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古代教師從業也需通過考試(上)

在西漢以前，教師多是推薦，并不需要從業考試。但到東漢時期，中國出現了教師“資格考試”——要想成為太學博士，得通過太常主持的考試（有點類似于今天教育部主持的考試）。當時，經學名流才有任職資格，而且，對教師個人的教學經歷和年齡都有相應的規定，要求曾教過學生50名以上，年齡不小于50歲。

隋唐時期，中國形成了完備的官學制度。官學，相當于今天的公辦學校，既有小學，也有大學；既有綜合性學校，也有專科學校。當然，教學管理和要求也更規范更嚴格了，對教師從業資格和教學能力都有一套完善的考核辦法。

唐代對包括教育行政官員和教師在內的學官，均要定期“考課”，一般每年一小考，三至五年一大考。考核內容分業務、品德及教學效果等，考核結果分為九等。其中，授課數量是考核定級的重要標準之一。《登科記考》中這樣記載：“諸博士、助教，皆計當年講授多少以為考課等級。”

古代教師的稱謂很多，繼秦漢出現“博士”后，到宋代，教師又有了一個新的稱謂——教授。宋代是民辦學校開始興起和繁榮的時代，私立書院流行，但朝廷對官學同樣抓得很緊，要當上“公辦教師”同樣需考試。

古代教師從業也需通過考試(下)

宋熙寧八年（公元1075年）實施的“教官試”制度，大概是中國教育史上最難通過的教育主管和教師資格考試。由于考試過嚴，元豐元年（公元1078年），全國州、縣的教授“只五十三員”，“蓋重師儒之官，不肯輕授濫設故也”。

在唐宋及以前，對教師業務的考核主要在“教學量”上，明代則開始與教學質量和升學率掛鉤。明朝對教育主管和教師的考核，除了和其他行業官吏相同的“考滿”“考察”外，還單設有“學官考課法”。

“學官考課法”是明太祖朱元璋推出的教師考核制度，于洪武二十六年（公元1393年）頒行。該考核辦法的中心是，“以九年之內科舉取中生員名數為則，定擬升降”。據《明會典》記載，府學教授有9名學生在鄉試中舉，州學學正有6名學生中舉，縣學教諭有3名學生中舉，方算稱職，可獲升遷資格。

平時對教師也有考核。如在月考中，學生三月無長進，教師要被扣工資。如果學生在學年末舉行的“歲考”中仍不進步，問題就大了——凡府學12人、州學8人、縣學6人以上無長進，府、州、縣地方官及所屬學校教師除被“罰俸”外，還要被“訓導”。如果“歲考”中，府學24人、州學16人、縣學12人以上無長進，要取消教師資格。不僅教師被處理，府、州、縣的地方官員也跟著受罰，要被處以“笞刑”。

“紅頭文件”始于南北朝

“紅頭文件”并非法律用語，是老百姓對“各級政府機關”（多指中央一級）下發的帶有大紅字標題和紅色印章的文件的俗稱。“紅頭文件”始于南北朝的西魏時期，當時有位出色的政治家蘇綽，他博覽群書，精通天文地理，尤其擅長算術。據《周書·蘇綽傳》記載：“綽始制文案程式，朱出墨入，及計賬戶籍之法。”“朱出墨入”，指的是朝廷發出的文書是用朱（紅色）標，下面上呈的文書是用墨（黑色）標，界限嚴明。由此可見，“紅頭文件”已經有1400余年的歷史。

等號為何是“=”

用“=”表示“相等”，這是大家最熟悉的一個符號了。其實在16世紀的數學書中還用單詞代表兩個量的相等關系。1557年，英國數學家列科爾德在其論文《智慧的磨刀石》中說：為避免枯燥地重復“等于”這個單詞，我認真比較了許多的圖形和記號，覺得再也沒有比兩條平行而又等長的線段意義更相同的了。于是，列科爾德開始用兩條平行且相等的線段“＝”表示“相等”，讀作等號。17世紀，經德國數學家萊布尼茲大力倡導，“=”漸漸被世人所公認。

金 手 指

5G時代，人們生活將有哪些變化？

5G是新一代移動通信技術發展的主要方向。5G時代的到來，將為我們的生活帶來哪些變化？

如果說4G時代的上網主體是人，5G時代的上網主體將是物。冰箱里的面包快吃完了，花該澆水了，皮鞋臟了該擦了……在5G時代，這些信息將由物品自己“告訴”主人。萬物互聯后，在云端對這些物品進行智能控制，將給我們的生產生活方式帶來巨大變化。

利用5G、物聯網等技術，未來整個城市都能建設成智慧城市。通過打造統一的5G智慧平臺，可以推動多個傳統領域的提檔升級。例如掌上智慧政務將有助于提高政府辦公、監管、服務、決策的智能化水平，更好地為人們提供方便、個性化的服務。

5G還將顛覆傳統的教育方式。未來，人們可以隨時隨地進行視頻學習，使學習不再需要以教室為基礎，教育資源的界限將被打破。

在網速增長幾十倍、上百倍的條件下，高清視頻、AR（增強現實）、VR（虛擬現實）等技術的潛力，將在5G時代得到真正的釋放。

生活貼士

科學“流言榜”(五十)

