張虹：中國虹

江南

轉項

哈爾濱作為北方著名的省會城市，是出產冬奧冠軍的圣地，很多滑冰滑雪運動員都出生在這里。由于天然的氣候條件，冰冷的冬天促使很多人從小就喜歡滑雪、滑冰，張虹自然也不例外。與黑龍江省內其他短道速滑選手一樣，張虹在最開始接觸滑冰的時候，選擇的也是短道速滑。1988年出生的張虹，自小身體就比較弱，7歲時父母便帶著她在樓下公園里的一家滑冰場報了名。最初張虹跟其他孩子一樣，僅僅把滑冰當成一個愛好，但隨著年齡的增長，張虹逐漸喜歡上了這項運動，“小時候，只是單純地覺得能在學校之外，還有小伙伴一起訓練一起玩是一件非常有趣的事，并沒有以后要拿冠軍的念頭。”張虹說。

滑冰帶給她的是純粹的快樂，但她的天賦卻很快得到顯現，在全國青少年短道速滑比賽中滑進了前八名。12歲時她被選入專業隊，身邊都是十五六歲的大孩子。隨后的8年，張虹雖拿到短道速滑全國冠軍，但代表中國隊參加世界大賽的愿望卻始終沒能實現。“我7歲開始接觸滑冰項目，12歲進入哈爾濱市隊，前兩屆冬運會，我比的都是短道速滑。”張虹笑吟吟地說。在短道速滑上張虹也曾拿到過全國錦標賽冠軍，但卻因為身材有點高，一直沒有入選國家隊。

2007年備戰十一屆全國冬運會時，新聘的韓國教練要求她減肥，隨之而來的還有急劇增加的訓練量。一個月內張虹瘦了20斤，但成績卻不見起色，“練得有心無力，滑什么都跟不上。”隨后張虹到醫院檢查，12項生理指標8項低于正常人，這樣的身體，連正常生活都受到影響，更何況還要做一名堅持大運動量的速滑運動員。退役還是轉項？疲憊的身體發出休息的呼喊，但張虹的心卻不服輸。2008年，張虹決定轉項練習速滑。“當時身體有一定損傷，我用了3年時間才恢復正常。”張虹回憶道。現如今，體育界跨界跨項已成為平常事，但在當時，張虹還是頂著很大的壓力，速度滑冰和短道速滑，看起來似乎都是在冰面上進行，區別不大，但真正滑行起來在技術上相差很多，“剛開始不適應，一切從零開始，兩年多才轉變過來。”張虹說。

作為早一批的跨項運動員，張虹樂于分享她的經驗和體會給同樣有夢想的運動員。“我從心底特別想幫助這些運動員，因為跨界跨項并不那么簡單，也不容易，放下之前的所有，然后去接受新的訓練規則、新的器材、新的教練、新的團隊和新的比賽方式。”對很多運動員來說，重新適應新的項目，需要很長時間，但張虹的經歷表明，只要堅持，最終會打開新的一扇窗。

拼搏

相比短道速滑，速度滑冰被稱為“大道”速滑。“大道”和“短道”的比賽從場地、規則到裝備差別都很大，可以說，速滑項目更體現滑冰運動員的硬實力。來到“大道”賽場的張虹，在教練的精心培養和自己的努力下，她的優勢迅速顯示出來，2010年進軍國際賽場之后，她就很快從B組滑進了A組。2011年，張虹在速度滑冰世界單項錦標賽女子500米比賽中獲得第五名，女子1000米比賽中獲得第七名，而這僅僅是她轉項后的第三年。從2012年1月第12屆全國冬季運動會速度滑冰女子短距離全能比賽開始，張虹在國內和國際賽場上如同收割機一樣，在所參加的比賽中，均有獎牌入賬，特別是在2014年索契冬奧會上，張虹在賽前不被看好的情況下，異軍突起，最后力壓韓國名將李相花獲得那一年的冬奧會女子1000米速滑的金牌，這是我國在冬奧會上首枚速滑金牌。

“奧運會前，沒人關注我。”張虹說。但競技體育用實力說話，首次參加冬奧會的張虹滑出1分14秒02的成績。“自己滑完等待后10組比賽的時候，心臟簡直快蹦出來了，手一會兒出汗一會兒冷的。”最后一組出發的選手沒能超過張虹的速度，中國冬奧會速度滑冰的第一塊金牌誕生了。張虹身披國旗的倩影被無數攝影師留下，多年的辛苦一朝回報，她的臉上露出最燦爛的笑容。

