太極拳之“勢”與“術(shù)”

王駿 李曉明

太極拳由明末清初河南省溫縣陳家溝人陳王廷（約1600年—1680年）所創(chuàng)，有五套拳、炮捶（包括雙人推手、器械等），此后在陳家溝世代相傳，傳至第十四世陳長興、陳有本，甫將拳式優(yōu)化、精編為一路和二路炮捶。陳長興定型的拳勢舒展雅致、圓活自然，后人稱之為“大架”;陳有本定型的拳勢緊湊連綿、輕靈沉穩(wěn)，后人稱之為“小架”。“大架”與“小架”從外形上看稍有不同，而兩者訓(xùn)練方式和蘊涵的“技勢招術(shù)”完全相同，故有“大架不大，小架不小”之說。無論“大架”“小架”，究其形質(zhì)，蓋唯“勢”與“術(shù)”兩者之約合，并由此呈現(xiàn)出“縱放屈伸人莫知，諸靠纏繞我皆依”“引進(jìn)落空合即出”“牽動四兩撥千斤”的精妙實戰(zhàn)技擊效用。

吾師羅永平（南京著名太極拳文化研究學(xué)者、陳式太極拳第十二代傳人）向我們傳授的是陳長興一脈的“大架”太極拳，拳法古樸沉雄、規(guī)整守中，梢節(jié)領(lǐng)勁、螺旋纏繞，注重“勢”的運化和“術(shù)”的拆解，強調(diào)推手是方法、手段，散手搏擊是目的的理念，并與拳理拳論結(jié)合，追求“拳怎么用就怎么練”的完美統(tǒng)一，符合陳式太極拳之精義。

一、生動活潑的太極拳之“勢”

早期的太極拳皆以姓氏為名，如“陳氏太極拳”表明是河南溫縣陳家溝陳氏家族傳的拳，“楊氏太極拳”表明是河北永年縣楊氏家族傳的拳，出版的太極拳書籍中也如此稱謂。1950年后，逐漸將X氏太極拳統(tǒng)稱為“X式太極拳”了，如“陳式太極拳”、“楊式太極拳”、“吳式太極拳”等，雖一字之改，其含義仍如前。

其實，太極拳初始為長拳或十三勢。王宗岳在《太極拳釋名》篇中曰：“太極拳，一名長拳，又名十三勢。”那么，“氏”、“式”、“勢”有何區(qū)別？

“氏”即姓氏，是表明家族的字。古代“姓”和“氏”分用，姓是總的，氏是分支，后來姓和氏不分，可以混用。故X氏太極拳即為X家族的太極拳。

“式”本義是法度、規(guī)矩，引申為示范、規(guī)格、樣式之意，感覺上中規(guī)中矩且較固定。注名X式太極拳，表明系X姓樣式的太極拳，且太極拳套路動作基本固定。

“勢”本義是權(quán)力、權(quán)勢，引申為形狀、姿態(tài)、架式，感覺上生動活潑且有變化。但目前社會上鮮有“X勢太極拳”這樣的稱呼。筆者認(rèn)為，太極拳是動態(tài)的、變化的、生動活潑的，若以“式”名之，則有悖太極拳本義，以“勢”名之則名至實歸，所以，王宗岳說“太極拳，又名十三勢”也。

考量當(dāng)下拳術(shù)界公認(rèn)且習(xí)慣的說法，稱呼“X式太極拳”即X姓樣式的太極拳是無可非議的，這是總概念。然，目前市面上幾乎所有的太極拳書籍，不論是楊式、吳式、武式、孫式，還是陳式中的大架、小架、老架、新架，總概念下分支的動作名稱統(tǒng)統(tǒng)都稱之為“式”。比如，陳式太極拳：第一式起勢，第二式金剛搗碓，第三式懶扎衣……這就有點不對了。

羅師認(rèn)為，各式太極拳總概念下分支的動作名稱應(yīng)稱之為“勢”。比如：第一勢起勢，第二勢金剛搗碓，第三勢懶扎衣……

如此說法是基于太極拳每個動作是動態(tài)的、變化的，是蘊涵著掤捋擠按、采挒肘靠、進(jìn)退顧盼定技擊之法的。所以，王宗岳說：“十三勢者，掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進(jìn)、退、顧、盼、定也。”

