眾說健康

凍肉也有保質(zhì)期

買回來的肉放到冰箱冷凍就可以萬事大吉了嗎？不是的！冰箱里的肉其實(shí)都有存放期限。

冷凍室的溫度一般都比較穩(wěn)定，通常是零下18攝氏度，甚至更低。禽類肉品在零下30攝氏度到零下25攝氏度、相對(duì)濕度80%～90%的條件下，可以保存半年。魚類肉品經(jīng)零下25攝氏度的速凍后，在零下18攝氏度到零下15攝氏度的條件下可保鮮6～9個(gè)月。如果超過保鮮時(shí)間還沒吃，肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感都是要打折扣的。

（摘自《健康時(shí)報(bào)》圖/包圖網(wǎng)）

衛(wèi)生間少用清香劑和消毒水

現(xiàn)在不少家庭喜歡在衛(wèi)生間放一盒清香劑，使空氣清新宜人，但這些清香劑多是化學(xué)合成物，可能會(huì)誘發(fā)癌變。專家建議，想保持空氣清新，可經(jīng)常開窗或使用排氣扇。

多數(shù)家庭都使用消毒水等清潔用品，并放置在居室角落或衛(wèi)生間。它們蒸發(fā)后，往往會(huì)積聚大量有害的氣體。某些消毒水還含二氯苯，會(huì)刺激呼吸道，使細(xì)胞變異而誘發(fā)白血病、肺癌等。所以，這些清潔用品不要堆放在墻角或衛(wèi)生間里，應(yīng)放在通風(fēng)較好的陽臺(tái)密封存放。

（摘自龍?jiān)雌诳W(wǎng) 圖/包圖網(wǎng)）

凍結(jié)步態(tài)

腿越來越重，步子越來越小，甚至腳像長(zhǎng)在地上一樣，這就是凍結(jié)步態(tài)的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象常出現(xiàn)在邁第一步或從坐著到起身，或轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，甚至走的過程中無緣無故就邁不動(dòng)步子。

人的大腦就像一個(gè)工廠，其中有一個(gè)部門叫運(yùn)動(dòng)自動(dòng)化管理部門，主要負(fù)責(zé)一些不需要大腦思考就能完成的任務(wù)和行為。當(dāng)這個(gè)部門出現(xiàn)問題時(shí)，人就會(huì)反復(fù)糾結(jié)怎么走路，于是被“凍住”了。引起凍結(jié)步態(tài)的常見疾病一般是腦血管病、帕金森病、腦積水等。如果走路不利索，就要及時(shí)就醫(yī)找病因。（摘自維普網(wǎng) 圖/包圖網(wǎng)）