說法

沒有人愿意被關在籠子里，問題是給你一片無邊無際的天空，你是不是真的敢要。

——江南《此間的少年》

何為勇氣？就是不再回頭。

——何為強大？就是能靜候佳音

教育就是當一個人把學校所學全部忘光之后剩下的東西。通過它培養出能夠獨立思考、行動的人，并解決社會面臨的各種問題。

——愛因斯坦

所有的星星最終會消失，可它們總是無畏地閃耀。

——伊迪特·索德格朗《存在的勝利》

你內心肯定有著某種火焰，能把你和其他人區別開來。

——J.M.庫切《青春》

幸福應該是來得巧，而不是來得多，就像口渴時喝上一杯冰的大麥茶，而不是吃撐時再上滿漢全席。

——朱德庸

擺脫疲勞的自救指南：散步。

——散步不但能夠促進血清素的合成，還能有效擴充大腦容量。波士頓大學的一項研究表明，每天步行1小時（約5000步），可使大腦延緩衰老1.1年

少說，多笑，勤買單。

——中年男人不“油膩”準則

“他們說。”“他們說啥？”“讓他們說去吧。”

——蘇格蘭阿伯丁的馬歇爾學院大門上的話

不開心的時候想一想：都是素材！

——編劇勉勵朋友的方式

化妝有三寶：BB霜、眼線筆、遮瑕膏。照相有三寶：低頭、半側、手叉腰。修圖有三寶：修補、液化、調色調。

——實用技能要記牢

萬無一失，一失萬無。

——這是故宮的消防口號，同樣也適用于所有需要保持高度警惕性的行業

教養是一個社會對于人的要求，修養是一個人對自己的要求。教養是可以識別的、通用的、共性的，修養則完全相反，人可以學到其他人的教養，卻無法學到別人的修養。教養可以偽裝，修養則不能。

——《半山文集》

兩種價值觀：一種是戴著昂貴的手表，好顯示出自己身價百倍;另一種是，一塊并不昂貴的手表因為我戴過了而身價百倍。

——第一位女性實習艦長韋慧曉關于人生價值的一句話

女子大美為心凈，中美為修寂，小美為體貌。

——無論男女，雖未必自知，但每個人身上都散發出不同氣場

心里不開心，動筆寫下來。

——這是個漂亮的疏通方法。寫這個動作本身就有覺察和整理思緒的功能，由原先感覺心中波濤洶涌到知道是怎么回事了，焦慮下降，也就啟動了情緒療愈。