初春戴口罩防病講究多

文/董紹軍

口罩作為保護我們呼吸系統的過濾屏障，可有效預防傳染病。不過戴口罩看似簡單，其實是很有學問的。就拿最常見的一次性口罩來說，也有正反面之分。

口罩能不能最大限度地發揮效力，關鍵在于兩方面：一方面看口罩選得對不對，另一方面看口罩佩戴方法對不對。

選擇口罩類型

選擇口罩的原則是“充分而不過”。市場上有著種類繁多的口罩，根據由于材質和過濾效率各不相同，主要分為三類。

1.棉布口罩。它是一種機械式的過濾口罩，通過棉布的層層阻隔來發揮過濾作用。棉布口罩的過濾效率最低，只能對頭發絲那樣粗的顆粒物有一定阻擋效果，但其保暖性和舒適性最佳。寒冷的冬天，一出門就凍得流鼻涕，這時為了保暖防凍，棉布口罩是最佳的選擇。

2.一次性醫用口罩。它以無紡布為主要材質，過濾效果比棉布口罩稍高一點。孩子感冒發燒去醫院，這時的最佳選擇就是戴上這種一次性醫用口罩。在醫院的空氣中會飄浮著大量呼吸道病人的氣溶膠，一次性醫用口罩具有防噴濺功能，這時無論是出于自我防護還是避免傳染他人的目的，戴一次性醫用口罩都是最合適的。此外，春天百花盛開、楊絮紛飛，過敏性鼻炎隨之“駕到”。這時還應選擇一次性醫用口罩。對于極細小的顆粒物，一次性醫用口罩的防護效果是不如防護口罩的，但對于較大的顆粒物，比如粉塵、花粉、飛絮是可以阻隔的。

3.防護口罩。它是過濾效率最高的防護口罩。……