小學體育與健康學科核心素養培養的策略研究

福建省泉州市石獅市實驗中學附屬小學 蔡巧娟

體育與健康學科是小學階段一門重要的課程，對于學生身心健康發展有著十分重要的作用。伴隨著“學科核心素養”的提出，培養學生體育與健康學科核心素養成為當前小學體育與健康教學的主要目標。但是，由于深受傳統教育理念的影響，許多教師在教學中仍然以強身健體為主要教學目標，在一定程度上忽視了對學生學科核心素養的培育。對此，筆者將結合自身的教學經驗，就新形勢下如何有效培養學生體育與健康學科核心素養進行研究，以期更好地促進學生身心的健康發展。

一、體育與健康學科核心素養的概念解讀

自教育部提出“學科核心素養”這一概念后，培養學生的學科核心素養便成為當前課程教學改革的目標和方向。“學科核心素養”通常是指學生經過課程學習，從而逐步發展而成的，可以有效適應社會發展、開展終身學習的基本素養和能力。每個學科特點不盡相同，再加上對于學生素質培養的要求不同，這就使得每個學科的核心素養均具有自己鮮明的特征。體育與健康學科核心素養是學生通過體育課程學習而逐步習得的穩定的、終身的能力和素養，主要包括運動能力素養、健康行為素養以及體育品德素養，三者相互依存、互相促進，共同構成體育學科核心素養體系。在學科核心素養背景下，教師在小學體育教學過程中必須根據學生心理特點和學習需要，設計和實施體育教學活動，幫助學生通過體育課堂學習形成良好的體育與健康學科核心素養。

二、培育學生體育與健康學科核心素養的重要意義

（一）有助于增強身體素質

目前，由于各種因素的影響，我國小學生群體的身體素質逐年下降，而身體是支撐學生未來學習和工作順利進行的基礎保障。如果小學體育教師在教學過程中注重培養學生學科核心素養，引導學生學習更多的體育知識和鍛煉方法，在增強身體鍛煉的同時樹立終身鍛煉的意識，從而提升學生的體質健康水平。

（二）有助于塑造健全人格

體育品德作為小學體育與健康學科核心素養的重要內容之一，發展學生體育品德素養有助于塑造學生健全人格。小學生由于年齡普遍較小，其正處于思想品德和道德觀念發展的重要時期，但很容易受到各種外部不良因素的影響而產生一些負面行為。對此，教師在小學體育課堂教學中要注重加強德育滲透，糾正學生不良體育行為，引導他們文明、理性地參與體育活動，通過培養學生體育品德以塑造學生健全人格。

（三）有助于優化教學理念

學科核心素養作為一種新型教育理念，對于體育學科教學提出了全新的要求。小學體育教師作為體育課堂教學的實施者、組織者和指導者，必須深入研究核心素養教學理念才可以更好地落實學科核心素養培養，這必然也會幫助小學體育教師獲得有益的啟示，進一步優化教師的體育教學理念，使小學體育課堂教學水平得以提升。

三、小學體育與健康學科核心素養培養策略

（一）重視體育知識講解，培養學生健康意識

學生的健康意識并非天生的，而且需要通過后天的努力學習、實踐才可以逐步養成“運動有利于健康”的體育意識，進而更好地指導學生積極開展體育活動，進一步增強學生的身體素質。但是，傳統小學體育教學過程中，通常缺乏對體育健康知識、行為的講解，這在一定程度上不利于學生形成正確的體育意識。對此，教師應注重將健康知識和行為滲透于體育課堂教學實踐中，講解一些健康小知識，幫助學生學習和積累體育健康知識，進而使體育運動更加科學。例如，教師在進行籃球課堂教學時，就可以抓住機會向學生介紹一些健康知識。由于籃球運動量較大，教師可以在課前組織學生開展必要的熱身活動，在活動過程中向學生介紹熱身運動的重要作用。在籃球訓練過程中還可以借助對抗中有可能產生的肢體傷害，向學生講解一些注意事項、預防措施和處置方法，進而幫助學生積累體育健康知識，有效發展他們的健康行為素養。此外，教師在小學體育課堂教學過程中還應注重培養學生形成良好的終身體育意識，向學生介紹堅持參加體育運動的重要作用，進而使學生逐步養成良好的體育運動習慣。例如，教師在開展跑步教學時，可以向學生介紹堅持跑步對自身心臟、肺部功能及身體素質的積極作用，不僅有利于增強抵抗力以降低生病概率，而且還可以促使身體器官保持在相對健康的狀態，在潛移默化中增強學生長期運動的自覺性。