陳鑫的《陳氏太極拳圖說》將64個動作編排組合為“十三勢”，并將每個動作均稱為“勢”，比如，“第三勢單鞭”。

由此可見，所謂“勢”，是太極拳技擊之“形”，含八種手法、五種步法，故有“八門五步”之稱;太極拳套路動作，因勢賦形、以形促勢，將“八門五步”實用技法編排組合、使適相宜，形成變化各異的拳“勢”。

二、精妙無替的太極拳之“術(shù)”

太極拳由變化各異的拳“勢”組成，而由拳勢演化出各種實用技法，即“術(shù)”，也就是通常人們所說的“招術(shù)”。這才是太極拳真正魅力之所在，可謂精妙無替，高深莫測，細(xì)膩縝密，引人入勝。

“術(shù)”，本義指城邑中的道路，所謂“邑中道也”，引申為方法、策略、計謀。太極拳之“術(shù)”，就是太極拳的技擊技巧，是太極拳的御眾之形。太極拳每一勢，都包含了不同的招術(shù)，且具有特定的技擊含義，在不同的對戰(zhàn)情形下，使用適宜的招術(shù)應(yīng)對，通過手法、身法、步法的協(xié)調(diào)互濟，上以實應(yīng)，下持虛守，進(jìn)退圓潤，隨曲就伸，沾連以達(dá)負(fù)陰抱陽之勢，黏隨猶成舍己從人之效，達(dá)到“引進(jìn)落空合即出”的實戰(zhàn)效果。

“勢”涵多“術(shù)”，是太極拳主要技法特征，而一“術(shù)”即是一招。羅師將陳式太極拳大架83勢總結(jié)、歸納、整理成260余招術(shù)，刪除重復(fù)的29勢110招術(shù)，基本確定為54勢150招術(shù)。

三、太極拳“勢”與“術(shù)”之大觀

吾師羅永平在長期深自砥礪的修煉中，師古以探幽，縱橫而增華，遍覽和辨析前人遺芬，付諸拳架體悟，再于實踐中研求效驗。羅師認(rèn)為：太極拳應(yīng)分為三個層次，即式、勢、術(shù)。X式太極拳屬概念，是第一層次;在X式太極拳下位應(yīng)為“勢”，系種概念，為第二層次;在“勢”的下位應(yīng)為“術(shù)”，亦系種概念，為第三層次。例如：陳式太極拳——“式”，第一層次，屬概念;第四勢六封四閉——“勢”，第二層次，種概念;動作一、動作二、動作三——“術(shù)”，第三層次，種概念。

羅師將“式”“勢”“術(shù)”概括歸納為太極拳的三個層次，而又重點或主要解析“勢”與“術(shù)”，并稱之為“技勢”和“招術(shù)”。他在撰寫的、即將出版的《陳式太極拳大架（83勢）技勢招術(shù)》一書中，明確清晰地按著三個層次歸納敘述，并重點解析“技勢”與“招術(shù)”。尤為推崇的是，羅師將第三層次的招術(shù)分別予以命名，一改以往對太極拳招術(shù)只有動作講解和書籍的文字描述，而無招術(shù)名稱的重大缺陷，誠如著名太極拳文化研究學(xué)者嚴(yán)雙軍稱贊吾師“實在是創(chuàng)新之舉”。例如：陳式太極拳——式，第三勢懶扎衣——勢，招術(shù)一指天化地;招術(shù)二黑熊靠山;招術(shù)三翻手為云;招術(shù)四覆腳為雨——術(shù)。

第四勢 六封四閉——勢，招術(shù)一折拿虎尾;招術(shù)二浪遏飛舟;招術(shù)三疾風(fēng)斷枝;招術(shù)四送客楚門;招術(shù)五雷擊空谷——術(shù)。

這樣，羅師理順了式、勢、術(shù)的三層關(guān)系，使我們更深刻地理解太極拳內(nèi)在規(guī)律。而“技勢”的定義和“招術(shù)”的命名，對于太極拳習(xí)練者而言，能大大提高習(xí)拳者的辨識度，使其能較快掌握動作要領(lǐng)、規(guī)范拳勢拳架、熟悉推手勁路、體悟散手技法。

羅師云：“‘技勢就是搏擊時的形體動態(tài)，‘招術(shù)就是搏擊的方法和謀略。也就是說，‘技勢招術(shù)是太極拳技擊形態(tài)和制人方法及計謀。”

“以‘技勢招術(shù)之名，才能凸顯太極拳技擊的藝術(shù)性、動態(tài)性、變化性、巧妙性、多重性。”

