中學教師主要的消極心境、特點及其調節

萬成

[摘 要] 教育的實踐表明，擁有積極的心境是教師從教的基本條件，而消極的心境往往伴隨著教師不當的行為的出現。我國正處在社會轉型期，外界環境發生了巨大的變化，給中學教師的心境造成了不小的影響，既有積極的一面，也存在消極的一面。必須引起我們注意的是，不少中學教師由于調節能力不足，難以適應外界環境的巨變，產生了一些消極心境，強度雖小但對教育教學的消極影響不小，我們要采取措施加以調節。

[關鍵詞] 中學教師;消極心境;自我意識水平;調節能力

一、中學教師主要的消極心境

隨著我國市場經濟體制的完善，知識經濟的快速發展及教育教學改革的不斷深入，外界環境的巨變給中學教師的心境帶來了很大影響，既存在積極的一面，也存在消極的一面。值得我們警覺的是，不少中學教師由于調節能力有限，難以適應外界環境的巨變，出現了一些消極心境，強度雖小但對教育教學的消極影響卻不可低估，其主要有以下幾種消極心境。

一是基礎教育價值偏社會性所帶來的失落感。在市場經濟特有的價值規律作用下，加之較高的知識修養及所處社會地位，中學教師普遍關心國家的振興和民族的昌盛，具有遠大的理想和抱負，渴望有所作為，有所成就，實現人生價值。然而，我國的基礎教育價值偏重于社會性，著眼于為了社會主義事業培養人才這一功能，對中學教師自身價值的實現關注相對不夠，使得不少中學教師對從事基礎教育認同度不高，以為自己的理想抱負難以實現，對自己的前途感到迷茫，工作熱情有所降低。

二是應試教育機械性所帶來的倦怠感。時下，學校對中學教師的要求常常是學生成績，對他們的評價主要是依據所任班級成績在年級中的名次，將本應豐富多彩，富有創造性的教育割裂為一種簡單、劃一、機械、乏味、寡效的應試教育模式。在這種模式的作用下，中學教師為考試而教，中學生為升學而學，一切都是為了分數和升學率，違反教育教學規律和中學生身心發展規律的程序化教學明顯，中學教師的個性難以得到弘揚，他們也變成了教書匠，這使其精神和身體疲憊，想干而又不愿干。

三是教育教學改革力度增大所帶來的焦慮感。在中學教師心目中，教師這一職業應是很具穩定性的，由于長期生活和工作在相對穩定的學校組織環境中，他們早已習慣照章辦事，按部就班，存在著求穩怕亂，不愿擔風險的心理。然而，中學正在進行的各項改革，諸如競爭上崗、績效考核、學生評教及自己對職稱和學歷的要求等打破了中學教師的心理平衡，使他們的壓力驟然增大，以往其所熟悉的學習生活規律不復存在，風險與挑戰明顯加大。于是，不少中學教師失去了原有的自信，為了保住這份來之不易的工作，不得不時刻提高警惕，擔心出現差錯，處于緊張焦慮的精神狀態中。

四是中學生期望值過高所帶來的無助感。市場經濟提升了人們的主體意識，中學生也開始考慮自身價值的實現，對未來有較高的期望，但在應試教育的環境下，對中學生又缺乏全面的素質培養，整體素質亟待提高，與他們成才上的高期望存在著巨大差距，由此增加了中學教師施教的難度，過去他們所熟悉且行之有效的教育教學方法很難發揮作用，但又找不到更有效方法來圓中學生的成才夢。于是，不少中學教師處于盡了最大努力教育效果卻不佳的境地，他們便開始懷疑自己的能力，產生了一定的無助感。

五是市場經濟特有的重利性所帶來的浮躁感。在經濟高速發展，物欲極度膨脹，各行業均呈現一定功利化傾向的大背景下，社會上不少人出現浮躁、急功近利的心態，在這種心態的作用下中學教師也產生了浮躁、投機取巧的心理，追求名利意識也有所顯現，這勢必會影響到他們的情緒。于是，為了實現個人的利益，一些中學教師急“升學之功”、近“分數之利”，為教改而教改，為創新而創新，追求的是教改創新的形式之風，輕視對中學生細膩而深入的心靈照應，缺乏對中學生人性關懷的足夠堅持，出現了一定的浮躁感。

