城市老年人戶外空間規劃設計的研究與思考

孟祥莊 王嫣然

(東北林業大學，黑龍江 哈爾濱 150040)

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城市老年人戶外空間規劃設計的研究與思考

孟祥莊 王嫣然

(東北林業大學，黑龍江 哈爾濱 150040)

從身心特征、感知和需求等角度，介紹了中國老年人的典型特征，并對城市老年人戶外空間的活動進行了分析，提出了城市老年人戶外空間的規劃設計要求與原則，旨在為老年人營造出適于延年益壽的生活環境。

老年人，戶外空間，規劃原則，老齡化

0 引言

現如今，城市老齡化人口的增多和老年人行動不便引起的社會問題，意味著要我們重視老年人生活，城市需要適應其發展，要設計跟的上發展，要用經濟且實用的方法來解決，以鼓勵老人們要有健康積極的生活方式。

因此在城市規劃建設中，要充分考慮老年人需求，通過新建和改造緩解老年人的生活基礎設施不足引起的矛盾，將公園、廣場等公共空間開辟成新的老年人運動健身場所，大力支持老年人與自然的親密接觸，從而改善老年人的生活環境[1]。

1 規劃背景

1.1 老齡化現狀

中國老年人口規模巨大，是任何一個國家都無法比擬的，我國人口老齡化狀況已經非常嚴峻，成為一個嚴重的社會問題。

我國從1999年開始步入老齡化社會，是目前全世界老年人口最多的國家。根據2010年第六次全國人口普查數據顯示，我國人口平均預期壽命達到74.83歲，到2050年，60歲及以上老年人口將有4億之多(見圖1)。可見中國老齡化問題已經成為不可忽視的社會問題[2]。老齡化指數呈現快速增長的形勢，帶來一些新的矛盾和壓力，對我國城市和社會的發展提出新的挑戰，改善老年人的生活環境，進一步的提高老年人幸福指數等問題迫在眉睫。

1.2 當前城市老齡群體的社會變化

隨著社會的前進和科技的進步，老人隊伍也發生了一系列的變化，由于社會經濟的發展、科技技術、醫藥衛生的進步，人們的生活水平和健康水平普遍提高，使得我國人口平均預期壽命不斷增長。

人是群居的動物，城市是社交的場所，孤獨的危害非同小可，老年人有充沛的精力和較多的時間來安排他們的晚年生活，這使得他們熱愛社會生活、人際交往、娛樂活動等，需要社會和政府給他們提供一些活動場所。

2 中國老年人的典型特征及需求

2.1 中國老人的生理和心理特征

當人們步入老年期，從外觀到內在生理代謝、器官功能都有相應變化，伴隨生理的老化進程的發展，頭發會變得灰白、皮膚變得干燥起皺、身高體重也會變化、免疫力下降、記憶力衰退、體力逐漸下降尤其是腿部和背部的肌肉、精力的衰退、身體協調性變差和適應環境變化的能力減退。

老人們不僅面對退休以及與廣泛人群的逐漸脫離中，對生活的態度陷入孤獨感和失望中，而且還受到歧視和偏見，心理更加的消極，很容易患有抑郁癥，認為不盡如人意，在精神上有較大的不良狀態，更易于憐憫和憂愁。而消極的情緒有損健康，我們應從心理學角度，實現健康老齡化，使老年人積極樂觀的參與社會，融入城市建設中。

2.2 中國老人的感知和需求

老年人有著與年輕人不一樣的特征和感知，對戶外空間環境的感知和體驗有獨特之處。

面對龐大的老年人群，要加快社會資源合理分配，增加社會服務設施，加強城市老年人服務設施規劃建設工作，把維護老年人的合法權益放在首位，實事求是的針對老年人對娛樂活動的需求(如表1所示)，進行相應的環境設計，對老齡群體給予照顧和關愛。

3 城市老年人戶外空間的活動分析

表1 老年人對戶外空間的行為需求

城市是人類賴以生存和發展的重要介質，作為社會性的產物，其最直接的目的是促進人們之間的交流，城市環境設施對老年人健康、精神及心理有很大的影響。所以城市老人戶外空間活動按功能使用分為三部分，社會交流空間、景觀觀賞空間和健身鍛煉空間。