下面，擬選擇羅師傳授的陳式太極拳大架一路83勢中“六封四閉”一勢，向大家展示陳式太極拳古樸大觀的“技勢”與精妙無替的“招術(shù)”。

第四勢 六封四閉

概述：“六封四閉”從拳勢定名上看，稍覺“玄秘”。從實戰(zhàn)技法上論，實即適進(jìn)、引退、左顧、右盼，臨宜制敵，攻守兼?zhèn)洌M顯陳式太極拳剛?cè)嵯酀⑸舷孪嚯S、引進(jìn)落空、收放自如的技用神韻。細(xì)膩之處，圓融轉(zhuǎn)關(guān)只用纏;縱放之捷，折疊捋采實難防。“六封四閉”招術(shù)有五：折拿虎尾、浪遏飛舟、疾風(fēng)斷枝、送客楚門、雷擊空谷。

招術(shù)一 折拿虎尾

合步推手或散手實戰(zhàn)時，對方抓我右掌，欲絞臂鎖拿;我梢節(jié)領(lǐng)勁肘定位，三節(jié)分家折腕轉(zhuǎn)圜回抽，對方必被牽動引進(jìn)，致對方掌背面予我，同時我左手迎上，與右手合握夾擊，左手大拇指點按其“中白穴”附近，合勁反拿致對方疼痛難忍前跌。真是?“一陰一陽護前胸，何懼狂夫抓手攻”。

要訣：肩肘與手先分家，折疊合收擒成絕。如圖所示，不論對方反拿手掌還是正拿、豎拿手掌，我都可以此招術(shù)應(yīng)對解脫并反拿對方，關(guān)鍵是要做到梢節(jié)領(lǐng)勁、三節(jié)分家。

招術(shù)二 浪遏飛舟

散手實戰(zhàn)中，對方右拳直襲，我吞接來脈，左挈右捋將對方“引進(jìn)”;對方為穩(wěn)固身形倏然回撤，我旋即沉胯，胸腰折疊，右腕轉(zhuǎn)關(guān)，折出凸擊，勁出似浪頭拍岸，將對方發(fā)出。所謂“輕抹如同弓上箭，放開亦似箭離弦”。要訣：螺旋捋帶加下引，凸腕回?fù)羧缰鹄恕?/p>

招術(shù)三 疾風(fēng)斷枝

散手實戰(zhàn)中，對方?jīng)_拳直襲，我吞接來脈，右掌根貼其肘彎處，走橫圓螺旋，向下劃弧，瞬間雙按猛下采，三節(jié)分家，使對方跌撲或脫臼。所謂“疾風(fēng)勁吹平靜時，不靜不見斷其枝”。（注意，只可小臂和手腕瞬間下采勁，大臂和肩不可用力。）

要訣：出手右掌貼臂彎，橫旋再接下按采。

招術(shù)四 送客楚門

散手實戰(zhàn)中，對方左直拳當(dāng)胸襲來，我雙手迎鋒接其來脈，左手轉(zhuǎn)腕扣握其左腕，右掌根貼其肘彎處，走橫圓螺旋向下微畫弧，隨即右掌順纏上挑捋，同時沉胯左轉(zhuǎn)，大臂與肩黏其左大臂肩處，上下合勁猛左旋，“靠”擊對方肩關(guān)節(jié)，致其疼痛而出。所謂“陰陽開合運行好，迎來送往順達(dá)了”。要訣：捋接按提胯在右，靠擊尋準(zhǔn)肩關(guān)節(jié)。招術(shù)五雷擊空谷散手實戰(zhàn)中，對方左直拳當(dāng)胸襲來，我接對方左臂順纏上挑捋;對方若不肯負(fù)軛，束力回抽，我順勢右手回掛，致對方左胸部空虛，我即側(cè)上右步近身雙手轉(zhuǎn)腕逆纏，向?qū)Ψ疆?dāng)胸按擊致其傷。所謂“太和元氣運到處，空谷有聲雷公怒”。

要訣：接捋下按再上挑，彼倏回撤即雙按。

“六封四閉”技勢蘊含了陳式太極拳“擠”“捋”“按”“采”“靠”等諸種技法，“梢節(jié)領(lǐng)勁”為其至要。“六封四閉”守其中，“懶扎衣”出其前，“單鞭”收其后，兩式前后呼應(yīng)，陰陽相濟，構(gòu)成了太極拳陰陽變化的主體神韻。

（編輯/劉強）