為什么有人睡覺時喜歡把腳伸到被子外面
2019-11-13 15:56:46
意林·少年版 2019年17期
媽媽們最擔心孩子在睡覺時因為踢被子而著涼，但一項研究發現，我們睡著時腳伸到被子外面這一做法似乎是合理的行為。人類為了能夠進入睡眠，需要降低1℃左右的體溫，而肢體末端是人體散熱最大的區域，因此當我們進入睡眠狀態并且熱量逐漸集聚在被窩里時，靈活的手、腳可以通過接觸被子外面的空氣來散熱。但是到了寒冷的冬季，同學們還是不要太貪涼的好。
蘭花草摘自《科學大眾·小諾貝爾》
