改變，從一句話開始

明心君

有人說“語言是治愈煩惱的醫生。”言語的力量不可小覷。它可能會成為一束陽光，融化心中冰雪;也可能會變成冰冷鋒刃，一刀致命。有時候，一段感情，便從一句話開始;改變一個人，一句話就夠了。

1

少貶低，多贊美。

你有沒有過這樣的經歷：當你在試一件好看的衣服，正滿心歡喜地照鏡子，結果卻被人說：“行了，穿什么衣服也就那樣”，頓時覺得鏡子里的自己變得憔悴矮小。

當你埋頭苦干地準備，終于過了一場考試，想和朋友分享喜悅，結果得到對方一句：“這考試很簡單啊，傻子都能過”，氣氛霎時尷尬。

說話的人覺得自己只是說話直，殊不知這種毫無意義的貶低如同利劍一樣，傷了對方的心。所謂的說話之道，并不是只說好聽的話，而是把對方放在心上，開口前先考慮彼此的感受。

真誠的贊美就像清風雨露，給人舒懷開朗之感。不合時宜的貶低不僅使人情緒低落，更會打擊對方的自信。不吝贊美，是一種修養，也是一種將心比心的善良。

2

少指責，多安慰。

看過這樣一句話：“偶爾治愈，常常幫助，總是安慰。”安慰，是一種用心的幫助，用美好來治愈他人心上的傷痕。人生在世，都會遇上艱難的時刻。雖然無法感同身受，卻能用安慰提供溫暖。

有時，一句話能毀人心，亦能救人命。有條新聞說：一個男人騎摩托車上高速公路，被交警攔下來。交談間得知，最近這幾天，他遭遇了詐騙，全部存款打了水漂，還不斷被人上門催債。

本來風風光光的他，頓時淹沒在冷嘲熱諷里。那天被大姨罵了一句“你真沒用”，終于崩潰出走。他痛苦地抱著腦袋：“我本來想就這么走了，活著真沒意思。”陌生的交警大哥拍了拍他的肩膀，安慰道：“沒事的，沒事的。”他多日壓抑的心情瞬間釋放，大哭了起來。

沒有誰的生活總是容易的，每個人的內心都有看不見的傷痕;他人臉上的微笑，或許藏著不為人知的酸楚。如果遇到一個不開心的人，請不要輕易指責，因為這無法解決任何問題，只會雪上加霜。

一句安慰的話所傳遞出的鼓勵，可能會成為一根救命稻草。即便不能幫助對方全然走出困境，也可化作星芒，添上一點光亮。

3

少埋怨，多感謝。

埋怨，會給我們帶來什么？當埋怨成為一種習慣的時候，就會覺得諸事不順，甚至惶惶不可終日。但生活并不會因為抱怨而變好，反而容易使人越陷越深。

看過這樣一個故事，曾經有一人埋怨太陽：“要不是有它，才不會這么熱嘞！”路過的智者聽了他的抱怨，問道：“你覺得太陽和月亮哪個比較重要？”對方毫不猶豫地回答：“當然是月亮比較重要。”

智者問：“為什么？”那人嗤笑一聲，“月亮在晚上發光，那是我們最需要光亮的時候。”他又指著頭頂的太陽，擦了擦汗，埋怨道：“白天已經夠亮了，太陽這時出來，除了讓人汗流浹背，還能干啥？”

可白天的光明，不正是太陽帶來的嗎？只是雙眼被埋怨蒙蔽，便無法跳出眼前簡單的困局。不懂感恩的人，得到的總覺理所當然，付出時卻錙銖必較。

生活不是完美的。心懷感恩，才能發現身邊的美好，葉落知秋也覺高風爽朗，一場小雨也覺心曠神怡。一聲“謝謝”，并不是虛偽的客套。而是將得到的幫助銘記于心。

愿我們都能做一個好好說話的人，手贈玫瑰，彼此芬芳。