如何選購合適的床墊

編者按：人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，身體不適或多或少都跟睡眠有著密不可分的關系。睡眠質量決定著人們的工作、學習、生活狀態。然而，睡眠質量與床墊息息相關，一張合適的床墊不但能使人擁有高質量的睡眠，而且對身體也大有好處。隨著科技的發展和消費者的需求不斷提升，市場上各種新型床墊應時而生。那么，目前床墊常見的種類有哪些，在選購床墊時主要應考慮哪些事項呢？本文帶領我們一起來了解下。

一、床墊的分類及其特點

1.棕櫚床墊

棕櫚床墊由棕櫚纖維編制而成，一般質地較硬或硬中稍帶軟，使用時有天然棕櫚氣味。

優點：綠色環保，價格相對較低，且棕櫚散發的氣味，可以改善人的睡眠。

缺點：耐用程度差，易塌陷變形，承托性能差，易被蟲蛀或發霉等。

2.乳膠床墊

乳膠床墊是指利用現代化設備，將從橡膠樹上采集的橡膠膠乳，經過起模、發泡、凝膠、硫化、水洗、干燥、成型和包裝等工藝制成的一種現代化床墊。

優點：有淡淡的乳香味，柔軟舒適，彈性好，不易變形，透氣性良好，防螨抗菌。

缺點：乳膠接觸紫外線時會氧化，且價格很高。

3.彈簧床墊

彈簧床墊屬現在常用的、性能較優的床墊，其墊芯主要由彈簧組成。就結構而言，彈簧床墊可分聯結式、袋裝獨立筒式、線狀直立式、線狀整體式、袋裝線狀整體式等類別。

優點：透氣性良好，抗沖擊性較強，承托性較佳，軟硬度適中，對人體的支撐力度合理，耐用。

缺點：長時間使用聯結式彈簧床墊可能會導致頸椎和腰椎肌肉處在緊張狀態中，出現頸肩僵硬和腰部酸痛等現象。

4.硅膠床墊

硅膠床墊是近幾年流行起來的一種以硅膠為主要原材料的床墊。

優點：防震性能良好，可自動調整到人體最適宜的軟硬度，承托性好，支撐力度強，可較好地保護脊椎。

缺點：硅膠長時間使用后容易硬化，影響舒適度;硅膠應用于床墊中是近幾年的事，其確切的適宜使用年限尚不明了。

5.充氣床墊

充氣床墊是指具有很強柔韌性和彈性，經過充氣后膨脹、體積變大的一種床墊。

優點：其折疊起來體積很小，方便攜帶。

缺點：充氣難掌握，充氣太飽容易破裂;使用過程中產生的浮動感會干擾睡眠。

6.磁性床墊

磁性床墊是國際上比較流行的一種保健型床墊。磁性床墊在使用過程中床墊中的磁性能與人體血液內的鐵元素發生相互作用，從而產生按摩效果。

優點：具有鎮靜安神、止痛、改善血液循環、消腫，以及降低血壓等作用。

缺點：對磁特別敏感者或使用時間過長者，會出現一些副作用，如疲勞、嗜睡，易加速細胞凋亡等。

7.水床墊

水床墊主要結構是將裝滿水的水袋置于床框之中，通電之后可保持恒溫，利用浮力原理，有一定的按摩功效。

優點：防螨抗菌，冬暖夏涼，具有熱療作用，耐用。

缺點：裝滿水后不易挪動，換、放水麻煩，透氣性不足。

8.3D床墊

3D床墊是一種由新型材料制成的床墊。其主要是由3D網布組成，即由雙面網布和中間連接絲組成，中間連接絲為0.18毫米粗的滌綸單絲。

優點：透氣性、透熱性良好，回彈性好，不易受潮及滋生細菌，防霉，易清洗。

缺點：價格比較高，一般一張普通的3D床墊價格在2萬元以上。

二、如何判斷一張床墊質量

1.從床墊的氣味判斷

一般高質量的床墊，不會有刺激性氣味。但不少優質床墊尤其是由天然材料制成的床墊，如純乳膠床墊，成本較高。市場上一些不法商販，為了降低成本，常用甲醛含量超標的聚氨酯類化合物或塑料泡沫床墊來冒充。這些假冒偽劣的床墊常會散發刺激性氣味。消費者一般通過聞氣味就能加以甄別。

