柳絮
“幽默風趣的人往往每一天都生活在快樂中.即使有煩惱也能馬上忘掉,從而延年益壽。很多藝術大師的養(yǎng)生秘訣就是豁達開朗、風趣幽默.一輩子保持笑口常開.可見,幽默是通往長壽的一條捷徑?!?/p>
美術大師韓美林:美術界“笑星”
韓美林是美術界有名的“笑星”,80多歲的人看上去就像60多歲,他的養(yǎng)生秘訣就是“沒心沒肺,能活百歲”。韓美林曾經(jīng)歷過無數(shù)苦難,然而他并沒有被打倒,他走到哪里就會把笑聲帶到哪里。韓美林的作品,一直是圍繞著“樂觀”二字來設計的。他曾說:“我一生苦難多,可我的笑話特別多,為什么?很簡單,做人只有一次,人家欺侮你你再生氣,不是跟自己過不去嗎?”
漫畫家方成:笑是“營養(yǎng)藥”
漫畫家方成一直在幽默中尋找樂趣、感受生活,雖已年近百歲,但他腰不彎、背不駝,經(jīng)常笑容滿面,時不時來些小幽默,讓人一聽就倍感輕松、心情舒暢。繁忙的工作不僅沒讓他有絲毫的龍鐘老態(tài),反而身姿挺拔,健步如飛。對于自己的養(yǎng)生之道,他幽默地說:“古代皇帝什么營養(yǎng)都足,有一樣‘營養(yǎng)藥他卻沒我多——笑!這東西花多少錢都買不來,我自己能造。自給自足,還有富余,所以我至少能活100歲!”
文壇泰斗冰心:快樂老人
文壇泰斗、百歲壽星冰心一直是個快樂老人。她曾說:“我沒有特別的養(yǎng)生之道,就是豁達一點,從不跟人計較,也不跟自己過不去。一個人最怕心??!”晚年她得病后,對來探望的人說:“放心,孔子活了七十三,孟子活了八十四,‘謝子(指她自己)呢,要活九十五?!庇幸淮螝夤煘樗尾。诎l(fā)功后問她:“感到?jīng)鰡??”冰心說:“不涼。”氣功師又發(fā)了一會兒功,再問:“感覺熱嗎?”冰心說:“不熱?!弊詈?,冰心說:“你別弄了,我這個人是‘刀槍不入的。”
著名導演謝添:“中國卓別林”
被譽為“中國卓別林”的導演謝添,在生活中是個幽默大師。他練就了一手“倒寫書法”的絕活,但卻幽默地說:“正著寫不過人家,才倒著寫?!币惶?,家里來了幾個花草研究會的人,要采訪他,謝添平時不愛好花草,就一再推辭,可對方硬是問他喜歡什么花,謝添沉思片刻,慢條斯理地說:“花嘛,我還真喜歡過幾種。那幾種花實在是太香了,它們依次是腰花、韭菜花,還有天津十八街的大麻花?!?/p>
書法家喻育之:常笑笑,不煩惱
百歲書法家喻育之一生開朗樂觀,他的長壽“三字經(jīng)”是:“早餐好,晚餐少;讀讀書,看看報;常笑笑,莫煩惱;勤為福,恒常要;忙到老,壽到老?!蓖砟甑挠骼细佑哪3⒆约旱囊粡埓笳掌旁诖差^,一邊自我欣賞,一邊戲稱照片上的自己為“弟弟”。有時,他一面看著電視機里自己的影像,一面指著說:“這是誰呀?又說又笑的,臉色又好,這明明不是我嘛!”讓人感覺他似乎已經(jīng)返老還童了。
表演藝術家葛存壯:“老嘎”
著名表演藝術家葛存壯壽近九旬,越老越幽默,人稱“老嘎”。他認為,人活就活個心態(tài)。生活中的葛存壯有著獨特的“葛氏幽默”,有他在的地方常常充滿了笑聲。葛存壯喜歡釣魚,當年北京電影學院“四朵金花”之一的張金玲也經(jīng)常去釣魚,葛存壯士常開她的玩笑。有一次,張金玲只一會兒工夫就釣了好幾條魚,葛存壯士說:“金玲釣的都是公魚?!庇钟幸惶欤瑥埥鹆岷镁枚坚灢簧蟻眙~,葛存壯就說:“今天金玲沒化妝?!迸赃叺娜寺犃?,無不捧腹大笑。
書畫大師程十發(fā):“老頑童”
書畫大師程十發(fā)平時天真爛漫、幽默風趣,是藝術界出名的“老頑童”。他認為,笑是最好的保健方法,看開了,比什么靈丹妙藥都有用。程十發(fā)曾住在上海高郵路,有人問他居住何地,他回答道:“我住在咸蛋路?!边@是因為高郵咸蛋非常有名?!拔母铩敝?,程十發(fā)與京劇大師周信芳同臺挨批斗,面對紅衛(wèi)兵聲嘶力竭的吼叫,他充耳不聞,久久注視著周信芳的腳,心想:周先生這雙腳何以如此之???要是日后有機會我登臺票戲的話,他的靴子是萬萬不能穿的,否則不成了“穿小鞋”了嗎?
雕塑大師何昭恕:“幽默老壽星”
百歲雕塑大師何昭恕談吐幽默,整天樂滋滋的。良好的心態(tài)使他的身體健旺硬朗。何老常常風趣地對朋友們說:“我上街,那是去偷青春、偷歲數(shù)、偷健康、偷時間、偷快樂、偷活力、偷平安……”他越說越快,就像演員說繞口令一樣,逗得大家開心地笑起來,難怪人們稱他為“幽默老壽星”。