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烹飪講技巧 肉食更美味

2020-02-16 14:52:42
文萃報·周二版 2020年3期

春節(jié)少不了肉食,如何做得更美味,下列烹飪技巧可供參考。

如何做燉牛肉 牛肉的纖維素很多,遇到熱水之后就會開始收縮。在過年的時候,很多人會吃牛肉,它是一種很好的食物,纖維素比較多而且脂肪含量低,不過在熟透前是比較硬的,普通鐵鍋燉牛肉時要加足水,開鍋后轉(zhuǎn)小火,需要1.5~2小時才能燉爛。

在烹飪的時候要注意,調(diào)味料提前放會使食材變形,口感很不好,應(yīng)在燉煮最后放調(diào)味料。燉任何肉類,都不能先放鹽,只要先放鹽,就燉不爛了。如果燉牛肉,加上一罐啤酒和一袋甜面醬,味道會更好,爛得也更快。燉牛肉大約得花4個小時,小火燉味兒才能進(jìn)去。

燉牛肉時,也可將一小撮用紗布包好的茶葉同時放入鍋中,與肉同燉,牛肉很快就能燉爛,并且不會影響牛肉的味道。如果燉時再放一些醋,會更快燉爛。

豬肝怎樣炒才安全 ?在烹飪豬肝前,一定要保證豬肝已清洗干凈,可以先將豬肝放進(jìn)淡鹽水中浸泡2個小時,然后再放進(jìn)清水中浸泡30分鐘后撈出切片。

等到豬肝清洗完畢后,就可以將豬肝切成薄片,最后再利用清水反復(fù)將豬肝片沖洗干凈,等到無血水滲出,就可以放入鍋中烹飪了。

有些人認(rèn)為,炒豬肝時烹飪時間最好短一些,好讓豬肝吃起來更加爽嫩。可實際上,烹飪豬肝的時間是不可以太短的,否則達(dá)不到“殺毒”的效果。豬肝應(yīng)該在急火中翻炒5分鐘以上,一定要確保豬肝的顏色全部變成褐色。如果覺得豬肝味道較腥,建議在烹飪前用食鹽或料酒對豬肝進(jìn)行腌制,經(jīng)過腌制的豬肝,吃起來腥味都比較淡。

巧除牛羊肉膻味 ?羊是反芻動物,胃里含有大量的微生物,在消化脂類的過程中,會產(chǎn)生一些揮發(fā)性的脂肪酸,并融入羊的脂肪里,形成羊肉膻味。同為反芻動物的牛也會有膻味。那么,如何在烹飪中巧妙地去除牛羊肉的膻味呢?

吸附法:蘿卜、橘皮去膻。將白蘿卜切成較大的塊,戳幾個洞,放入冷水中和牛肉或羊肉同煮,滾開后將牛羊肉撈出,再單獨烹調(diào),即可除去膻味。或者在燉牛羊肉的鍋里放幾瓣干橘皮,煮沸一段時間后撈出丟掉,反復(fù)幾次,膻味會被橘皮吸走。

中和法:調(diào)料去膻。將牛羊肉切塊放入水中,加點米醋,待煮沸后撈出牛羊肉,再繼續(xù)烹調(diào),可去除牛羊肉膻味。或用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、紫蘇等和牛羊肉一起煮,不但可以去膻,還可打造獨特的風(fēng)味。

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