張虹的名字在冬奧會后成為中國驕傲，而她并沒有因取得冠軍而驕傲，仍刻苦訓練，征戰大小賽事，世界杯、世錦賽……囊獲獎牌無數。但多年的運動生涯，她的雙腿受創傷太多，導致比賽狀態總也無法調整到最好。2018年冬奧會，帶著“衛冕冠軍”的頭銜來到平昌，29歲的張虹沒能延續4年前在索契的輝煌。在平昌冬奧會速度滑冰女子1000米決賽中，她在第11組出發，以1分15秒67的成績僅排名第11位，無緣衛冕。

無法在平昌重現4年前的場景，站在領獎臺上注視著國旗升起，或許是張虹的遺憾，但對于幾年來持續受到膝傷困擾的“老將”而言，她已經盡力做到了最好。“在過去兩年時間里膝傷對我影響很大，我的膝蓋不斷有積液出現，可以說傷病是我最大的敵人。”每當聊起膝傷，張虹的聲音有些低沉。從2017賽季開始，張虹就一直受到右膝內側半月板損傷和膝蓋軟骨勞損的困擾，而她的左膝同樣有舊傷。“醫生曾經建議我臥床靜養，讓我的膝蓋不要承擔太大的重量，這樣有三個月的時間就可以康復。但這并不是我的選項。”張虹的偶像是45歲的德國選手佩茲騰，后者在2017的世錦賽上拿到了5000米的銀牌。“如果一位45歲的運動員還在拼搏的話，我有什么理由松懈下來？”在備戰平昌冬奧會的最后階段，張虹經常這樣激勵自己。

但年齡的增長和傷病的困擾使得她無法再勉力堅持。“有時膝蓋的傷痛疼得晚上睡不著，更無法堅持高強度的訓練和比賽，”于是，在平昌冬奧會不久，她揮別了陪伴自己23年的速滑生涯，也從“運動員張虹”的身份中脫離。

轉身

告別了運動員身份，但張虹并沒有遠離體育賽場。2018年2月，國際奧委會委員的表決通過后，張虹成功當選國際奧委會運動員委員會委員，任期8年。“國際奧委會委員是沒有工資的，我們都屬于志愿者。”作為99位國際奧委會委員中最年輕的一位，她深知自己還有太多需要學習的地方。“剛開始主要是與人接觸，學習如何表達自己的意見，如何去聆聽別人的意見。國際奧委會中不只有委員，還有其他的工作人員，這些接觸可以讓我盡快上手，適應委員工作。我希望自己能盡快成長。速滑雖然作為一個大項，但以前從來沒有速滑運動員當選為運動員委員會委員，我代表的不只是速度滑冰，還代表著中國。”張虹坦言，當選國際奧委會委員，強烈的自豪感油然而生，也感受到了自己肩上的責任，要為中國，甚至世界奧林匹克做出貢獻。

張虹有著姣好的面容和苗條的身材，1米74的身高配上一雙大長腿更是吸睛無數，她也被大家稱為“速滑女神”。雖然退役，但卻依然堅持運動，經常曬出健身時的照片，也會大秀好身材，還會公開自己的減肥方法。性格開朗顏值又高的張虹擁有大量的粉絲，她也借此積極地傳播正能量。相信作為奧委會委員的張虹，未來會為祖國的體育事業發展做出更多的貢獻。

榮譽

●2011年世界單項錦標賽 500米第五名，1000米第七名。

●2012年第12屆全國冬季運動會 短距離全能冠軍。

●2012年世界杯總決賽 1000米季軍。

●2011-2012年全國速度滑冰聯賽第二站 1000米冠軍。

●2012-2013年國際滑聯速滑世界杯荷蘭站 1000米亞軍。

●2012-2013年國際滑聯速滑世界杯哈爾濱站 1000米亞軍、1000米冠軍、集體滑冠軍。

●2012年12月16 日哈爾濱世界杯 1000米冠軍。

●2012年12月 短距離全能雙料冠軍。

●2012年12月30 日 亞洲錦標賽 1000米冠軍。

●2014年索契冬奧會速滑女子1000米第1名、500米第4名。

●2014年 索契冬奧會速度滑冰女子1000米，拿下中國速度滑冰冬奧歷史首金。

●2016年1月24日全冬會女子500米冠軍 。

（編輯·姚磊）