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天氣逐漸冷了之后,大家都想喝一點熱乎的飲品,既能取暖,又有滿滿的幸福感。熱的奶茶、牛奶、飲料,尤其是一杯熱乎乎的咖啡是很多人的心頭好......
但是你可能聽說過,喝咖啡會導致冠心病或者對心臟有很大的傷害,于是許多喜歡喝咖啡的人犯了愁,不敢再喝咖啡,不得不選擇其它的飲品。
主持/孔晴宇教授
首都醫科大學附屬北京安貞醫院副院長 主任醫師
中國老年保健協會心血管疾病預防與康復專委會 主任委員
心臟大血管外科 知名專家
中國第23批援幾內亞醫療隊 隊長1
992至1993年意大利米蘭圣多納托醫院心臟外科 訪問學者
其實冠心病患者是可以喝咖啡的,但是我們要從兩個方面來看待。
一方面:咖啡對心血管系統的不利影響主要是由咖啡因和二萜類引起的。根據調查顯示,攝入咖啡因能夠增加全身血管阻力,加快心率,升高血壓,增加血管壁硬度……這會增加導致心血管疾病和中風發生的危險因素。
另一方面:咖啡對心血管系統的保護作用,主要源于綠原酸、單寧酸等化合物的抗氧化作用,已有研究證實這些抗氧化化合物可以降低冠心病的發病率和死亡率。
所以,咖啡并非不能喝,它更像一把雙刃劍,掌握適度原則很重要。適量喝咖啡是挺好的享受。