二、中學教師消極心境的主要特點

1.強度較小持續時間較長。心境是一種微弱、平靜而持久的帶有渲染性的情緒狀態，具有彌散性和長期性的特點，它所表現出的態度體驗會朝向周圍的一切事物，對人的生活、工作和健康產生很大影響，積極的心境可使人保持身心健康，提高學習和工作績效，而消極心境對學習、工作則會產生消極的作用。從性質上講，中學教師消極心境實質上是一種消極的情緒狀態，具有一定的情境性，雖不會劇烈影響教育教學，但卻較長時間影響他們的言行，對教育教學產生諸多的消極影響，比如，良好師生關系的構建、教師進取動力獲得，工作積極性的調動等，這將降低教育教學的質量，導致人才培養質量的下降，確不可低估它的危害。

2.外界環境巨變是刺激源。外界環境的巨變打破了中學教師原有的心理平衡，給他們帶來很大的心理壓力，調節不好消極心境就易出現，尤其是以下幾個方面。一是市場經濟的建立。市場經濟肯定功利價值追求的合理性，在全社會都注重個人利益的背景下，易誘發中學教師投機、趨利意識，一旦追求個人利益動機強烈而又不善于調節，消極心境可能隨之出現。二是人事制度的改革。中學各項人事改革會產生兩極分化的結果，一些教師會出人頭地，另一些教師則會被邊緣化，兩者巨大的反差給自尊心很強的中學教師帶來很大壓力，影響到他們的情緒，消極心境可能隨之出現。三是新課改的推進。課程改革對中學教師知識能力提出了高要求，一些中學教師由于知識結構的老化，對新課改帶來的挑戰感到緊張與慌亂;但同時新課改的漸進性又讓他們產生一定的僥幸心理，出現走一步看一步的態度，出現過一天算一天的消極心態。

3.職業素養不同導致中學教師心境間出現巨大差異。同樣面對外界環境的變化，由于自身職業素養的不同，中學教師間心境會出現很大差異。一是教育信念的狀況。每位中學教師都有自己的教育信念，區別僅在于教育信念是進步的還是落后的，是成熟穩定的還是未定型的，尤其是事業心和責任感的有無，對心境會產生決定性的影響。二是自我意識的水平。自我意識水平高的中學教師可以通過自我觀察、自我體驗和自我評價獲得正確的自我認知，能有效進行自我監督，克服消極的認識、情感和行為，心境大多較正常，而自我意識水平低的中學教師情況就不同了。三是教育教學能力的高低。教育教學能力強的中學教師由于知識淵博，經驗老到，有能力應對教育教學中出現的各種復雜情況，一般不會出現消極心境，而教育教學能力不強的中學教師情況就不同了，出現自卑、憂郁等消極心境的可能性較大。

4.折射出中學教師自身普遍存在諸多的不足。情緒是人對客觀事物一種普遍的反映形式，它是以個體需要和愿望為中介的一種心理活動，受人的主觀因素的影響很大。從現狀來看，中學教師消極心境的產生除了社會轉型帶來的復雜環境外，與其自身主觀狀態有很大的關系，心境現狀折射出中學教師自身的諸多不足。比如，自我認知不準確、適應環境能力不足、思想觀念陳舊、心理素質不佳等，尤其是價值觀存在一定問題，這些問題的存在導致其對外界環境變化的調節能力減弱，一個小小的外部刺激就會帶來情緒上的混亂，且存在的不足越多、越嚴重，消極心境也就越嚴重。

三、中學教師消極心境矯正的對策

1.提升中學教師的自我意識水平。心理學實驗證明，對自我認識與評價和本人實際情況愈符合，其表現的自我防衛能力就越少，自我適應性就越強，就越能把壓力變成動力，消極心境自然就會減少。從實際情況來看，中學教師存在的一個潛意識是“屏蔽”心理較明顯，表現為自我評價過高，追求完美的心理明顯。當然，中學教師追求目標高一些是必要的，但前提是應建立在可行的基礎上，不僅要注重個人的需要，更要考慮個人的實際能力，一味強調高目標不僅無益，反而會加大心理壓力，進而影響到自己的心境。當然，還有一種情況不可忽視，一些中學教師成就感不強，追求的目標不高，心理壓力自然也小，但這又易出現不思進取，無所追求的消極心境。因此，關鍵是要提升中學教師的自我意識水平，使其拋棄幻想和浪漫，既不被一時的成功所陶醉，也不被一時的失敗而嚇倒，并在此基礎上確立自己適當的期望目標。

