樂觀是自找的

張怡筠

有人老是自找麻煩，而說實(shí)話，樂觀才真的需要自找。我一直很欣賞尼采說過的一句話：“那些無法致人于死的事，只會讓人更堅(jiān)強(qiáng)。（Those that dont kill you will only make you stronger.）”這話漂亮極了，不是嗎？因?yàn)橥ǔＷ屛覀兏械酵吹牡胤?，往往也正是我們最弱的地方?/p>

有一次在一個演講會場，一位男性聽眾告訴我，每當(dāng)遇到挫折時，他所說的第一句話一定是“感謝蒼天！”其實(shí)他對蒼天道什么謝呢？他笑著回答：“我是感謝蒼天讓我又有了更了解自己的機(jī)會，哪里跌跤，也就反應(yīng)出自己哪里還可以更強(qiáng)壯，一想到可以變得更好，當(dāng)然要謝天謝地咯！”這真是個自找樂觀的精彩演出，他把挫折看成是認(rèn)識自我的大好機(jī)會，并愿意從中學(xué)習(xí)讓自己不斷進(jìn)步。說到這兒，學(xué)心理學(xué)的我不禁想插個話，我常被一些認(rèn)識或不認(rèn)識的人抓住，要求我當(dāng)場分析他，看看他是什么樣的人。

而我總是回答，每個人都是自己最好的心理醫(yī)生，想要多了解自己，就從多觀察自己開始吧！而遇到挫折時，也正是觀察自己、了解自己的最佳良機(jī)。例如，你平日勤奮工作，主管卻提拔了擅長交際的另一位同事，與其大嘆豈有此理，不如想想，原來自己的人際關(guān)系做得不夠好，還有很大進(jìn)步的空間，現(xiàn)在有機(jī)會知道這點(diǎn)還挺不錯的，總比日后吃更大的虧時再后悔要好。

所以在挫折時請自找樂觀，把挫折的阻力變成進(jìn)步的動力，如此一來，你就能真正從挫折中獲益，成功當(dāng)然就離你不遠(yuǎn)了。

編輯/趙湘