樂觀是自找的

張怡筠

有人老是自找麻煩，而說實話，樂觀才真的需要自找。我一直很欣賞尼采說過的一句話：“那些無法致人于死的事，只會讓人更堅強。（Those that dont kill you will only make you stronger.）”這話漂亮極了，不是嗎？因為通常讓我們感到痛的地方，往往也正是我們最弱的地方。

有一次在一個演講會場，一位男性聽眾告訴我，每當遇到挫折時，他所說的第一句話一定是“感謝蒼天！”其實他對蒼天道什么謝呢？他笑著回答：“我是感謝蒼天讓我又有了更了解自己的機會，哪里跌跤，也就反應出自己哪里還可以更強壯，一想到可以變得更好，當然要謝天謝地咯！”這真是個自找樂觀的精彩演出，他把挫折看成是認識自我的大好機會，并愿意從中學習讓自己不斷進步。說到這兒，學心理學的我不禁想插個話，我常被一些認識或不認識的人抓住，要求我當場分析他，看看他是什么樣的人。

而我總是回答，每個人都是自己最好的心理醫生，想要多了解自己，就從多觀察自己開始吧！而遇到挫折時，也正是觀察自己、了解自己的最佳良機。例如，你平日勤奮工作，主管卻提拔了擅長交際的另一位同事，與其大嘆豈有此理，不如想想，原來自己的人際關系做得不夠好，還有很大進步的空間，現在有機會知道這點還挺不錯的，總比日后吃更大的虧時再后悔要好。

所以在挫折時請自找樂觀，把挫折的阻力變成進步的動力，如此一來，你就能真正從挫折中獲益，成功當然就離你不遠了。

編輯/趙湘