2.優化中學教師的認知素養。心境在某種程度上就是一種境界，只有站得高才能看得遠。決定心境的重要變量是信念，信念的確立又是基于認知水平，哲學素養則是其中的關鍵因素。一方面，中學教師的教育教學受哲學思想的指導，比如，科學認識主體與對象，對象與周圍環境的關系等;另一方面，我黨的教育路線、方針、政策也是建立在馬克思主義理論之上的，只有掌握唯物辯證法，中學教師才能充分認識和處理教育教學中各種復雜的關系，始終將人民的利益擺在首位。當然，中學教師僅具有哲學素養還不夠，還要將這些理論轉變為教育信念，形成了事業心和責任心，其心境才會真正積極、健康，因為思想健康的人易處于積極的心境之中。為此，我們必須加強價值觀教育，引導中學教師從我國社會主義的興衰、民族的安危和中華民族復興的高度，深刻認識自己對國家、中學生、社會肩負的歷史責任，能夠保持昂揚的斗志，奮發有為的精神，履行好教書育人的神圣職責。

3.注重中學教師自我調節能力的提高。在市場經濟的環境下，面對社會的競爭、個人得失、進退的取舍等諸多的困惑、苦惱、壓力、焦慮和擔憂，由于調節能力不佳，不少中學教師的心理素質滑坡，甚至人格扭曲，出現消極心境也就成為必然，提升其自我調節能力意義重大，尤其是心境的自我意識水平，不僅使中學教師對自己的心境有明確的認知，知道什么樣的心境是積極的、什么樣的心境是消極的;而且要引導中學教師了解自己心境的弱點，預見它可能產生的后果，引導他們學會對消極心境進行自我控制。此外，適應課改的需要，中學教師除了需要精通所授學科知識外，還需要掌握當代重要的工具性學科知識與技能，這同樣需要有與認識具體對象，開展具體活動和研究所必須具有的學科知識和技能構成，更需要有以正確運用智力為特征的理解、判斷和推理能力。此外，學校也應關心引導消極心境的中學教師，可通過使用活動轉移法，注意轉移法等幫助他們控制、調節消極的情緒，不可急于向其提出要求，更不可對他們指責呵責。

4.創設寬松愉快的生活氣氛和精神環境。不良的從教環境易導致中學教師心態失衡，消極心境出現也會明顯增多，良好的從教環境可讓他們得到良好的情感體驗，產生輕松愉悅等積極情緒，對心境調節十分有效。一是工作環境。中學教師教學任務相當繁重，課堂講授要求高，升學壓力加劇，工作時間長，在業余時間和休息日也要加班加點補課，超負荷工作導致身心疲憊，減輕其過重的教學負擔十分必要。二是心理環境。成才是中學生的最大期望，但中學生心目中的成才是考上名牌大學，因而社會、學生家長對中學教師寄予了莫大的期望，增加了他們的心理負擔，營造有利于其心理健康的良好環境，維護他們的心理健康十分必要。三是教學條件。不少中學教學條件不佳，多數中學教師面臨缺少培訓進修機會，缺少必要設備和必要教學資料、班額大、學生能力不齊、學生難管理、教學空間狹小缺乏等問題，教學條件不佳不利于中學教師履責，易產生挫折感，消極心境自然會出現。

5.改善中學教師的福利待遇。情緒是與人的低級需要相聯系的一種體驗，中學教師消極心境產生與其物質需要的滿足狀況也存在一定的因果關系。必須看到，在我國全社會的物質財富越來越豐富，人民生活水平不斷提高的大背景下，時下的中學教師“樂教”，但不再崇尚“安貧”，他們有理由、也有條件去追求豐裕優越的生活條件，雖然對物質生活條件較高的追求更多是體現其心理上而非物質上的訴求，但問題在于，缺少較高的福利待遇，易使他們出現失落、挫折感等消極心境。事實上，一個人選擇教師職業，不管他個人有著什么樣興趣與愛好，前提都必須是得到社會的認可與保障，對于中學教師也是如此。我們要提高中學教師的福利待遇，讓他們過上較為體面的生活，使其心境變得更為平和、穩定，為他們搞好教育教學提供強大的動力。

（責任編輯：朱福昌）