中國(guó)工程院院士盛志勇今年已99歲,他用親身經(jīng)歷告訴我們:即使身患重病,照樣能夠長(zhǎng)命百歲。
從不把自己當(dāng)病人盛老五六十歲時(shí)就戴上了糖尿病的“帽子”,還曾做過(guò)膽囊切除手術(shù),心臟里放了5個(gè)支架,“但我從沒(méi)把自已當(dāng)病人。年紀(jì)大了,有些慢性病很正常。”盛老說(shuō)。
在飲食方面,盛老也并沒(méi)有刻意忌口,“家里人做什么,我就吃什么。人是雜食動(dòng)物,不要太限制飲食,但我從來(lái)不亂吃營(yíng)養(yǎng)品。”
工作使人長(zhǎng)壽按照常人的思維,盛老功成名就了,可以安享晚年了,可他卻仍然不肯享清福。盛老還是經(jīng)常到辦公室上班,回家時(shí)還不忘帶上“家庭作業(yè)”——雜志社約稿和學(xué)生們讓他幫助修改的論文等。在盛老看來(lái),工作使人長(zhǎng)壽,“停止了工作,活得再長(zhǎng)也沒(méi)有什么意義”。
興趣廣泛.人老得慢盛老的興趣愛(ài)好特別廣泛,他很喜歡聽(tīng)歌劇,如《茶花女》《蝴蝶夫人》等。盛老還喜歡樂(lè)器,最喜歡吹口琴。如今,每天晚上臨睡前他都要看一段英文小說(shuō)。“人老了要有點(diǎn)興趣愛(ài)好,這樣就會(huì)老得慢。”盛老說(shuō)。