正確認識維生素K

文/金劍 編輯/清風

維生素K是什么？

維生素K，又稱為凝血維生素，是具有葉綠醌生物活性的一類物質，可用于防止新生嬰兒出血疾病、預防內出血及痔瘡、減少生理期大量出血、促進血液正常凝固等多種用途。

維生素K的分類

維生素K有K1、K2、K3、K4等幾種形式，其中K1、K2是天然存在的，是脂溶性維生素，而K3、K4是通過人工合成的，是水溶性的維生素。

維生素K1即葉綠基甲萘醌，屬于一種多環芳香酮。在天然綠色植物中廣泛存在。維生素 K1在體內貯存量少，故需從胃腸道綠色食物中獲得。它經口服進入體內后在各組織酶的作用下通過轉變為維生素K2發揮作用，可用于止血、解痙鎮痛和治療毛細支氣管炎等。

維生素K2是維生素K唯一具有生物活性的形式，主要由腸道細菌合成。有研究顯示，維生素 K與骨骼的新陳代謝有關，而其中維生素K2作用更顯著。1995年日本首次將維生素K2作為治療骨質疏松藥物應用。

維生素K3是一種水溶性維生素，常用于治療維生素K缺乏所引起的出血性疾病及用作飼料添加劑。維生素K4也是一種水溶性維生素，主要適用于維生素K缺乏所致的凝血障礙性疾病。

維生素K缺乏導致的主要癥狀

維生素K和肝臟合成四種凝血因子密切相關，如果缺乏維生素K1，則肝臟合成的四種凝血因子為異常蛋白質分子，它們催化凝血作用的能力大為下降，可能會導致凝血時間延長，即便是輕微的創傷或挫傷也可能引起血管破裂、出血不止。例如會出現皮下出血以及肌肉、腦、胃腸道、腹腔、泌尿生殖系統等器官或組織的出血或尿血、貧血等。

總之，在使用時維生素K應注意藥物的相互作用和藥物劑量，根據藥品說明書和醫生的醫囑合理使用。如果一些廣譜抗生素（如頭孢哌酮等等）和維生素K同時使用時，可能會引起腸內細菌數量減少或功能降低，就會造成維生素K的相對不足。另外，服用維生素K后若有臉泛紅、發紅疹、腸胃不適、皮膚瘙癢等過敏癥狀，應立即停用，并及時就醫。