學會正確地認識自己

你是否有這樣的煩惱——不管自己怎么用功，成績卻總是不理想？看著班里沒自己努力，卻考出好成績的同學，心里充滿挫敗感，開始懷疑自己是不是天生愚笨，內心充滿了自卑，陷入了深深自責和自我否定之中。

要從這種槽糕的狀態中走出來，就要學會正確認識自己。認識自己，是人生中一個重要課題，只有正確地認識自己，才能夠找到屬于自己前行的方向，走上自己的人生大路。

同學們可以通過以下這樣兩個渠道找到全面而客觀地認識自己的方法：

第一個渠道：通過觀察認識自己。

一是觀察自己眼中的自己。用自己的眼睛看自己，開啟自我認識的第一步。你可以觀察自己外貌、身形、體態、氣質等，體驗內心對眼前的自己所抱有的情緒，試著問自己：是否喜歡這樣的自己？通過這樣的方式，你可以看到對自己的態度，在多大程度上接納自己。

二是觀察別人眼中的自己。你可以在和同學相處的過程中，留意你們的關系，還有同學們對你的態度，以及對你的認識和評價。這樣你就可以知道在別人眼中你是一個怎樣的人，然后我們可以和自己眼中的那個你進行對比，找出其中的異同點。

三是觀察事情中的自己。關注自己在處理生活和學習中的事件時你習慣的想法和喜歡的做法，比方說學校組織集體活動時你的態度是怎樣，或者在面臨考驗時你的應對方式等。通過對這些方面的觀察，增加對自己性格特征和行為模式的認識。

第二個渠道：通過比較認識自己。

一是和自己比較，稱之為縱比。你可以嘗試把現在的自己和一周前、一個月前或者是一年前的自己相比，看一看在這段時間里，自己的身上都有哪些進步或者是退步，把這些變化寫下來，再進一步思考，是什么原因導致這些變化。

二是和別人相比較。這個比較不同于家長拿你與“別人家孩子”比較。雖然在比較過程中也需要關注優差，但目的不是評價，而是找出不同，加深對自己的認識。所以需要注意比較的有效性，比方說拿自己的缺點和別人的優點比較就是無效的；另外還要注意可比性，對自己不可控的那些因素不進行比較，比方說同學的出生背景和家庭條件，這些都不具有可比性。

我們和別人比較什么呢？可以去比較我們在看待問題的關注角度和解決問題的方式上和別人有什么不同，總結出自己的優勢是什么，劣勢是什么，在以后的時間里我們懂得在何時可以取長補短，在何時又可以揚長避短。

通過上面這幾個方法，同學們就不難發現，其實每個人都有自己獨特的優勢，也有其專屬的弱勢，懂得了再優秀的人也有短板，再普通的人也有他人不能及的長處。當同學們明白這些的時候，就已經學會了客觀正確認識自己，避免盲目自卑了。