洗牙對牙齒有害？

來源：不少人覺得，洗完牙牙縫變大了，牙齒松了，喝冷、熱水也感覺酸了，肯定是醫生把牙洗壞了。

真相：牙結石會不斷“吃掉”牙齦，造成牙齦發炎萎縮，最終導致牙齒脫落，所以需要洗牙除掉。洗牙后牙根重新暴露了出來，牙齒更敏感了，所以喝冷、熱水會覺得酸。至于牙縫變大，牙齒松動，那說明牙齒本來就有問題，很可能牙齦已經開始萎縮，并不是洗牙導致的，而是牙周病本身所致。如不及時清除牙結石，情況只會越來越糟。

喝醋能軟化血管嗎？

來源：民間和網絡上長期流傳著喝醋能軟化血管的說法，認為動脈硬化斑塊是鈣化的問題，而醋酸可以溶解血管中的鈣質，從而達到軟化血管的目的。

真相：首都醫科大學附屬北京安貞醫院教授洪昭光介紹，動脈硬化斑塊分為硬斑塊和軟斑塊，鈣化的硬斑塊并不危險，而主要成分為脂肪的軟斑塊很容易破裂，造成血管堵塞。另外，喝下的醋也不會溶解血液中的脂肪。醋酸在小腸中就會被堿性消化液中和，能夠吸收進血液的醋酸非常有限，而且很快就會被血液的穩定系統清理掉，故而醋酸不會改變血液的酸堿度，也不能軟化血管。直接喝醋不僅沒有益處，相反會帶來一些危害。由于醋酸具有一定的腐蝕性，胃潰瘍患者空腹喝醋會刺激胃黏膜，造成劇烈的疼痛。

穴位里的“健胃消食片”

現如今胃口不好、消化不良的人非常多，如果長期胃口差，日積月累會引發多種慢性病。中醫認為，脾胃乃“氣血生化之源”，常進行相關穴位按摩，可起到消積化滯、健脾和胃、延年益壽的作用。

足三里穴 足三里穴位于外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，在脛骨前肌上。取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。足三里是足陽明胃經的合穴，對消化系統有雙向良性調節的作用，比如腹瀉了按摩它可以止瀉，便秘了按摩它可以通便。

四縫穴 四縫穴位于第2至第5指掌面，第1、2節橫紋中央。四縫穴是經外奇穴，是消宿食、化積滯的專用穴。四縫穴原本被醫家用來治療小兒消化問題，后來證實，成人使用四縫穴效果也非常好。

下脘穴 下脘穴在上腹部，前正中線上，在臍中上2寸。下脘穴位于腹部，離脾胃很近。中醫里有個選穴原則，叫“臨近選穴”，就是在病患部位的周圍和附近選穴。這種選穴方法，實踐證明效果很好。下脘和內庭相配，可以清胃瀉火，消食化積。

總之，日常健胃消食用上面幾個穴位就行。可以分別對它們進行按摩， 每個穴位按摩 3到5 分鐘，有空的時候就可以做做，長期堅持，不知不覺中胃口就會好起來。

專家坐診

黑枸杞，那些你不知道的功效和營養(上)

說起枸杞，大家首先會想到紅枸杞。近年來，黑枸杞漸漸備受人們的關注和喜愛，同樣是枸杞，那它和紅枸杞有什么不同呢？今天，我們就來說說黑枸杞那些你不知道的功效和營養。

黑枸杞的功效和藥用價值

野生黑枸杞主要出產于青海柴達木盆地，多生長在海拔2800米至3000米的盆地沙漠地帶。從中醫角度講，黑枸杞具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的作用，主要用于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴遺精等。現代醫學關于黑枸杞的功效指出：黑枸杞富含氨基酸和微量元素，與紅枸杞相比，黑枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠高于其平均含量。

除此之外，黑枸杞富含抗氧化功能極強的花青素。醫學臨床報告顯示，花青素能夠改善皮膚，使皮膚變得緊致，延緩皮膚衰老；能夠促進視網膜細胞中視紫質的再生成，從而起到保護視力的作用；具有強大的清除自由基的功效，能夠保護腦神經不被氧化，從而起到改善睡眠的作用；還能夠改善血液循環，使血管更具彈性，從而起到預防動脈粥樣硬化的作用。

黑枸杞，那些你不知道的功效和營養(下)

黑枸杞怎么吃？

黑枸杞營養豐富，適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點兒，才能見效。

黑枸杞與紅枸杞的吃法基本相同，一般生活中多直接嚼著吃或者泡水喝。直接嚼食，會有淡淡的甜味，有點像平時吃的葡萄干。泡水食用時，為防止高溫破壞黑枸杞中的花青素，建議選用60攝氏度以下的溫水沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，當營養成分和花青素釋放完之后，部分果實會呈略透明的白色。用不同的水沖泡黑枸杞會呈現不一樣的顏色。在弱酸性水中沖泡呈藍色；在弱堿性水中沖泡呈紫色。

枸杞滋補身體的效果明顯，尤其是黑枸杞更加溫熱滋補。因此，患有高血壓、性情急躁、在日常飲食中大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要吃；正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉等急癥患者在發病期間也應減少食用量或不食用，以免加劇身體不適。陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，用量過度能造成上火。