讓你幸福的6個好習慣

Michelia

一是，保持微笑。

都說愛笑的人常有好運，這可不是一句玩笑話。

保持微笑，不僅是一種美好的外在儀態(tài)，更是一種豁達的內(nèi)在心境。

經(jīng)常微笑的人，人緣更好，愿意幫助TA的人更多，運氣自然也就更好。經(jīng)常微笑的人，樂觀開朗，總能用積極的心態(tài)和從容的氣度去戰(zhàn)勝困難、爭取幸福。

二是，學會拒絕。

有人說，拒絕是一種權(quán)利，就像生存是一種權(quán)利。

生活中總會遇到許多我們并不情愿的事情。這其中，有些事你可以克服困難堅持去做，因為它們會讓你成長。而有些事，你要毫不猶豫地果斷拒絕，因為它們只會消耗你的生命。

比如，不合理的要求、不愛你的人、渾渾噩噩的人生，你都要學會拒絕。

三是，控制情緒。

聽過這樣一句話：“一個人，如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切。”

情緒控制，真的和我們的一生息息相關(guān)。一個愛亂發(fā)脾氣的人，多半感情不順、事業(yè)不順、生活不順，總之就是做什么都不怎么受人待見。你成不了心態(tài)的主人，必然會淪為情緒的奴隸。

脾氣一定不能大于本事，人只有控制好自己的情緒，才有能力一步步去實現(xiàn)自己的人生理想。

四是，努力存錢。

俗話說：卡里有錢心不慌。

很多人經(jīng)常不知道自己的錢都花到哪去了，等到月底一看賬單，才猛然發(fā)現(xiàn)原來花了那么多。

財富是一個積少成多的過程。所以，應(yīng)該學會優(yōu)化自己的消費計劃，拒絕再當“月光族”，做到量入為出。每一筆開銷都要心里有數(shù)，該花的必須花，不該花的就不要盲目消費。

第五，投資自己。

俗話說：靠山山倒，靠人人跑，只有自己最牢靠。

與其將寶貴的時間和精力消耗在那些無用的社交上，不如多給自己充充電，讓自己在各方面都能得到進步，生活可能也會因此有質(zhì)的飛躍。

多學習，多讀書，養(yǎng)成每日閱讀的好習慣。盡量看些“讀不下去”的經(jīng)典好書，多培養(yǎng)一些興趣愛好，堅持一些有趣的、有意義的小事，會給你的生活增添很多樂趣。

努力投資自己，讓自己變得更優(yōu)秀、更有內(nèi)涵、更有吸引力，你的人生會因此而大有不同。

第六，早睡早起。

熬夜，可不是什么好的生活習慣，不但會對人的身體造成傷害，還會讓你在白天感覺精神不佳，做什么事情都提不起勁。

晚上有規(guī)律地早點睡，既可以提高你的睡眠質(zhì)量，還能讓你第二天精力充沛。而早上早點起，生命中的時間好像突然多出了許多，你可以做做運動、看看書讀讀報、做一份健康的早餐……

堅持這6個好習慣，你會發(fā)現(xiàn)，自己正在變得越來越好！