陳林
關節炎是很多中老年人常見的慢性病之一,在陰天或天氣變化時深受折磨,但是只要護理得當,患者也能減輕很多痛苦,今天就來一起了解一下關節炎的
1?什么是膝關節炎?
膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,多患于中老年人群。其癥狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛,坐起立行時膝部酸痛不適等;也會有患者表現腫脹、彈響,積液等,如不及時以治療則會引起關節畸形殘廢。
2?膝關節炎有哪些危害呢?
2.1?產生劇烈疼痛?當患者發作膝關節炎時,鄰近的神經根會受到壓迫,患者會有局部疼痛、發僵等感覺。
2.2?對正常的生活、工作產生影響?膝關節炎大多會對膝關節造成嚴重影響。當患者發作膝關節炎時,會出現膝蓋疼痛、膝蓋周圍軟組織紅、腫等情況。
2.3?引發并發癥?膝關節炎會引起關節變形等骨骼變形的癥狀,嚴重者還引起心臟功能、腸道功能、心腦血管及高血壓等多種并發癥。
3?膝關節炎有哪些癥狀呢?
3.1?早期癥狀?如果患者患有膝關節炎的時間不長,那么關節軟骨只是被輕微磨損并沒有特別嚴重的癥狀,炎癥反應對關節內滑膜的程度也較為輕微。這時患者的關節處會有輕微的僵硬感,清晨起床后關節處會有輕度的腫脹,患者可以通過接受保守治療或者稍事休息等方式緩解這些癥狀。如果患者躺著或者坐著時間過長,突然行走關節處就會感到僵硬和疼痛,這時只要短暫的活動一會兒,關節的潤滑度就會有所增加,僵硬感和疼痛感都會有所緩解。
3.2?中期癥狀?當膝關節炎處于中期時,關節的磨損情況會有所加重,炎癥對關節結構的影響會表現得較為明顯。在關節滑膜中分布著較多的血管,這些血管會分泌大量的炎性關節炎,患者會明顯的感到關節處會有腫脹感和疼痛感。當關節的磨損情況有所加重時,關節處會暴露部分軟骨,從而使患者感到疼痛,并且沒有較好的緩解辦法,疼痛感還會加劇。
3.3?晚期癥狀?當膝關節炎處于晚期時,疼痛感會愈發的明顯,甚至很多患者還會出現生活不能自理的情況。這類患者需要依賴拐杖或者輪椅才能進行走路,這時患者的關節軟骨損傷較為嚴重。身體較差的老人,即使躺在床上休息疼痛感也會比較明顯,甚至在晚上休息時都不能翻身。
4?中醫治療膝關節炎的方法
中醫治療膝關節炎的方法主要有以下幾種類型:
4.1?推拿按摩?在中醫理論中,對患者進行推拿、按摩可以促進血液循環,對血管有疏導作用。推拿和按摩主要有按、捻、揉、搖等幾種治療方法。上肢主要以腕關節、雙側手指為重點,下肢的重點主要在于雙側足趾。
4.2?針灸?針灸在治療關節炎時也能取得較好的療效。在治療的過程中要根據病情的輕重以及疼痛的部位選擇相應的針灸穴位。例如關節痛就可以在肩前或三角肌處進行針灸。
4.3?外敷治療?中醫在治療關節炎的過程中,外敷治療是其采用的主要方法之一。患者可以在炎癥部位外敷相應的藥物,從而達到治療的目的,其主要是利用中草藥中的成分達到活血化瘀、祛風散寒的目的。
5?西醫治療膝關節炎的方法
5.1?理療?膝關節骨性關節炎的慢性期可以采用紅外線、水療等理療方法解除亞急性炎癥。
5.2?藥物治療?甾體類抗炎藥可以選擇雙氯芬酸、布洛芬等
特異性COX-2(誘導酶或病理性酶)抑制劑可以選擇塞來昔布。
肌肉痙攣緩解藥物可以選擇氯唑沙宗、芬那露等。
促進軟骨修復可以選擇雙醋瑞因、氨基葡萄糖類等藥物
進行關節關節腔內注射藥物可以緩解關節炎引起的疼痛癥狀,常用藥物有透明質酸鈉和激素。
6?膝關節炎有哪些護理措施呢?
雖然中西醫治療膝關節炎的措施有所不同,但是對膝關節炎進行護理的措施大體類似,患者在治療膝關節炎的過程中可以采取以下幾種護理措施:
6.1?進行功能鍛煉?進行合理的運動對恢復肌肉收縮力將會產生有利影響,不合理的運動將會對關節造成附檔?;颊邞敱苊獍攵谆蛳露走\動等對下肢關節壓力較大的運動。爬樓、爬山等運動也會加大下肢關節壓力,患者需要盡量避免這些運動。年齡較大的患者應當調整自己的運動方式,盡量選擇游泳、騎車等對關節損耗較少的運動,盡量避免需要消耗大量體力的運動方式。
6.2?正確處理關節損傷?很多患者的骨性關節炎是由關節內其他結構損傷后造成的,如膝關節半月板損傷等。因此在半月板的損傷后進行及時正確的處理,可以降低膝關節膝關節炎的發生幾率。
6.3?保護關節?患者應當減少關節負重活動,盡量不要背、扛重物,如果要進行長時間的行走或站立,患者應當在中途進行休息,在進行排便時盡量選擇馬桶,減少下蹲的次數。除此之外,在天氣變換時患者要對關節處做好保暖措施,減少關節受寒的幾率。
6.4?控制體重?和體重正常的人群相比,體重超過正常范圍內的人群患膝關節炎的幾率較高。將體重控制在合理的范圍內將會降低對關節的壓力和磨損,從而有效地降低膝關節炎的發生幾率。
患者在發作關節炎時常常會痛苦難耐,關節炎帶來的危害也在深深地影響著患者的身心健康,因此患者需要掌握關節的的護理措施,減少對關節的損害。