從身體美學視域探析排舞曲目的選編

藍曉萍

摘? 要：身體美學以身體為基礎，離不開身體哲學的同時，也肯定了身體存在的意義。席勒在《審美教育書簡》中飽含激情地呼吁：“美的事物不應該是純粹的生活，也不應該是純粹的形象，而應該是活的形象。”排舞是一項跟隨不同風格音樂完成固定的舞步循環展現不同舞曲風格的國際性運動，以排舞的選編為主體，從身體美學的視角探析排舞曲目的創編。

關鍵詞：排舞? 身體? 創編

中圖分類號：G802? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0225-02

德國18世紀著名詩人、哲學家、歷史學家和劇作家，德國啟蒙文學的代表人物席勒在《審美教育書簡》中飽含激情地呼吁：“美的事物不應該是純粹的生活，也不應該是純粹的形象，而應該是活的形象。”美在現實中存在著，美給人規定了雙重法則，即絕對的形式性與絕對的實在性。康德在探討“美”字的內涵時，把它視為一種“鑒賞判斷”。身體是人類存在的本身，在身體美學中，身體占主體地位。體育以身體為起點，也以身體為歸宿，體育與身體有著密不可分的聯系。身體美學以身體為基礎，離不開身體哲學的同時，也肯定了身體存在的意義。

1? 排舞曲目中的身體美學淺析

1.1 排舞舞步

一首完整的排舞曲目由固定的舞步循環組成，這個被稱為“會走路就會跳”的運動項目，大部分的舞步都遵循著身體常規的運動狀態——左右腳交替運動的原則。每一首曲目都有其固定的舞譜，也就是同一首曲目，全球舞步統一。平日的推廣里、舞臺的表演中、激烈的賽場上，只要播放出同一首音樂，所有人的腳下舞步都是一致的，這種身體下肢的同步與高度的一致性，給人以視覺的沖擊與心靈的震撼，最終會用“美”作為鑒賞判斷。

排舞的風格種類分為升降起伏、輕快活潑、平滑、古巴、街舞、新穎舞臺6大類，音樂風格的不同，腳下的舞步感覺與技巧也不同。這種腳下舞步彈動、升降或平滑的不同變化，也充分展現了排舞舞步的身體之美。

1.2 排舞音樂

音樂是舞蹈的靈魂，當聽覺藝術與視覺藝術融為一體時，就會迸發出一個新的生命。排舞的風格取決于它的音樂，風格的不同，表達的舞曲主題、身體流露出的情緒也各異。街舞風格盡顯身體的爆發力與控制力，舞步夸張、情緒激昂、活力無限;夜總會風格用平滑的舞步展現身姿的曼妙，流露出浪漫而溫馨的情懷;波爾卡風格隨著明顯的跳躍節奏輕快地跳動，舞伴間的旋轉、跳躍與配合，舞動中享受活潑、歡快的氛圍;民族采風曲目尊重各民族的風俗、習慣與特點，展現少數民族獨有的魅力等。身體分為表層的和深層的，表層為肉體的存在狀態，也就是不同風格演繹時身體所展現的動作技巧，而深層的則為身體內在的感知、智能、情感與習慣等，演繹不同風格的舞曲時，舞曲給心靈的碰撞，流露出的不同情感，正是身體深層的美感流露。

