漫談初中體育課堂學生體能訓練策略

■甘肅省張掖市山丹縣馬場總場中學 高 洪

初中是學生生理、心理發(fā)展的關鍵時期，因而初中體育課堂中的體能訓練對初中生的全方位發(fā)展具有重要價值與意義，積極開展體能訓練教學，有利于增強學生身體素質，提升學生體質健康水平，同時也有利于鍛煉學生堅強的意志品質，促進學生身心健康發(fā)展。但當前初中體育體能訓練教學中還存在較多問題，有待解決。下面聯(lián)系實際，首先就初中體育體能訓練教學中存在的幾點不足作簡要分析，其次就具體訓練策略作重點探究。

一、初中體育課堂學生體能訓練現(xiàn)狀

（一）體能訓練意識不強

當前，初中體育課堂中對體能訓練教學不是十分重視，具體如，一些教師懶于開展體能訓練，體育課上帶領學生簡單地跑步、做操后就讓學生自由活動，而大部分學生在自由活動后也是聚眾聊天，很少做運動，導致身體素質得不到鍛煉。其次，受考試制度影響，部分學校會在每學期的接近期中、期末等時間段取消體育課程，將體育課時間讓給部分文化課，使學生失去休閑娛樂時間，同時也失去鍛煉身體的機會。可以說，對體育教學的不重視、無規(guī)劃，導致體能訓練教學工作難以順利開展，也導致學生身體素質、心理素質得不到有效鍛煉與培養(yǎng)。

（二）體能訓練方法將落后

社會環(huán)境、教學環(huán)境在改變，學生學習、鍛煉的需求也在改變，如近年來我國社會經濟穩(wěn)定增長，人民生活水平提高，學生飲食條件改善，且有越來越多的初中生開始出現(xiàn)不合理肥胖現(xiàn)象。……