2.從床墊面料做工判斷

一般優質床墊表層的布料質量也較好。優質的布料手感舒適，比較平整，沒有明顯褶皺，也沒有跳線等現象。

3.從內部材料或填充物判斷

床墊的質量主要取決于其內部材料及填充物，因此要觀察床墊的內在質量。如果床墊內部是拉鏈式設計，可以打開拉鏈，觀察其內部工藝、主要材質的數量，如主彈簧是否達到六圈、彈簧是否生銹、床墊內部是否干凈。

4.床墊要軟硬度適中

合適的床墊軟硬度要適中。太硬的床墊，人躺在上面主要是頭、背、臀、腳跟承受壓強，身體其他部位并沒有完全落到實處，脊柱處于僵挺緊張狀態。太軟的床墊，人躺上去床墊會嚴重凹陷，脊柱長時間處于彎曲狀態，對內臟造成壓迫，時間長了，同樣不利于健康。因此，只有軟硬度適中的床墊，才能較好地支撐身體的各個部位，有利于身體健康。

5.檢測床墊彈簧的質量

優質彈簧在拍動下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲;生銹、劣質彈簧不僅彈性差，且在擠壓下往往會發出“咯吱咯吱”的聲音。

6.選擇合適的厚度

一般床墊的厚度為15～24厘米。床墊厚度要根據床的結構和樣式來選擇，如果床架很高，那么可以選擇稍薄的床墊;如果床架不是很高，那么可以選擇稍厚的床墊。

7.檢測透氣性

選擇床墊時一定要檢測其透氣性。如果透氣性不好，容易滋生細菌，甚至會出現很多螨蟲，影響身體健康。尤其是孩子和老人的抵抗力比較弱，更容易受到影響。所以，消費者選購時要選擇透氣性好的床墊。

（北京 ?葛鵬）

★知識鏈接：根據年齡挑選合適的床墊

嬰兒選用棕櫚床墊。新生兒的脊柱很軟，呈一條直線，可以選擇在硬一點的棕櫚床墊上加一層軟墊。一個體重3公斤的嬰兒睡在上面，床墊被壓下去的凹陷應在1厘米左右，這樣的軟硬度比較合適。如果用嬰兒床，床墊大小一定要與床匹配，不要使床沿出現空隙，以免嬰兒頭部或胳膊、腿卡入空隙，引發意外。

青少年選用雙面床墊。6～15歲孩子的身體發育變化較大，脊椎容易發生變形。若孩子體重大于30公斤，建議選擇一張軟硬度適中的雙面床墊，一面乳膠一面棕櫚，根據孩子體重變化調整。15歲以后，孩子的骨骼發育趨于成熟，此時再換成彈簧床墊，可以更好地支撐脊椎。

上班族選用乳膠床墊。成年人的骨骼對床墊沒有硬度上的要求。上班族因熬夜加班、長期伏案導致各種頸椎問題，所以選用柔軟舒適的乳膠床墊最為適合。由天然乳膠制成的乳膠床墊十分環保，透氣性良好，較佳的支撐力能夠適應各種睡姿。

老年人選用彈簧床墊。老年人的床墊不宜過軟。推薦選用質地偏硬的棕櫚床墊或袋裝獨立筒式彈簧床墊，這種床墊能讓脊椎保持自然平直狀態，較好地保護脊椎;同時起夜、翻身又不會影響同床人。

（湖南 ? ?鄭玉平）