乳腺癌患者如何“進(jìn)補(bǔ)”?

宿娜

一、什么是乳腺癌？

乳腺癌這個(gè)詞匯對(duì)人們來(lái)說(shuō)一點(diǎn)也不陌生，現(xiàn)在越來(lái)越多的女性患有乳腺癌。乳腺癌其實(shí)就是一種惡性的腫瘤，主要是發(fā)生在乳腺的腺上皮組織。乳腺腫瘤包括兩種類型，惡性的和良性的，但是一般的乳腺癌都是屬于惡性的腫瘤。根據(jù)最新的醫(yī)療數(shù)據(jù)，乳腺癌的發(fā)病率在女性的惡性腫瘤類患病率是最高的，對(duì)于女性而言也是威脅健康最重要的殺手。雖說(shuō)乳腺不是直接關(guān)系到生命的器官，但是它是屬于一種全身性的疾病，所以如果出現(xiàn)任何不舒適的情況一定要及時(shí)地進(jìn)行治療。當(dāng)然不同的原因?qū)е碌娜橄侔闹委煼桨敢彩遣灰粯拥摹Ｒ话愕萌橄侔┑哪挲g段集中在45歲到55歲之間（女性的絕經(jīng)期）或者65歲到70歲之間，目前乳腺癌也成為女性疾病中的一種常見(jiàn)疾病，發(fā)病率也比較高。目前乳腺癌的發(fā)病率也在女性惡性腫瘤疾病中占到第一的位置，死亡率前十位。但是隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，只要及時(shí)地早發(fā)現(xiàn)，早治療，是可以治愈或者逐步地降低死亡率。一般女性身體出現(xiàn)以下這些情況，就是有得乳腺癌的可能，就要高度重視了。

1、乳房出現(xiàn)腫塊。這一般是乳腺癌患者最早出現(xiàn)的癥狀。如果年紀(jì)小的女性出現(xiàn)這種情況一般都是乳腺增生居多，如果年齡在35歲以上或者是絕經(jīng)之后的女性就要高度重視，得乳腺癌的概率也會(huì)比較大。

2、乳頭溢液，乳房出現(xiàn)凹陷的情況。

3、乳頭出現(xiàn)上翹或者回縮的情況。

4、兩個(gè)乳房出現(xiàn)不對(duì)稱的情況。

5、腋窩淋巴結(jié)腫大等情況。

以上這些都是乳腺癌的一些癥狀，無(wú)論出現(xiàn)任何一種情況一定要及時(shí)就醫(yī)，做詳細(xì)的檢查之后，根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)進(jìn)行專業(yè)的治療。

二、導(dǎo)致乳腺癌的原因是什么？

前面我們也說(shuō)到了，乳腺癌現(xiàn)在是一種女性的高發(fā)病，也是一種常見(jiàn)病，但是乳腺癌具體的病因目前在醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有明確的說(shuō)法，但是患有乳腺癌和以下一些因素是有很大的關(guān)系的：

1、遺傳史

如果家里有乳腺癌的患者，那家族里面其他女性得乳腺癌的概率會(huì)比正常女性高出2到3倍。

2、月經(jīng)狀況

如果女孩子第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間比較早、一直都沒(méi)生育過(guò)或者生育結(jié)束之后沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的得乳腺癌的概率相對(duì)會(huì)比較大一些。

3、由于其他的一些乳腺疾病導(dǎo)致的

例如乳腺小葉增生等等都是和乳腺癌的患病有一定關(guān)系。

4、平時(shí)的飲食習(xí)慣不好，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

如果長(zhǎng)期吃高脂肪、高熱量、低纖維的食物是會(huì)導(dǎo)致肥胖，也會(huì)加強(qiáng)身體內(nèi)的雌性激素對(duì)乳腺上皮組織的刺激，從而加大患病的概率。

5、生活的方式以及生活環(huán)境的影響

一般北美和北歐地區(qū)的女性得乳腺癌的概率會(huì)比亞洲女性高出4倍左右。

三、乳腺癌患者應(yīng)該如何“進(jìn)補(bǔ)”？

對(duì)于乳腺癌患者，在飲食是要十分注意的，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果來(lái)補(bǔ)充足夠的維生素，但是最好不要吃高脂肪，高熱量，如油炸、腌制類的食物。一般對(duì)于乳腺癌患者在食補(bǔ)方面應(yīng)該注重以下幾點(diǎn)：

1、要關(guān)注患者每天攝入的總熱量。因?yàn)槊刻鞌z入的熱量過(guò)多的話是會(huì)加重乳腺癌的病情以及患病的概率，所以要做到少食多餐、營(yíng)養(yǎng)均衡，保持一個(gè)良好的體態(tài)。

2、乳腺癌患者可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，多吃魚蝦、牛奶和雞蛋。

3、要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充足夠的維生素和膳食纖維。

4、可以多吃一些抗癌的食物，例如豆制品，可以堅(jiān)持每天都喝400ml左右的豆?jié){，可以很好地抑制腫瘤的生長(zhǎng)。

5、不要吃過(guò)于辛辣和刺激性的食物，燒烤、油炸和腌制的食物盡量都不要吃。

6、控制飲酒，遠(yuǎn)離保健品。除了食補(bǔ)的一些東西之外，還要讓自己養(yǎng)成一個(gè)良好的日常生活規(guī)律。

（1）保持良好的心情，以一個(gè)正確的心態(tài)去看待疾病。

（2）形成良好的生活習(xí)慣，調(diào)整好生物鐘。

（3）堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多參加一些團(tuán)體活動(dòng)，避免胡思亂想，造成心理上的緊張情緒。

（4）積極的配合醫(yī)生的全程治療，正確地看待一些不適的身體反應(yīng)。

（5）一定要按照醫(yī)囑服用藥物，不可以私自亂用藥物。