不老的人生

張君燕

認(rèn)識(shí)一位老者——從年齡上看，確實(shí)應(yīng)該叫“老者”，但從他整個(gè)人的狀態(tài)來看，卻和“老”一點(diǎn)都不沾邊。

雖然年過七十，他卻活得像個(gè)朝氣蓬勃的孩子，對(duì)一切新鮮事物都充滿了好奇，網(wǎng)上購(gòu)物、手機(jī)支付這些功能他早就熟練掌握了。更重要的是他的身體很硬朗，“一口氣上五樓，不費(fèi)勁。”他習(xí)慣這樣對(duì)眾人做自我介紹。其實(shí)，了解他的人都知道，這句話沒有絲毫夸張的成分，甚至算是一種謙虛——幾乎每年他都會(huì)參加馬拉松比賽，而且還能獲得不錯(cuò)的名次。

和他在一起，你會(huì)不自覺地忽略他的年齡，不用刻意去照顧他、遷就他，也很少會(huì)有所謂的“代溝”出現(xiàn)。他就像是你的同齡人，與你一起談天說地。有時(shí)，你還會(huì)被他身上的激情和活力所感染。

有一次，我忍不住問：“你是如何保持年輕狀態(tài)的？”老者爽朗地笑了：“每個(gè)人都會(huì)變老，這是無法更改的事實(shí)。但是你知道一個(gè)人是從什么時(shí)候開始衰老的嗎？”我猜測(cè)，40歲、50歲，或者60歲？老者擺擺手：“不，年齡永遠(yuǎn)不是一個(gè)人衰老的界線。”

確實(shí)，我曾見過很多五六十歲依然充滿朝氣的老年人，譬如眼前的老者;也曾見過很多年紀(jì)輕輕的人卻一副萎靡不振的樣子，完全沒有年輕人應(yīng)該具備的活力。

老者告訴我，一個(gè)人最開心的時(shí)刻是人生心愿達(dá)成的時(shí)刻，但與此同時(shí)，他也開始衰老。因?yàn)橹嗡^續(xù)奮進(jìn)的動(dòng)力消失了。所以，想要保持年輕，就要給自己設(shè)置一個(gè)遠(yuǎn)大的人生心愿，最好要用一生的時(shí)間去追逐。

“我要去鍛煉了，下個(gè)月，我要去參加一項(xiàng)國(guó)際馬拉松比賽，爭(zhēng)取在國(guó)際上拿到名次。”老者說完，風(fēng)風(fēng)火火地離開了。

我站在原地，茅塞頓開。給自己設(shè)定一個(gè)用一輩子去實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，便可以一直保持積極、熱情、向上的狀態(tài)。在這樣的狀態(tài)下，人怎么會(huì)衰老呢？如此，即使終有一天走到生命的盡頭，你的一生也是不老的人生。

（摘自《新民晚報(bào)》）