運動技能遷移理論下中學田徑教學的實施研究

張凱

摘? 要：運動技能遷移是存在于中學田徑教學中的一種普遍現象，對中學田徑教學的質量和成效有著不容忽視的影響。因此，本文基于運動技能遷移理論對中學田徑教學的實施進行了研究。首先闡述了運動技能遷移的概念及其對中學田徑教學的影響，又基于此結合田徑教學的特點，提出了運動技能遷移理論下中學田徑教學幾點具體實施策略，以期對中學田徑教學的科學、高效開展能夠有所啟發或幫助。

關鍵詞：運動技能遷移? 田徑教學? 中學? 實施研究

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0180-02

運動技能遷移是存在于中學田徑教學中的一種普遍現象，對中學田徑教學的質量和成效有著不容忽視的影響。因此，本文就基于運動技能遷移理論對中學田徑教學的實施進行了探討，以期對中學田徑教學的科學、高效開展能夠有所啟發或幫助。

1? 運動技能遷移的概念及其對中學田徑教學的影響

在開展中學田徑教學的過程中，常常可以觀察到這樣的現象，即：學生在學習掌握了某種田徑技術動作A之后，再學習新的技術動作B時，先前掌握的技術動作A會對后續技術動作B的學習產生促進或干擾，這種促進或干擾實際上就是運動技能的遷移。運動技能遷移是存在于中學田徑教學中的一種普遍現象，根據遷移的結果通常可以分為正遷移和負遷移兩種情況。

正遷移指學生先前學習掌握的技術動作A會促進學生學習后續田徑技術動作B的的現象。例如：在田徑教學中，跑是跳躍項目的組成部分，很多跳躍項目都有一個助跑的步驟，需要借助助跑來更好地完成跳躍動作，那么學生在學習了短跑技術之后，再學習跨欄跑技術或者是撐桿跳技術，之前學習的短跑技術就會對后續跨欄跑技術或撐桿跳技術的學習產生促進作用，促進學生對跨欄跑技術和撐桿跳技術的掌握，這就是運動技能的正遷移。

負遷移指學生先前學習掌握的技術動作A會干擾學生后續技術動作B的學習，對學生掌握技術動作B產生消極負面影響的現象。例如：跳高是由助跑、起跳、騰空、落地四個技術環節構成的，跳遠同樣也是由上述4個技術動作環節構成的，但是由于在“起跳”時，跳高強調的是要盡可能的獲得最大的垂直速度，跳遠強調的是要盡可能的獲得最大的水平速度，兩者存在明顯的不同。如果在教學的過程中，學生先學習并掌握了跳高技術，那么為了獲得最大垂直速度的制動性起跳技術，往往就會對學生學習以獲得最大水平速度為目標的積極性起跳技術產生消極負面的影響，這種情況就是運動技能的負遷移。

2? 運動技能遷移理論下中學田徑教學的實施策略

根據上文分析可知，在中學田徑教學中既存在運動技能的正遷移，也存在運動技能的負遷移，正遷移對學生田徑技術動作的學習具有促進作用，應該有意識的進行激發。負遷移對學生田徑技術動作的學習具有干擾作用，應竭力避免。因此，基于以上考慮，就提出了如下3點關于中學田徑教學的實施策略

2.1 重視田徑運動理論的扎實學習

根據美國心理學家賈德的“類化說”可知，人類在先期學習中獲得的東西，之所以會影響后續的學習行為和學習質量，遷移到后期學習之中，是因為在先期學習時獲得了一般原理。這里的“一般原理”實際上指經過高度提煉和概括的各種理性經驗，具體到體育教學和運動訓練領域指各種運動理論。在中學田徑教學中，雖然教學內容非常多樣，涉及的動作形式也各不相同，但所有的內容和動作都是受田徑運動理論的指導。所以，在教學中運動技能遷移是否會出現，會產生怎樣的效果，與學生對田徑運動知識、原理的理解與掌握密切相關。如果在開展田徑技術動作之前，學生對相關的理論知識有了透徹、扎實的理解，那么往往就能夠有效促進正遷移的形成、避免負遷移的出現，進而提高教學效果。

