兒童流感的護理對策

徐麗萍

【中圖分類號】R816.92

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）01-209-01

流感是流行性感冒的簡稱，它是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。秋冬天是流感多發的季節，兒童抵抗力弱，是容易受侵襲的群體。流感的典型癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。通常3-14天可自愈，但重癥者或可危及生命。如果兒童不慎患上流感，要第一時間了解癥狀，并及時采取治療措施及護理方法，讓兒童能夠盡快康復。

1 流感的治療

確診流感患兒均可考慮給予抗病毒的藥物治療，48小時以內用藥，用藥越早效果越好，不僅能縮短病程，還能縮短流感病毒的持續時間，減少病毒傳播。減少交叉感染的機會。

治療流感病毒的首選藥物是奧司他韋。另外扎那米韋、拉尼米韋和帕拉米韋，神經氨酸酶抑制劑對甲型、乙型流感的治療效果都很明顯。

2 護理對策

2.1 確診流感或疑似流感的患兒發放兒童口罩 口罩不要讓家中其他兒童接觸，每天更換口罩，并扔掉舊口罩。

2.2 癥狀處理 發熱可用物理降溫，溫水擦浴，或在頭部放冰袋等，體溫38.5℃以上可口服布洛芬制劑。同時應多喝水利尿，有利于排出毒素。除了發熱以外，患流感的寶寶還會出現咽喉痛、干咳多、流鼻涕等多樣的癥狀，每種癥狀出現的時間不定，這都需要家長細心觀察，及時處理。

2.3 保持室內空氣流通和環境衛生，控制室內溫度變化，避免溫差過大。切忌出汗受寒，衣被要適中。

2.4 均衡飲食，選擇易消化的食物，少食多餐;保證充足睡眠，保持身體良好的免疫力和抵抗力。保持充足的睡眠可以為寶寶保存體力，從而減少寶寶患并發癥的可能性。

2.5 多飲水 流感初期發高燒會消耗過多的身體水分，容易出現脫水，適時補充水分可以起到預防作用。同時多飲水可以加快機體的新陳代謝，加速各種病毒和代謝產物的排泄。

2.6 當帶有流感癥狀的患兒去醫院就診時，應同時做好患兒及自身的防護（如戴口罩），避免交叉感染。

2.7 感冒會引起全身不適，父母可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳進行按摩。嬰幼兒因為皮膚、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但輕輕地揉捏四肢仍可使他們感到放松而加速痊愈。

3 預防措施

3.1 疫苗預防 流感疫苗接種后的保護期為6個月至1年。并且是預防流感最有效的方法，建議兒童接種。接種流感疫苗的最佳時機是在每年的流感季節開始前。在我國，特別是北方地區，冬、春季是每年的流感流行季節，因此，9、10月份是最佳接種時機。當然流感開始以后接種也有預防效果。

3.2 常規預防 盡量少帶兒童去人群擁擠的公共場所，減少接觸流感病毒的機會。全家做好洗手工作，家長使用肥皂或者洗手液洗臉，洗手后在接觸小朋友。室內保持通風狀態，每天通風2次，每次30分鐘左右。室內濕度維持在50%左右，流感病毒喜歡干冷環境，所以濕度高些，不僅呼吸道舒服，還能起到降低流感病毒的效果。堅持戶外運動，每天半小時到一小時，可以提高兒童體質。

總之，兒童患流感后既要積極治療，也要做好日常護理，可以給兒童接種流感疫苗，從而減少患病機會。良好的生活習慣，強健的體魄是幼兒預防疾病的根本。為了孩子的健康，家長應以身作則，增加戶外體育鍛煉，增強體質，抵御流感。