蘇東坡的藥方

【原詩】無事以當貴，早寢以當富，安步以當車，晚食以當肉。

【賞析】這是宋代文學家蘇東坡給別人開的一副“藥方”。富與貴、車與肉在蘇東坡眼中平淡至極。他認定無事和閑暇（實際是自由的心態）便是貴;早早安睡、無人侵擾是極大的富，這些財富的確黃金也難買到;沒車不要緊，安步當車，安步者，輕松悠閑地散步，信步前往，“何妨吟嘯且徐行”，還可唱些隨意的歌兒，不知不覺就到了目的地，這又是一種很高的人生境界;沒有肉吃，索性晚點就餐，饑餓是最好的味精，保證你能食欲大增！

總結蘇東坡的這副“藥方”，可用四個字概括——安貧樂道。曠世天才的蘇東坡，不是沒有飛黃騰達的機遇，但他恪守著自己人生的信念，聽憑奸臣的擺布，浪跡天涯海角，內心里保持著自己的尊嚴，也把樂觀主義傳導給所有和自己接觸的人。讀他的“藥方”，你能感受到一種人格的力量，一種強大的自信心，一種坦然的心境滋生出的自由感。（摘自《中國紀檢監察》）