3.1 社會交流空間

社會交流空間就是讓老年人參與到社會中來，促進老年人溝通交流，打破孤獨、自卑的生活，讓他們的生活充滿生機。

由于老年人的行為、愛好、年齡層次的不同，對所處空間活動的需求也不同，一般分為開敞空間和半開敞空間。

開敞空間營造的是開闊、共享、活潑的氛圍，老年人們渴望與外界交流，希望融入社會大環境，而這種空間更適于較多人來交流和休閑。

而半開敞空間相對獨立，空間形態和功能更為豐富，更能讓人有安全感，對于一些志趣相投和年齡層次相仿的老人，可以在半開敞的氛圍中聊天和交談。

3.2 景觀觀賞空間

大部分老年人都偏愛戶外活動，不僅是能有志同道合的朋友聊天，更是能呼吸新鮮空氣，享受陽光，有助于身心健康。

景觀觀賞空間營造的就是提供充滿生機和活力的戶外休閑場所，空間大多是山水景觀優美的環境，結合雕塑、亭、廊、園藝、花、小品、山石等景觀，打造出情趣濃郁、典雅、清幽的活動場所，促使老人們與大自然的交流，增加參與性和趣味性，有助于緩解老年人孤獨、被邊緣的心理。

3.3 健身鍛煉空間

健身空間是集中布置有助于老年人活動、鍛煉、交流的空間，通過各種活動和運動來鍛煉肌肉、降低體內脂肪、鍛煉關節和追求平衡的鍛煉，使老當益壯的老年人保持活躍，鼓勵年邁的人定期進行身體活動(見表2)，定期的鍛煉可以保持活躍的身體，有助于調節身心健康，增加參與感和信心。

表2 老年人的身體活動內容及作用

4 規劃探析

老年人對戶外空間的要求，呈現多元化趨勢，無論從數量上還是質量上都急需提高，在保證滿足老年人多樣化戶外活動需求的同時，如何讓城市戶外空間建設切實適合老年人心理需求、生理特點和生活習性。

4.1 規劃要求

首先，必須有充足的陽光、新鮮的空氣、緊湊的布局和豐富的景觀，這種戶外空間環境對老人健康有很大的影響，是修身養性、鍛煉身體的好去處。

其次，在具體的設計中要滿足賞景、游覽、休息、鍛煉等功能，要充分考慮老人的特點而作特殊的安排，合理為老年人提供更為便利舒適的戶外活動場所。

4.2 規劃原則

1)安全性原則。作為一名景觀設計師，我們必須考慮到老年人在使用中產生的任何行為，要在設計開始便盡量避免對使用者所造成的安全隱患。

2)適用性原則。一方面是設計最大可能的考慮所有的使用者，對不同的人都可以公平的使用，而且學起來容易，并且熟練的操作。另一方面設計是要整體和諧統一，而不是獨立、孤獨的，要從經濟、藝術、功能等方面全面深入的分析、了解。

3)以“人”為本原則。把老年人作為設計的重點，從老年人的角度出發，滿足其心理和生理需求，進行人性化設計，以適應不同層次的老人們的不同行為，提供一個服務強且具有親和力的空間環境，只有這樣的戶外空間才具有真正的現實意義。

4)無障礙設計原則。必須充分考慮具有不同程度生理傷殘缺陷者和正常活動能力衰退者的使用需求，配置能滿足這些需求的服務裝置，合理安排無障礙設計，讓老人們享受設計的趣味和快感，滿足人們的需要，進而使人的心理更加健康，情感更加豐富，達到人和物體的和諧。

5)美觀與創造性原則。考慮老年人的審美情趣來滿足人們賞景的要求，使老年人喜聞樂見，心情舒暢而流連忘返。一個設計合理、美觀且有創造性的戶外空間設計，不但可以有效提高使用的頻率，滿足人們精神生活的需要，而且可以增進老年人對城市的歸屬感和參與性。

5 結語

隨著老年人口的增長，引起的一系列的社會問題，是阻礙我國發展的重要因素之一。如何使老年人的晚年生活更舒適、健康、幸福是各級政府和全社會共同關心的問題。從我國的現狀來看，關于城市老年人戶外空間的營造處于起步階段，但這是一個好的開始。

因此，為了我們的城市更好的發展，給老年人提供合適的活動空間，促進他們與社會接觸、玩耍、進行溫和的活動，讓人們在日益變老的時候，有個場所讓老年人活躍起來，給他們提供一個友好的、健康的、幸福的城市生活。

[1] 郭 旭，王大春.養老設施建筑設計規范實施指南[M].北京:中國建筑工業出版社,2014:71.

[2] 中華人民共和國國家統計局.2010年第六次全國人口普查主要數據公報(第一號)[Z].2011.

Urban elderly outdoor space planning and design of research and thinking

Meng Xiangzhuang Wang Yanran

(NortheastForestryUniversity,Harbin150040,China)

From the physical and mental characteristics, perception and demand and other perspectives, this paper introduced the typical characteristics of Chinese elderly, and analyzed the urban elderly outdoor space activities, put forward the planning and design requirements and principle of urban elderly outdoor space, to create a longevity living environment suitable for the elderly.

the elderly, outdoor space, planning principle, aging

2016-11-24

孟祥莊(1967- )，男，碩士生導師，副教授； 王嫣然(1994- )，女，在讀碩士

1009-6825(2017)04-0012-02

TU241.93

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