2? 身體美學視角下的排舞選編

2.1 不同風格曲目的選擇

2011年起全國排舞廣場舞推廣中心每年推出不同風格的推廣曲目，排舞聯賽集體比賽項目中，除了一首當年的規定曲目，自選曲目、民族采風曲目以及串燒曲目均可選擇歷年的中心推廣曲目，那么曲目選擇就尤為關鍵。參賽隊伍中，特別是學校的參賽隊，一屆屆的隊員輪換，其所擅長或者說所能駕馭的舞曲風格不同，那么根據隊員的自身條件選擇適合隊員擅長的風格來練習則很重要。倘若選擇的參賽曲目隊員駕馭不了，身體所表現出來的舞曲風格就會與音樂格格不入，則無美觀可言。當然，每場比賽若僅選擇本隊擅長的一種曲目參賽，那么就失去了排舞獨有的魅力——其風格的多樣性。因此參賽選曲時要在本隊的掌控范圍內，嘗試多種風格舞曲，活潑的波爾卡、熱情的桑巴、浪漫的夜總會、性感的西海岸搖擺等，豐富本隊舞曲元素的同時，也增加了訓練的樂趣，讓訓練不再單一、枯燥無味。串燒曲目的選曲亦是如此，排舞中初級串燒為兩首曲目連跳，中級串燒三曲連跳，高級串燒為四曲連跳，如果選擇同一風格的舞曲進行串燒曲目的比賽，那么在表現成套時肢體上每一個舞步、發力點、情緒的表達就無起伏，容易產生視覺疲勞與身心的倦怠，不同風格的曲目串聯才能將身體各種美的狀態體現。能力范圍內嘗試不同風格，根據自身特點選擇對的曲目，無論從肉體還是精神，都能將“美”完美詮釋。

2.2 排舞隊形

排舞集體項目的編排中要求包含5個以上的隊形，編排隊形的前提是教練員熟悉掌握舞步、了解排舞比賽規則，這樣才能編排出清晰的空間動態圖形。通過點、線、面的基本元素，勾勒出“Y”字形、六邊形、菱形、三角形等圖形的動態變化，給視覺帶來沖擊。編排前要熟悉、聽懂音樂，掌握音樂的每一個節點、每一個轉折點、有幾個高潮、幾個拖音等，根據音樂的特點進行成套框架的構思，設計隊形的轉換、高潮時的隊形、轉折點的層次以及成套中的隊員交流互動，根據音樂的特點來設計隊形框架，而不是跟隨舞步的走動死板地畫出隊形。突出主題的隊形呈現方式、層次分明的隊形交替變換、干凈利索的隊形空間變化，這些都需要隊員通過身體完成靈活而又不拖泥帶水的舞步跑動以及舞動中的交流、配合，多種多樣的動態隊形轉換塑造了排舞的空間美。

2.3 排舞曲目中的炫技與創編

排舞集體項目中，前奏需要自編，間奏與結尾的兩個八拍可以自編，單、雙人項目除了前奏、結尾的編排，中間還可以有炫技。創編排舞曲目首先要查詢本首曲目的風格特點，收集此類風格的大量資料。以波爾卡風格為例，首先要知道波爾卡舞蹈起源于捷克民族，了解此類舞蹈的特點在于倆倆互動以及結伴的跳躍、跑動與旋轉，將這些特點編排進排舞波爾卡風格曲目中。單、雙人的炫技也應符合曲目風格，通過身體形態、肢體律動、內在情感，配合音樂，展現動態運動與靜態造型的身體美。

3? 基本功的訓練

好的編排需要扎實的基本功，從基礎抓起，首先確保每個舞步與音樂節拍的準確性，其次發展核心力量、爆發力、柔韌性與耐力素質，做到手臂的高度、開度、速度與力度的一致性，最后加強隊員對音樂、風格的理解，舞動時情感的投入，以保證身韻、神情、延展的一致性。真正從身體的表層與深層上欣賞排舞的魅力。

4? 結語

排舞這一新興體育運動項目在我國發展迅速，賽事也與國際接軌，高技巧、高質量、感染力強的成套動作離不開刻苦的訓練與精心的編排，身體內在、外在的美通過舞曲成套的美來體現，而舞蹈的美，是在所有編排出的成套舞曲中占據優勢的力量優勢，也就是好的編排與高質量的完成展現舞蹈的美，用美這個藝術的眼光探析排舞編排，汲取藝術營養，更好地推動排舞運動的發展。

參考文獻

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