到大眾之中。屆時，這項健康而有趣的運動，將在社會中引發新的潮流。