多動癥，多運動能治好嗎

蘇林雁

讀者咨詢

我是一名家長，孩子今年上小學五午級，上課不注意聽老師講課，學習成績不理想。前不久去醫院檢查，孩子被診斷為多動癥。有人說，多運動可以幫助孩子戰勝多動癥，這是真的嗎？

多動癥指注意缺陷多動障礙，核心癥狀是注意力不集中、多動和沖動性，孩子不能集中注意力完成學習任務，活動過度、做事沖動且有頭無尾，缺乏計劃性，情緒不穩定，等等。近年來，磁共振成像研究發現，多動癥兒童大腦前額葉體積明顯縮小，提示多動癥兒童大腦皮質厚度發育比正常兒童滯后。據此，醫學研究者提出，多動癥是一種神經發育障礙。

多因素導致多動癥

導致多動癥的大腦發育缺陷部分與遺傳因素有關。研究發現，多動癥患兒的父母與同胞患病率比正常對照組父母和同胞高2～8倍。母親懷孕早期接觸不良物質（孕期吸煙、飲酒等）、分娩時缺氧、產傷、低出生體重等，都可能造成孩子腦損傷。在兒童成長過程中，不良家庭環境（父母不和）、不當教養方式（打罵教育、忽視孩子等），家庭缺乏溫暖，父母對孩子缺乏理解、信任和鼓勵等，也是多動癥發病的重要影響因素。不良社會環境（對孩子的歧視、拒絕等）對疾病發展也有重要作用。

適量運動有益康復

近年來，一些研究考察多動癥兒童運動治療的效果，發現運動對兒童的認知、人際交往和動作能力的提高有積極影響。一項研究發現，多動癥兒童在接受動作及感覺、肢體動作的訓練（包括與其他兒童合作運動）后，其人際溝通能力、同伴關系等均明顯改善，行為問題明顯減少。還有研究發現：運動訓練可以增加額葉、扣帶回和尾狀核的血氧流量，促進多動癥兒童的行為改善;多動癥兒童存在明顯的執行功能缺陷，運動干預對執行功能有著積極影響。

就目前的研究結果來看，多動癥兒童每天進行適量的運動治療，對于改善認知、動作協調能力及執行功能確有好處，但運動治療能否成為多動癥的主流治療措施，還有待進一步的深入研究。

多措施綜合應對

實際上，治療多動癥更重要的是采取全面的措施。首先，要理解孩子和他們的行為，要知道他們不是“故意搗蛋”，僅僅是因為大腦發育不完善而導致行為無法自控。

孩子患有多動癥，單純陪伴并不能解決主要問題，更重要的是治療。醫生會針對每個兒童的臨床特點和家庭背景，制訂相應的治療方案。比如：醫生會對患兒父母進行治療知識的培訓;行為治療可循序漸進地提高孩子的自我控制能力;由學校和老師實施課堂行為管理，培養孩子專心聽講、認真完成作業的習慣;年齡較大的青少年可以接受認知行為治療;癥狀嚴重的孩子需要藥物治療，以提高兒童的自我控制能力，改善行為，促進大腦皮質發育，常用藥物包括哌甲酯、托莫西汀等。