然而，縱觀當前的中學田徑教學現狀卻可以發現，在中學田徑教學中普遍存在“重技術，輕理論”的情況，不但理論課時明顯偏少，很多任課教師在教學中涉及到理論知識的內容時，也通常是一帶而過，很少進行深入的講解，始終將教學重點放在學生技術動作的掌握上，這種做法顯然違反了運動技能遷移規律，以至于學生在理論內容理解不清、掌握不牢的情況下進行技術動作學習時，很容易出現運動技能的負遷移，影響學習成效。因此，為了改善上述問題，任課教師在開展中學田徑教學時，一定要重視理論教學，強化學生的理論基礎，借助學生對田徑運動理論知識的透徹理解和扎實掌握，激發學習過程中的正遷移，避免學習中的負遷移。

2.2 重視田徑教學內容的合理安排

教學內容安排的合理與否是影響中學田徑教學中運動技能遷移的重要因素。因此，在開展中學田徑教學時，任課教師應基于運動遷移理論，提前考慮不同教學內容的安排順序，通過不同教學內容教學順序的合理安排來促進運動技能正遷移或者是避免運動技能負遷移。例如：在開展投擲項目教學時，鉛球、標槍以及鐵餅三項教學內容，雖然在助跑環節存在一定的區別，但是完成整個投擲動作的基本要求和動作要領卻是類似的。那么在安排教學內容的順序時，就可以將這3部分內容作為一個教學單元放在較為集中的一個時間段內，利用鉛球投擲、標槍投擲、鐵餅投擲3項技術動作之間的正遷移來促進學生對投擲動作的學習與掌握。再以上文所舉的跳高教學和跳遠教學之間的負遷移為例，由于跳高技術和跳遠技術之間容易出現負遷移，影響學生的學習成效，所以，在安排教學內容的順序時，就要注意將跳高技術的教學和跳遠技術的教學分開，切忌同時或者是在較為集中的時間段內同時開展跳高教學和跳遠教學，以避免兩項技術之間的干擾。

2.3 注意遵循循序漸進的教學原則

在開展體育教學和運動訓練時，由簡到繁、由易到難既是最基本的教學原則，同時也是激發教學訓練中運動技能正遷移的基本前提，這一點在中學田徑教學中亦是如此。在中學田徑教學中，任課教師只有遵循由簡到繁、由易到難，循序漸進逐步推進的教學規律，才能夠為教學中運動技能正遷移的出現奠定基礎。仍然以鉛球投擲、標槍投擲、鐵餅投擲教學順序的安排為例，根據上文分析可知，由于完成這3項技術動作的基本要求和動作要領類似，所以，可以作為一個教學單元放在較為集中的一段時間內開展教學活動，那么放在一個教學單元之中時，這3項技術又應該孰先孰后呢？此時，就需要考慮循序漸進的基本原則，因為鉛球投擲的技術相對比較簡單、比較容易掌握，學生在小學階段也都已經接觸過，鐵餅投擲的技術在這3項中則相對較為復雜，所以在將這3項內容作為一個教學單元放在一個較為集中的時間段內開展教學時，可以采取先學習鉛球投擲技術，再學習標槍投擲技術，最后再學習鐵餅投擲的安排方式。

3? 結語

運動技能遷移是中學田徑教學中客觀存在的一種現象，任課教師只有正確認識這一現象、深入研究其中蘊含的規律，才能夠利用這種現象促進教學質量的提高。因此，中學田徑任課教師應積極、主動學習運動技能遷移理論相關的知識，并結合田徑運動的特點，來指導中學田徑教學活動的開展，促進中學田徑教學質量的提高。

參考文獻

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