（二）開展動作示范講解，規范學生體育技能

體育技能通常指的是學生對體育運動技能的掌握程度，以及在日常體育活動中對這些技能的熟練程度。向學生傳授并幫助學生順利掌握必要的體育技能，進而引導學生在日常生活中運用體育技能進行體育鍛煉，不僅是培養學生學科核心素養的必然要求，同時也是小學體育教學的重要任務。一方面，由于小學生身體發育尚不充分，只有掌握科學規范的體育技能，才可以防止學生在體育運動中受到意外傷害。另一方面，由于每個學生的身體素質、興趣愛好和運動能力不盡相同，這就要求教師在體育技能教學中付出更多的努力。對此，教師在小學體育課堂教學過程中應重視動作示范講解，在親身示范中引導學生練習和掌握體育運動技能。例如，教師在組織學生進行“立定跳遠”技能教學時，應在組織學生做完熱身活動之后，合理選擇站立位置，使全班學生都可以清楚地看到教師示范動作。教師雙腳分開與肩同寬，在起跳的時候，腳跟微微抬起，雙臂擺動，重復示范三次，在全體學生都清楚觀看標準動作的示范之后，再組織他們開展“立定跳遠”訓練。當學生在訓練時，教師則應穿梭于學生之中，糾正學生的錯誤動作，指導學生更好地規范體育技能，防止學生出現意外傷害。

（三）全面滲透德育，培育學生體育品德

體育與健康學科核心素養不僅強調學生應具備良好的運動能力、養成健康行為，同時也要求學生必須養成良好的體育品德。但是，由于深受傳統體育教育理念的影響，許多教師仍然只關注學生的身體素質和運動技能，忽視了對學生體育品德的培育。應該說，師生之間在體育教學過程中接觸更加直接和頻繁，從而使教師可以更加方便地滲透德育教育。例如，教師在開展中長跑教學時，一部分學生由于身體素質較差難以順利完成而心生膽怯，教師應注意觀察每一個學生跑步過程中的心理變化，并且給予相應的鼓勵，促使他們逐步養成勇于挑戰、堅持到底的精神。與此同時，教師可以通過各種體育活動對學生進行德育滲透。例如，教師可以組織學生參加排球、足球、籃球等比賽，在競賽中培養學生堅忍不拔、勇于拼搏、相互合作的精神，同時還應培養學生樹立公平競爭的規則意識。應該說，教師在小學體育課堂教學過程中必須正確認識德育的積極作用，將德育教育貫穿于整個小學體育教學實踐中，有目的、有意識地將課堂教學內容和學生德育教育有機結合起來，才可以在小學體育教學過程中更好地培養學生的體育品德，使學生的社會適應能力得以增強，促進學生體育與健康學科核心素養的發展。同時，教師在小學體育課堂教學過程中還應注重培養學生良好的體育情感。教師可以利用奧運會、亞運會等重大比賽召開的契機，給學生播放一些中國隊或優秀運動員為國爭光的視頻。學生通過觀看視頻，得以充分感受我國奧運健兒的頑強拼搏、不怕吃苦、為國爭光的精神，使學生的愛國熱情得以增強，從而增強學生的體育情感。

（四）加強理論教學指導，積累體育運動知識

許多教師受到傳統教育理念的影響，在體育教學實踐中，認為體育是一門實踐性的學科，側重于體育技能訓練，在一定程度上忽視了對學生體育理論教學的學習和儲備。扎實的理論基礎對于實踐活動發揮著重要的引領和指導作用，加強體育理論教學幫助學生積累體育知識，有助于加深學生對體育運動的理解，進而更好地促進學生體育與健康學科核心素養的發展。鑒于此，核心素養背景下，教師必須主動更新教育理念，提高對體育理論教學的重視程度，不斷創新理論教學方法，以便使學生具備扎實的體育理論知識。例如，教師在開展籃球教學時，可以先組織學生暢談自身對籃球的認識和了解，然后根據他們感興趣的話題開展理論教學，從而有效激發學生的體育理論學習興趣。同時，還可以充分利用多媒體設備為學生播放籃球比賽視頻，結合視頻向學生介紹籃球基本規則理論，使學生在直觀形象中增強對籃球理論知識的關注度，加深學生對籃球理論知識的印象。

綜上所述，核心素養理念已經成為社會各界的關注熱點，教師在小學體育課堂教學過程中，通過加強體育知識講解以培養學生健康意識、開展動作示范講解以規范學生體育技能、全面滲透德育教育以培育學生體育品德，加強理論教學指導以積累體育運動知識，進而促進學生體育與健康學科核心素養的發展。